Les médecins prescrivent maintenant des plantes d’intérieur pour l’anxiété et la dépression
Une nouvelle prescription innovante des médecins britanniques : un voyage au magasin de jardinage.
Une nouvelle prescription innovante des médecins britanniques : un voyage au magasin de jardinage.
Vous savez probablement déjà que les plantes sont très utiles pour accroître l’apport d’oxygène dans votre maison et améliorer la qualité de l’air. Mais saviez-vous que plusieurs plantes peuvent même aider à réduire l’anxiété, les attaques de panique et la dépression?
À l’heure actuelle, 350 millions de personnes sont atteintes d’une forme de dépression dans le monde. Cela représente 5% de la population mondiale.
On a constaté que la limonade au curcuma recèle certaines des meilleures valeurs médicinales qui peuvent fournir une solution tout-en-un aux problèmes de santé.
On sait que le manque de sommeil est un frein à la productivité. Mais pour une fois, oublions un peu le sempiternel « métro boulot dodo » pour nous intéresser un peu à notre santé. Car il n’y a pas que notre travail dans la vie, en particulier quand le manque de sommeil peut avoir un impact […]
L’huile essentielle d’encens est connue comme la reine des huiles essentielles et elle mérite vraiment ce titre. Je l’utilise quotidiennement pour promouvoir ma santé et si jamais je devais n’en avoir qu’une seule, je choisirais l’huile essentielle d’encens. L’encens a une longue histoire d’utilisation prisée et précieuse. Historiquement, elle était utilisée par les Babyloniens, les […]
Saviez-vous que les antidépresseurs représentent un marché de 10 milliards $ en dollars seulement aux Etats-Unis? Ces médicaments sont basés sur la théorie du déséquilibre chimique en supposant que des faibles niveaux de sérotonine peuvent provoquer l’anxiété et les troubles dépressifs. Cependant, la théorie du déséquilibre chimique comme une cause de l’anxiété et des troubles dépressifs n’a […]
J’ai lu un article hier qui m’a vraiment passionné du fait de toutes ses implications. L’article est intitulé « Hackez le système nerveux », par Gaia Vince (https://mosaicscience.com/story/hacking-nervous-system/).
Les huiles essentielles utilisées en aromathérapie sont une manière efficace, sans effets secondaires pour traiter l’anxiété. Apprenez à les utiliser pour réduire le stress et la dépression.
Le curcuma est l’un des remèdes naturels les plus puissants de tous.