Le bain detox – Passez une bonne journée spa à domicile pour éliminer les courbatures, les douleurs, les toxines nocives, les pesticides et les métaux lourds

bain-detox

Grâce à nombreuses études scientifiques récentes, nous sommes plus attentifs à l’importance de la détoxification du corps.

Tout comme une voiture a besoin de vidanges régulières, notre corps a besoin d’être soulagé des toxines en excès. Bien que notre corps élimine des déchets chaque jour, tous ne sont pas excrétés. Il y a toujours des restes de nutriments non absorbés qui se transforment en toxines au fil du temps. Il est absolument essentiel d’éliminer les toxines accumulées. Les toxines accumulées vont causer des maux de tête, de la fatigue et diverses maladies chroniques.

Ingrédients:

  • Une poignée de sels d’Epsom
  • 1/2 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
  • 10 gouttes d’huile essentielle

Quelques huiles essentielles à utiliser:
Lavande – Calmante et relaxante
Pamplemousse – Dynamisante
Menthe poivrée – Fatigue
Cèdre – Dépression
Camomille & Romarin – Maux de tête

Instructions:

  1. Ajoutez les ingrédients en remplissant votre bain chaud.
  2. Détendez-vous et restez dans le bain pendant 15 à 20 minutes afin que votre corps puisse transpirer, se détoxifier et absorber tous les nutriments.
  3. Rincez avec une douche fraîche.
  4. Assurez-vous de boire beaucoup d’eau avant, pendant et après le bain pour favoriser le processus de détoxification.

9 commentaires à “Le bain detox – Passez une bonne journée spa à domicile pour éliminer les courbatures, les douleurs, les toxines nocives, les pesticides et les métaux lourds”

  1. Mourad dit :

    Merci pour cet super article.

    Ou est ce qu’on peut acheter les huiles essentielles en IDF ?

    A très bientôt

    • Sol delaforêt dit :

      On peut acheter les huiles essentielles dans les magasins bio, ou en pharmacie (là, elles ne sont pas forcément bio) ; sinon, on peut les commander par internet, par exemple chez Aroma-zone…

  2. marie dit :

    peut on remplacer par une autre sorte de sel????

  3. Jalil dit :

    On dit : bicarbonate de soude ou bien bicarbonate de sodium ? Y a t il aussi bio dans cette matière ?

  4. nadia myers dit :

    super, merci pour cette recette…

  5. paule dit :

    Merci pour vos commentaires

  6. Madamette dit :

    Hello, je ne suis pas sûre que les huiles essentielles soient conseillée dans le bain. J’avais essayé une fois, et ben, ça brûle la foufoune.

Comments are closed.