Une mauvaise circulation sanguine, le cycle menstruel, l’excès de poids, une mauvaise alimentation et la grossesse sont quelques-unes des causes de jambes enflées.

Si vous ajoutez les changements de température, l’humidité et la chaleur à tout ça, les jambes enflées, qui est une conséquence de la gravité tirant les fluides vers le bas de vos jambes, est garanti.

Afin de se débarrasser de ce problème de santé désagréable et parfois douloureux, vous devez faire cette chose élémentaire qui est de relever vos jambes lorsque que vous êtes allongé. Vos pieds doivent être plus hauts de 30 cm que votre coeur.

En outre, boire des infusions de persil est aussi recommandé. Cette infusion vous aidera à vous débarrasser des liquides en excès dans votre organisme.

Vous pouvez préparer l’infusion de la façon suivante:

Prenez des racines et des feuilles de persil, hachez-les finement et ensuite mélangez-les.

Prenez 5 cuillères à café du mélange et faites-le cuire pendant cinq minutes dans un demi-litre d’eau.

Après cela, laissez reposer pendant encore 20 minutes. Filtrez ensuite l’infusion. Buvez cette infusion trois fois par jour pour pouvoir atteindre des résultats satisfaisants.