Commentaires sur : J’ai arrêté les aliments industriels !!!

Par : Sol Delaforêt

Sol Delaforêt — Tue, 26 May 2015 15:11:47 +0000

Eh bien, ça me réjouit de lire tout ça, de savoir qu’on est un bon nombre et de plus en plus nombreux à vouloir retrouver nos liens avec la nature généreuse qui nous nourrit selon notre physiologie (pas les cartons, les emballages et le reste)!

Par : jeff

jeff — Sat, 23 May 2015 22:14:00 +0000

Ne vous reste plus qu’une étape à franchir pour retrouver véritablement le sens de la nature : supprimer toute consommation de viande, poisson et produits d’origine animale quels qu’ils soient. Vous êtes bien lancé, vous y viendrez !

Par : Kbiks

Kbiks — Thu, 05 Feb 2015 07:39:57 +0000

Quel bonheur de lire ça ! Je me disais que j’étais la seule à me rendre compte que les supermarché se foutent de nous… Depuis que j’ai commencé à moins fréquenter les supermarché je me suis rendue compte aussi combien tout était sur emballé. En plus des effets bénéfiques (perte de poids, plus motivée dans la vie, plus d’acné du tout !) d’une alimentation plus saine et achetant des aliments bruts je me suis aussi rendue compte que je faisais moins de déchets ! C’est peut etre un petit plus pour certains mais je pense que c’est quand même remarquable.

Par : Nat

Nat — Thu, 30 Oct 2014 18:48:45 +0000

C’est début septembre que j’ai commencé à modifier mon alimentation et le supermarché se résume aujourd’hui à la fourniture de lessive et produits papiers pour la maison.
Ce changement a démarré du fait d’un sentiment fort de rejet des lobbies qui nous font perdre notre libre arbitre lors de nos choix alimentaires.
Mon mari fût prudent au départ mais l’idée de base le séduit, je l’ai d’ailleurs, d’une manière friponne, appelée (non pas mon mari, mais la grande ligne de ma démarche) : « Fu.k le système ».

L’approvisionnement se fait via le marché, l’Amapp et, quand j’aurai clarifié ses aspects financiers, de La Ruche qui dit Oui.
Le budget nourriture a dégringolé, mais ce n’est pas une surprise..

Je ressens exactement les mêmes bénéfices que ceux que vous décrivez, notamment un esprit beaucoup plus aiguisé, une plénitude et surtout un sommeil très réparateur; j’ai également le sentiment très net de contrôler ce que j’avale et ma relation à la nourriture a changé: en mangeant (avec plaisir) j’apporte de l’énergie à mon corps et je ne cède plus à l’appel de mon cerveau. Je précise également que je me suis totalement désintoxiquée de la sacro-sainte baguette et du sucre blanc. C’est fou comme le corps s’habitue rapidement, dans un sens tout comme dans l’autre!
Je découvre des légumes que je ne connaissais pas et, par le biais d’un extracteur de jus, j’ai également beaucoup de plaisir à faire toutes sortes de jus.

Bien-sûr, l’énergie, le teint clair et la perte de poids sont au rendez-vous, même si initialement, ce n’était pas mon but premier.

En revanche, le regard de mes quatre enfants (17 à 21 ans) est interrogatif, parfois un soupçon moqueur 😉 je les informe du pourquoi de mes décisions, mais ne les force pas, je ne veux pas faire de prosélytisme! (il n’y a quand même certaines choses qui ont disparu de la maison, dont le lait et les crèmes dessert industrielles).

Je pense que ce type de virage à 180° peut être parfois un peu compliqué à comprendre pour les personnes de l’entourage, surtout les ados, mais je crois fortement que les choses bougent, les mentalités sont en train de changer – les derniers scandales alimentaires ont par ailleurs bien aidé à cela.

L’industrialisation de la nourriture est un booster phénoménal de maladies, le plus gros problème étant que cela ne se fait pas instantanément, c’est une manoeuvre hautement pernicieuse..

Par : admin

admin — Wed, 08 Oct 2014 13:14:50 +0000

En réponse à tycia. aliments naturels exclusivment: fruits, légumes, noix et graines oléagineuses, viande, poisson, oeufs; les fruits et légumes étant à privilégier, avec une bonne part de cru. Préférer la cuisson à la vapeur douce pour le cuit. Les smoothies aident beaucoup à consommer plus de fruits et légumes.

Par : tycia

tycia — Wed, 08 Oct 2014 02:33:14 +0000

Bonjour si jai bien compris vous manger qie des legumes poisson viandes etlait et fromage comment peut ont faire avec un enfant car jaimeraot bcp faire de même que vous

Par : nina2613

nina2613 — Mon, 06 Oct 2014 00:49:27 +0000

merci beaucoup pour ces infos. je mis suis mise également et je me sens mieux. j’ai même maigris de 10 kg. je mange avec un immense plaisir car très savoureux.

Par : admin

admin — Fri, 03 Oct 2014 20:30:14 +0000

En réponse à chantale. "Pour la farine, j’ai une piste pour rencontrer un véritable meunier. J’espère ainsi avoir de la farine fraichement moulue."

Par : chantale

chantale — Fri, 03 Oct 2014 13:47:56 +0000

Bonjour
Êtes-vous en train de dire que vous faites votre propre farine???

Par : dodo

dodo — Wed, 10 Sep 2014 08:55:42 +0000

Bonjour, merci pour ce témoignage, et j’ai moi aussi l’optique de réduire drastiquement ma consommation de produits dit « industriels » mais une question : j’ai un fils de 5 ans, comment je fais avec lui ?
Tous les témoignages lus donnent envie, mais concrètement ? Lorsqu’on travaille et qu’on est seule à élever un enfant qui demande encore énormément d’attention, honnêtement cela devient un sacré casse tête non ? On a vraiment l’impression qu’on ne peut plus rien manger (je ne mange plus de plats tous prêts issus de l’industrie mais ma liste de course habituelle ressemble à votre ancienne liste et la réduire me fait assez peur en fait => qu’allons nous manger ?
Quand vous dites ne plus vouloir manger de farines ou de pâtes même bio mais vous cherchez à vous rapprocher d’un meunier local ou du boucher du coin, ok, mais quelle « grosse » différence avec le biocoop du coin qui propose lui aussi des farines ou pâtes fabriquées en France ?
j’avoue avoir quand même été un peu déroutée…
Merci.