Le vinaigre de cidre fait baisser le cholestérol et n’a pas d’effets secondaires, lui…

Les statines sont inutiles et dangereuses. Comme vous dites si bien, le gens qui prennent des statines ont une tendance plus grande à manger des aliments qui font augmenter le cholestérol, tout simplement parce que le cholestérol est vital pour le corps!!! Si vous arrêtez les statines, vous aurez moins envie de consommer des aliments qui augmentent le cholestérol (qui de toute façon n’est pas néfaste, sauf en excès peut-être, mais pas autant que l’on croyait auparavant).
Il y a de plus beaucoup d’aliments naturels qui réduisent facilement le cholestérol, comme le vinaigre de cidre par exemple!!
Et concernant les patisserie, il est très simple d’en créer soit même qui sont très saines, à base de cacao brut, de noix, de miel, de beure de cacao, de fruits… comme par exemple:
https://www.sante-nutrition.org/7-recettes-friandises-crues-vegetaliennes-gluten/
https://www.sante-nutrition.org/recettes-crues-vegetaliennes-sans-gluten/
Bon courage, et je vous souhaite de découvrir que l’on peut se faire plaisir avec des aliments très sains 🙂

Résultat, mon cholestérol avait augmenté. J’étais très décue, car j’avais la conviction que ce serait le contraire car j’ai déjà lu sur ces fameuses statines et je suis de votre avis que ce médicament n’est pas bon et qu’il permet à un autre problème de se développer.

Je sais que pendant ma période d’arrêt des statines, je n’ai pas fait attention et ne me priviais pas de ces gâteries qui font augmenter le cholestérol, je sais également que j’aurais dû être très stricte sur ce que je devais manger pour en avoir le coeur net vraiment. Evidemment mon médecin m’a conseiller de reprendre ma médication, ce que j’ai fait, mais je ne suis toujours pas d’accord avec la prise de statines!

Je manque de volonté devant les pâtisseries, mais je suis très sérieuse face à ce que je mange, normalement je mange beaucoup de salades, viande aigres, poissons, aucune lentille, car j’ai eu une colostomie il y a 15 ans. Toutefois, j’aimerais bien avoir plus de volonté afin de bien gérer mon alimentation et éviter de devoir être opérée une seconde fois pour des pontages, car cette expérience n’est pas une chose que l’on désire renouveler.

Merci de m’avoir lue et de bien vouloir me répondre.

Henriette

Merci
Vive les plantes, fruits, légumes : produits du créateur pour notre bien;
A bas les produits chimiques : produits d’une créature maudite loin du créateur;

– Consommer des anti-inflammatoires naturels comme le curcuma, le gingembre, etc .
– Consommer des jus de légumes, des fruits, des légumes crus, des légumes cuits à la vapeur douce.
– Réduire la consommation des aliments pro-inflammatoires comme le gluten et les produits laitiers.