Commentaires sur : Cigarette : suivez ces conseils pour nettoyer vos poumons

Par : LineC

LineC — Tue, 19 Apr 2016 13:41:44 +0000

En réponse à YohanM.

Moi j’ai arrêté cela fait maintenant 1 an. Grace au mental et la motivation c’est sur mais je me suis aussi aidée de l’hypnose. Pour ma part une séance a suffit pour le faire rayer cette sale habitude de ma vie. J’ai écris un article qui devrait vous intéresser à ce sujet : http://jesuisbien.fr/tous/je-vais-bien/arreter-de-fumer/ Très bonne journée à tous

Par : LineC

LineC — Tue, 19 Apr 2016 13:41:26 +0000

Moi j’ai arrêté cela fait maintenant 1 an. Grace au mental et la motivation c’est sur mais je me suis aussi aidée de l’hypnose. Pour ma part une séance a suffit pour le faire rayer cette sale habitude de ma vie. J’ai écris un article qui devrait vous interesser à ce sujet : http://jesuisbien.fr/tous/je-vais-bien/arreter-de-fumer/ Très bonne journée à tous

Par : YohanM

YohanM — Sun, 27 Mar 2016 19:34:02 +0000

Je fumais 2 paquets par jour depuis 5 ans, et j’ai arrêté de fumer tout simplement :
à chaque envie de cigarette, je buvais une grosse gorgée d’eau et je prenais un cure-dents que je mâchonnais le temps d’une cigarette. Résultat, en 3 semaines, finie la cigarette, aujourd’hui ça fat 7 mois que je ne fume plus !!

Boire de l’eau donnait la sensation d’avoir quelque chose qui passait dans la gorge, comme la fumée.
Et le cure-dents remplaçait la sensation d’avoir quelque chose dans les mains et la bouche.
Cette solution a marché pour moi , peux être que ça marchera pour vous ! 🙂