https://www.sante-nutrition.org/5-bonnes-raisons-lesquelles-devriez-manger-du-chocolat-au-quotidien/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 28 Feb 2020 12:31:01 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.sante-nutrition.org/5-bonnes-raisons-lesquelles-devriez-manger-du-chocolat-au-quotidien/#comment-75117 Tue, 03 Mar 2015 21:24:27 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=15510#comment-75117 Salut, le cacao est vraiment super pour la santé, en plus c’est exquis ! Il contient beaucoup de bonne chos y compris le magnesium (dans les noix de cajou y en a pas mal aussi il me semble) On a besoin de 400mg/jour de magnesium pour un Homme (une femme 300), de plus cela aide a lutter contre le Fluor toxique (renseigner vous si vous ne le saviez pas ca touche au cerveau !). Pour qq1 qui a fait du sport ca peut aller jusqu’a 600mg, voila pourquoi on nous conseil de faire du sport, notre mode de vie est naze (expré ! faut crever et acheter des medoc, dans quel monde/société on vit franchement 🙁 ). Il faut MENAGER SON CORPS et pas le faire souffrir et mal le nourrir (SUCRE, graisse, encore sucre, carrence en magnesium, vitamine A,….). Je me souviens d’un proverbe qui dit « celui qui menage ca monture, ira loin » enfin un truc du genre.

]]> https://www.sante-nutrition.org/5-bonnes-raisons-lesquelles-devriez-manger-du-chocolat-au-quotidien/#comment-64095 Wed, 04 Feb 2015 23:18:42 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=15510#comment-64095 Vive le chocolat noir ! Il y a quelques mois, je me suis aperçue que j’étais souvent stressée et de plus en plus, sans aucune raison précise (manque de magnésium ?). Alors j’ai commencé à consommer quelques carrés de chocolat noir bio 80 ou 85 % de la marque Ethiquable chaque jour. Il est délicieux et je ne suis bizarrement plus stressée du tout… 🙂

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