Archives des anti-oxydants - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/anti-oxydants/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 28 Feb 2020 12:27:42 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Synergie alimentaire : 1 + 1 = 3 ! https://www.sante-nutrition.org/synergie-alimentaire-1-1-3/ Wed, 14 Jan 2015 05:50:00 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=14454 Auparavant, la plupart des recherches scientifiques sur la nutrition se fondaient uniquement sur l’étude d’un seul macro ou micro-nutriment comme par exemple les bienfaits de la vitamine C sur l’organisme ou encore le rôle et les bienfaits du calcium pour ne citer que deux exemples parmi tant d’autres. Mais à l’époque, aucune étude ne s’était […]

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]]> Le cacao, l’aliment des dieux! https://www.sante-nutrition.org/cacao-laliment-dieux/ Tue, 05 Aug 2014 20:07:37 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6326 Le cacao a une histoire bien remplie et a toujours occupé une place importante dans les sociétés et civilisations qui l’ont utilisé. Rapide retour sur son histoire… Le cacaoyer commença à être cultivé sur les terres du Mexique par ceux que l’on pense avoir été les premiers humains à déguster le cacao sous forme de […]

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]]> Artichaut, l’ami du foie et de la digestion https://www.sante-nutrition.org/artichaut-lami-du-foie-digestion/ Thu, 03 Jul 2014 20:30:49 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=5438 Consommé cru ou cuit, l’artichaut est un aliment santé, bon pour le foie, un remède contre les troubles digestifs grâce à ses fibres, une source d’antioxydants. A l’origine, l’artichaut est un chardon sauvage non épineux qui a été domestiqué et cultivé. Le plus courant en France est le Camus, une variété bretonne. Souvent prescrit dans les […]

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]]> Alimentation anti-allergies https://www.sante-nutrition.org/alimentation-anti-allergies/ Tue, 25 Mar 2014 03:28:14 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4003 L’alimentation peut devenir un allié pour lutter contre les allergies saisonnières. Certains aliments ont le pouvoir de calmer le système immunitaire et les réactions inflammatoires. Confronté à des allergènes comme les pollens ou les acariens, notre organisme déclenche une réaction dite immuno-inflammatoire. De nombreuses personnes développent ce que l’on appelle des hypersensibilités. Le système immunitaire, à […]

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]]> 4 aliments anti-rides qui changent https://www.sante-nutrition.org/4-aliments-anti-rides-qui-changent/ Wed, 05 Mar 2014 16:51:07 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2123 Vous connaissez la grenade. Mais savez-vous que le pollen de châtaigner, l’algue Klamath et la réglisse sont, eux aussi, de formidables aliments anti-âge ? Pour profiter de leurs vertus anti-rides, on vous donne la marche à suivre. Un anti-âge à boire: la grenade Nouveau fruit à la mode, la grenade est recommandée dans de nombreux […]

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