Commentaires sur : Comment le jeûne intermittent peut vous aider à vivre plus longtemps, en meilleure santé https://www.sante-nutrition.org/comment-le-jeune-intermittent-peut-vous-aider-a-vivre-plus-longtemps-en-meilleure-sante/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 28 Feb 2020 14:10:11 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Par : Bernard Bel https://www.sante-nutrition.org/comment-le-jeune-intermittent-peut-vous-aider-a-vivre-plus-longtemps-en-meilleure-sante/#comment-167008 Tue, 09 Aug 2016 19:33:24 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=31560#comment-167008 En réponse à LE BON.

Le fructose est un sucre qui a un indice glycémique élevé et de fortes propriétés addictives…

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]]> Par : Bernard Bel https://www.sante-nutrition.org/comment-le-jeune-intermittent-peut-vous-aider-a-vivre-plus-longtemps-en-meilleure-sante/#comment-167007 Tue, 09 Aug 2016 19:30:20 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=31560#comment-167007 Excellent article ! Je crois aussi que l’option d’un jeûne durant quelques heures, tous les 3 jours par exemple, est la mieux adaptée à notre mode de vie. Sur ma page Jeûne et restriction calorique, j’ai aussi précisé qu’elle avait l’avantage de ne pas perturber les rythmes biologiques…

]]> Par : LE BON https://www.sante-nutrition.org/comment-le-jeune-intermittent-peut-vous-aider-a-vivre-plus-longtemps-en-meilleure-sante/#comment-166666 Tue, 02 Aug 2016 16:44:31 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=31560#comment-166666 Pourquoi déconseillez-vous les fruits ? Quel est le problème du fructose ?
Merci.

]]> Par : Pierre Aribaut https://www.sante-nutrition.org/comment-le-jeune-intermittent-peut-vous-aider-a-vivre-plus-longtemps-en-meilleure-sante/#comment-166627 Mon, 01 Aug 2016 10:15:34 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=31560#comment-166627 Je n’ai jamais essayé le jeûne intermittent, mais cela semble plutôt tentant, je suis assez surpris par le taux d’augmentation de l’hormone de croissance lors de la phase de jeûne intermittent, une augmentation de 2000% pour les hommes cela paraît énorme.

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