Cette recette vous aidera à réduire d’un centimètre votre tour de taille tous les deux jours. Lire la suite →
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5 nutriments anti-inflammatoires que vous ne pouvez pas vous permettre de rater
Que savez-vous à propos de l’inflammation? Elle est souvent considérée comme la cause d’un certain nombre de maladies, comme le rhume des foins, l’arthrite, et plus. Malheureusement, elle a aussi tendance à s’aggraver en raison d’un certain nombre d’habitudes que nous entretenons dans notre vie de tous les jours – et c’est du en grande partie aux aliments que nous mangeons.
Remède maison simple et naturel pour le mal de gorge
L’hiver est la saison de la grippe et du rhume, donc pas étonnant que vous ayez la gorge qui brûle et irritée. Lire la suite →
Comment faire pour supprimer les cristaux d’acide urique dans les articulations (goutte et douleurs articulaires)
Savez-vous que le jus de concombre aide à abaisser la température du corps, est très alcalinisant et efficace pour éliminer les cristaux d’acide urique dans les articulations, comme la goutte. Lire la suite →
Le meilleur jus contre la cellulite
La seule chose que les gens ne peuvent jamais arrêter, quelque soit leurs efforts est le temps. Le temps entre toujours en jeu dans le processus de vieillissement et c’est la réponse naturelle du corps qui nous arrive – la plus dure de toute est la cellulite. Les hommes ne voient pas la cellulite comme les femmes la voient. Lire la suite →
Remèdes naturels contre le mal de gorge et la toux
Oubliez les remèdes chimiques de tout genre, ils ne sont pas bons pour votre santé. Ce qui est bon par contre, ce sont ces remèdes naturels, sains, et surtout, diablement efficaces. Lire la suite →
Le Top 10 des super épices pour protéger votre corps
Ces 10 épices puissantes aident à contrôler la glycémie, réduire l’inflammation, stimuler votre métabolisme, favoriser la perte de graisse et réduire votre risque de cancer et de maladies cardiaques
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Cette boisson vous fera perdre du ventre
De nombreuses personnes pensent que la banane n’est pas quelque chose qu’on devrait manger quand on essaie de perdre du poids, mais c’est l’un des ingrédients les plus couramment utilisés dans la préparation de boissons de régime. Lire la suite →
Comment faire pousser du gingembre chez soi ?
Vous connaissez déjà sûrement les grandes propriétés curatives du merveilleux gingembre. Peu de plantes médicinales possèdent un passé thérapeutique aussi fourni que cette racine au goût de citron piquant, si agréable au palais. Vous aimeriez cultiver votre propre gingembre chez vous ? Nous allons vous expliquer comment faire !
Limonade de gingembre, concombre et menthe pour un ventre plat
Avoir un ventre plat est le désir de beaucoup de gens. Un peu d’embonpoint n’est pas toujours dû à l’accumulation de graisses stockées dans le ventre. La plupart du temps, on le doit aussi au gonflement abdominal normal, à cette rétention d’eau qui nous donne la désagréable impression que « nous avons grossi ». Avec cette boisson simple, à base de gingembre, citron, menthe et concombre, vous pourrez réduire ces mauvais effets facilement. Nous allons vous expliquer ! Lire la suite →