Tag Archives: soleil

Mangez ceci tous les jours | L’âge s’arrêtera presque | Eric Berg – Anti-âge

Pour paraître plus jeune à l’extérieur, il est essentiel de commencer par rajeunir de l’intérieur. Cette démarche implique de cibler l’accumulation de protéines endommagées dans notre corps. Plus vous avez de protéines endommagées à l’intérieur et à l’extérieur, plus vous aurez l’air vieux. Dans cet article, nous allons discuter de comment paraître au moins 10 ans plus jeune. Lire la suite →

Bernando LaPallo (114 ans) Mes dix secrets et mes 5 aliments essentiels pour une santé optimale

Imaginez un homme qui a traversé les moments les plus marquants du XXème siècle jusqu’au 21e siècle, un homme témoin du naufrage du Titanic, survivant des deux guerres mondiales, et même spectateur de l’avènement des réseaux sociaux. Cet homme, c’est Bernando LaPallo, qui a vécu jusqu’à l’âge de 114 ans sans jamais être malade. Dans cet article, nous allons explorer les 10 clés de sa longévité exceptionnelle. Lire la suite →

5 façons d’augmenter naturellement la sérotonine dans votre cerveau

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La sérotonine est une substance qui permet de relayer des signaux provenant d’une zone du cerveau à l’autre, jouant le rôle de neurotransmetteur. Elle influence une variété de fonctions psychologiques et physiques, y compris l’humeur, le désir et la fonction sexuels, l’appétit, le sommeil, la mémoire, l’apprentissage, la régulation de la température et même certains comportements. De nombreux chercheurs estiment qu’un déséquilibre du taux de sérotonine peut avoir une grande influence sur l’humeur, ce qui conduit au trouble obsessionnel-compulsif, à l’anxiété, la panique, l’excès de colère ou la dépression. Lire la suite →

La FDA dit: « N’utilisez pas les sprays solaires sur les enfants »

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Les sprays solaires sont populaires, destinés en particulier à être utiliser sur les enfants. Mais des experts en sécurité sont particulièrement préoccupés par la possibilité que les gens pourraient accidentellement respirer les ingrédients, un risque qui est plus grand chez les enfants, qui, comme tout parent le sait, sont plus susceptibles de se tortiller quand on les sont pulvérisent. Lire la suite →