Le miracle dans un verre: ce jus combat presque toutes les allergies!

Dernièrement, les allergies sont devenues un problème de santé désagréable et courant.

Elles représentent en fait les réactions de l’organisme chez les personnes ayant un système immunitaire faible et une membrane mince et abîmée à la fois des muqueuses du système digestif et respiratoire.

Même si parfois les allergies provoquent des maux de tête, vous pouvez faire quelques petits changements qui seront significatifs dans le régime alimentaire de votre quotidien.

Ingrédients nécessaires:

1 carotte (de taille moyenne)
2 oranges (grosses)
un demi-concombre (de taille moyenne)
5-10 feuilles de menthe fraîche
du gingembre frais (1,5 cm)

Préparation:

1. Lavez et épluchez les fruits.

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2. Couper le concombre et la carotte en morceaux, et couper les oranges en quartiers.

3. Placez tous les ingrédients dans un extracteur de jus en suivant cet ordre. Ajouter les feuilles de menthe entre les fruits et légumes.

4. Conservez la boisson dans le réfrigérateur et la boire avant les repas.

2 commentaires à “Le miracle dans un verre: ce jus combat presque toutes les allergies!”

  1. Greg dit :

    N’oubliez pas la chose la plus importante pour vos jus de légumes et fruits frais, c’est de choisir des ingrédients BIO, sinon votre cocktail « Miracle » risque fort de se transformer en « soupe du diable » bourrée d’OGM, de pesticides et autres cochonneries liées à l’agriculture moderne et intensive…

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