J’avais un problème de grignotage, en particulier le week-end, quand j’étais à la maison et que j’avais un placard plein d’aliments qui n’auraient pas été très bons pour moi. C’est pourquoi j’ai commencé à chercher de meilleures alternatives. J’ai mangé des légumes jusqu’à ce que mon visage devienne bleu. Ma faim était satisfaite, mais j’avais toujours l’impression qu’il me manquait quelque chose. Et j’ai pensé que c’était le houmous. Lire la suite →
Category Archives: Recettes
L’eau alcalinisante à 5 ingrédients que tout le monde boit le matin et le soir pour un pH équilibré
Que vous soyez confronté à des problèmes de peau, d’inflammation, ou tout simplement un régime et des intestins déséquilibrés, cette simple boisson va vous aider. La beauté est la récompense du rééquilibrage des niveaux de pH: cette boisson a non seulement la spécialité de nettoyer votre peau, mais aide le corps tout entier. Lire la suite →
Recette naturelle qui favorise le sommeil et permet de se réveiller rafraîchi
Des millions de personnes dans le monde sont confrontées à des problèmes de sommeil chaque nuit. Des millions de personnes souffrent également d’insomnie, et cela affecte négativement leur vie quotidienne. Lire la suite →
Mincir des cuisses, affiner les hanches et brulez les graisses grâce à cette solution magique
Voici une recette ancestrale pour faire fondre les graisses sans vous affamer avec des régimes draconiens trop tristes! Le secret: l’infusion au gingembre. Une recette très ancienne dont l’efficacité est prouvée particulièrement contre les graisses des hanches, cuisses et ventre. Lire la suite →
Guide pour des petits-déjeuners crus, vegans, nourrissants, rapides + 4 recettes
La meilleure façon de commencer sa journée, nous l’avons souvent répété, est de boire une boisson alcalinisante comme un jus vert, un smoothie vert ou encore celles-ci. Lire la suite →
Ancien sirop fait maison qui élimine le mucus des poumons et guérit la toux !
Au cours de la saison du rhume et de la grippe, il n’y a rien dont vous avez le plus besoin que de ce remède qui vous permettra de soulager votre toux et d’éliminer le mucus de vos poumons: Lire la suite →
Recette de smoothie au curcuma pour la santé générale
Le curcuma est une grande source de curcumine qui est anti-inflammatoire, antioxydante, anti-tumorale, antibactérienne et antivirale. Elle aide également à éliminer les carcinogènes alimentaires, à stimuler la détoxification du foie et à traiter la dépression. Lire la suite →
Nettoyage du foie et de la vésicule biliaire des poisons accumulés
Le foie est la seule partie du corps où le sang arrive de deux endroits. C’est l’organe qui se régénère le plus rapidement de tous et il assure plus de 500 fonctions y compris: Lire la suite →
Smoothie extraordinaire qui brûle la graisse abdominale très rapidement
Plutôt que de vous sentir mal à l’aise ou même humilié à cause de la graisse abdominale, choisissez de prendre les choses en mains personnellement et débarrassez-vous véritablement de cette graisse. La graisse abdominale représente un risque réel pour votre bien-être et il est d’une importance capitale de la perdre aussi vite que possible. Lire la suite →
Mettez cette huile sur vos pieds 10 min avant de vous coucher pour dormir comme un bébé !
C’est devenu le mal universel, tout le monde se plaint de cette irritabilité, cette fatigue chronique et de cette tension qui ne retombe pas. La cause est unique: Le manque de sommeil. Voici un remède à effet relaxant très puissant: Lire la suite →