Archives des café - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/cafe/ Que ton aliment soit ton médicament Mon, 27 Apr 2026 21:11:44 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 4 capsules de café à éviter absolument (mais 3 sont vraiment excellentes) https://www.sante-nutrition.org/4-capsules-de-cafe-a-eviter-absolument-mais-3-sont-vraiment-excellentes/ Mon, 27 Apr 2026 00:25:50 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=59080 Le café en capsule est devenu un incontournable de notre quotidien. En France, nous consommons environ 500 millions de capsules par an, ce qui représente plus de 60 % du café bu à domicile. Si ce format séduit les familles pressées par son aspect pratique et rapide, il cache parfois une réalité beaucoup moins reluisante […]

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]]> Le café et ses conséquences : 3 faits scientifiques à connaître https://www.sante-nutrition.org/le-cafe-et-ses-consequences-3-faits-scientifiques-a-connaitre/ Fri, 03 Apr 2026 20:47:20 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=58252 Le café est l’une des boissons les plus consommées au monde, et pour beaucoup d’entre nous, un rituel matinal sacré. Mais que se passe-t-il réellement dans notre corps quand on en boit ? Quels sont ses effets sur notre glycémie, et comment le consommer intelligemment ? Jessie Inchauspé, biochimiste connue sous le nom de Glucose […]

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]]> Les 9 boissons les plus bénéfiques pour le cœur (Santé cardiaque) https://www.sante-nutrition.org/les-9-boissons-les-plus-benefiques-pour-le-coeur-sante-cardiaque/ Thu, 31 Jul 2025 08:14:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=53110 La santé du cœur dépend de nombreux facteurs et le choix des boissons au quotidien est souvent sous-estimé. Ce que vous buvez et en quelle quantité influence directement votre santé générale, en soutenant ou en altérant le fonctionnement du cœur et des vaisseaux sanguins. Découvrez les 9 meilleures boissons pour entretenir vos artères, favoriser un […]

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]]> Oeufs, café, huile, viande… la réponse CLAIRE du Dr de Lorgeril sur ces aliments controversés https://www.sante-nutrition.org/oeufs-cafe-huile-viande-la-reponse-claire-du-dr-de-lorgeril-sur-ces-aliments-controverses/ Fri, 30 May 2025 19:26:23 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=53070 Le Dr Michel de Lorgeril, chercheur au CNRS, épidémiologiste et spécialiste reconnu des maladies cardiovasculaires, partage une vision décapante de l’alimentation moderne. Auteur de quinze ouvrages de référence sur la santé, il démonte méthodiquement, dans une émission exceptionnelle, les croyances largement diffusées autour de certains aliments phares de notre quotidien : les œufs, le café, […]

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]]> Même à 75 ans, il rend sa femme heureuse ! 🚀 Café et gingembre (RECETTE) https://www.sante-nutrition.org/meme-a-75-ans-il-rend-sa-femme-heureuse-cafe-et-gingembre/ Sun, 17 Nov 2024 18:19:55 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=51426 Découvrez une recette naturelle combinant gingembre, ail, café et miel, spécialement conçue pour améliorer la vitalité et favoriser une meilleure circulation sanguine. Cette boisson simple à préparer allie des ingrédients reconnus pour leurs multiples bienfaits. Le gingembre stimule la fertilité masculine. Associé à l’ail, qui renforce la puissance et soutient la circulation sanguine, il crée […]

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]]> Les 6 pires boissons qui causent la démence🔥 selon le Dr. William Li https://www.sante-nutrition.org/les-6-pires-boissons-qui-causent-la-demence-selon-le-dr-william-li/ Mon, 21 Oct 2024 06:33:33 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=50691 La démence est un trouble cognitif grave qui touche des millions de personnes à travers le monde. Elle entraîne une dégradation progressive des fonctions cérébrales, affectant la mémoire, la communication, la résolution de problèmes et le jugement. Certaines boissons courantes, bien que souvent perçues comme inoffensives, peuvent accélérer ce déclin cognitif et augmenter le risque […]

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]]> Les aliments « sains » que vous ne mangerez plus jamais après avoir lu ceci ! https://www.sante-nutrition.org/les-aliments-sains-que-vous-ne-mangerez-plus-jamais-apres-avoir-lu-ceci/ Tue, 05 Dec 2023 12:01:43 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=43044 Dans son nouveau livre, le Dr William Li aborde la question des aliments qui, bien que considérés comme sains, peuvent en réalité avoir un impact négatif sur notre santé. Voici quelques exemples : Les sodas diététiques : un choix trompeur Les sodas diététiques sont souvent perçus comme une alternative saine aux sodas sucrés, mais cette […]

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]]> BOMBE naturelle pour nettoyer le foie et les vaisseaux sanguins : 3 vieilles recettes oubliées ! https://www.sante-nutrition.org/bombe-naturelle-pour-nettoyer-le-foie-et-les-vaisseaux-sanguins-3-vieilles-recettes-oubliees/ Thu, 30 Nov 2023 23:33:54 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=42835 Bonjour à tous! Aujourd’hui, je suis ravi de partager avec vous des recettes naturelles qui sont de véritables bombes de vitamines, idéales pour booster votre santé et bien-être. La boisson vitaminée à la betterave La première recette est une boisson vitaminée à base de betterave. La betterave est connue pour son effet anti-inflammatoire. Pour cette […]

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]]> Un bureau de sieste est exactement ce dont vous avez besoin pour être productif au travail https://www.sante-nutrition.org/un-bureau-de-sieste-est-exactement-ce-dont-vous-avez-besoin-pour-etre-productif-au-travail/ Tue, 19 Mar 2019 13:54:09 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=36151 La sieste est plus puissante que la caféine. Les longues nuits et les matinées assoupies sont aussi proches que les nombres 5 et 6. Presque tous ceux qui restent debout la nuit et doivent se rendre au travail le matin peuvent comprendre cela. Les machines à expresso sont devenues un pilier puissant de presque tous […]

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]]> Il brûle du marc de café dans son jardin. La raison? géniale! https://www.sante-nutrition.org/il-brule-du-marc-de-cafe-dans-son-jardin-la-raison-geniale/ Thu, 09 Jun 2016 15:12:09 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=30775 Les moustiques sont pénibles, malgré leur petite taille. Ils peuvent transformer le plus détendu des barbecues en une frénésie d’écrasements et de gifles sur les genoux. Et puis il y a des allergies et des virus graves comme le Zika qui peuvent être transmis par ces petites bestioles agaçantes. Mais vous savez ce qui est encore plus pénible que les moustiques? Certains des […]

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]]> Guêpes : 3 solutions naturelles pour les éloigner https://www.sante-nutrition.org/guepes-3-solutions-naturelles-pour-les-eloigner/ Tue, 31 May 2016 08:51:48 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=30486 Comment éloigner les guêpes ? Quand les beaux jours arrivent, il est agréable de profiter de l’extérieur et manger dehors. Mais quand les guêpes s’invitent à table ou près de vous, ce n’est plus vraiment un moment de détente… Il existe des astuces de grands-mères efficaces pour faire fuir ces insectes et éviter une piqûre […]

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]]> Des études montrent que les teintures capillaires peuvent vous donner le cancer! Voici une recette maison entièrement naturelle de coloration capillaire https://www.sante-nutrition.org/des-etudes-montrent-que-les-teintures-capillaires-peuvent-vous-donner-le-cancer/ Thu, 05 May 2016 02:29:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=29748 Des scientifiques britanniques ont constaté que les teintures capillaires populaires utilisées par des millions de femmes contiennent des produits chimiques liés au cancer. 87% des patientes atteintes de cancer du sein ont utilisé des teintures capillaires à long terme. Les taux de cancer de l’ovaire augmentent de 70% pour les femmes qui font une coloration des […]

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]]> Voilà ce qui arrive quand vous buvez du café sur un estomac vide (les conséquences peuvent être graves) https://www.sante-nutrition.org/voila-ce-qui-arrive-quand-vous-buvez-du-cafe-sur-un-estomac-vide-les-consequences-peuvent-etre-graves/ https://www.sante-nutrition.org/voila-ce-qui-arrive-quand-vous-buvez-du-cafe-sur-un-estomac-vide-les-consequences-peuvent-etre-graves/#comments Tue, 06 Oct 2015 17:10:36 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=24478 Nous savons tous que le café a ses avantages. Le café est une source importante d’antioxydants et peut aider à la prévention de maladies dangereuses telles que le cancer du côlon. Les antioxydants présents dans le café comprennent l’acide chlorogénique, qui peut également être trouvé dans les fruits que nous consommons façon régulière. De nombreux […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/voila-ce-qui-arrive-quand-vous-buvez-du-cafe-sur-un-estomac-vide-les-consequences-peuvent-etre-graves/feed/ 1 Une femme a perdu 12 kilos et a résolu ses problèmes de peau quand elle a arrêté de manger seulement quelques aliments! https://www.sante-nutrition.org/une-femme-a-perdu-12-kilos-et-a-resolu-ses-problemes-de-peau-quand-elle-a-arrete-de-manger-seulement-quelques-aliments/ Thu, 17 Sep 2015 23:40:44 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=23868 Kirsty Huntley, 32 ans, est une mère de quatre enfants qui a eu des problèmes de peau, comme une adolescente, et avait quelques kilos en trop avec lesquels elle était aux prises depuis un certain temps. Début 2008, elle a été diagnostiquée avec la maladie de Behçet, une pathologie qui affecte presque tous les organes du corps, et est […]

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]]> Quatre signes précurseurs qui vous avertissent que votre corps manque d’eau https://www.sante-nutrition.org/quatre-signes-precurseurs-qui-vous-avertissent-que-votre-corps-manque-deau/ Wed, 05 Aug 2015 13:59:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=22134 L’eau représente plus de 2/3 de notre corps, mais nous remplaçons tous trop souvent l’eau par d’autres boissons et oublions d’en boire suffisamment. Mais, la vérité est que lorsque vous commencez à ressentir la soif, vous êtes déjà déshydraté, pensez-y, combien de fois prenez-vous une boisson pendant la journée pour étancher la soif? Lorsque vous êtes déshydraté, votre corps est en […]

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]]> 10 problèmes de nettoyage facilement résolus avec le bicarbonate de soude https://www.sante-nutrition.org/10-problemes-de-nettoyage-facilement-resolus-avec-le-bicarbonate-de-soude/ https://www.sante-nutrition.org/10-problemes-de-nettoyage-facilement-resolus-avec-le-bicarbonate-de-soude/#comments Mon, 03 Aug 2015 15:57:00 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=22044 La majorité des produits de nettoyage sont remplis de produits chimiques toxiques. Ils sont non seulement nocifs pour notre santé, mais ils sont mauvais pour l’environnement. Il existe de nombreuses solutions naturelles qui fonctionnent bien. Un des meilleurs produits de nettoyage à avoir dans votre foyer est le bicarbonate de soude. Il est polyvalent, efficace et respectueux de l’environnement. […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/10-problemes-de-nettoyage-facilement-resolus-avec-le-bicarbonate-de-soude/feed/ 1 Après avoir lu cela, vous voudrez surement réduire votre dépendance au café https://www.sante-nutrition.org/apres-avoir-lu-cela-vous-voudrez-surement-reduire-votre-dependance-au-cafe/ https://www.sante-nutrition.org/apres-avoir-lu-cela-vous-voudrez-surement-reduire-votre-dependance-au-cafe/#comments Mon, 08 Jun 2015 17:36:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=19886 La première chose à laquelle vous pensez quand vous ouvrez les yeux le matin est au café?! Rien d’inhabituel. Il y a eu beaucoup de découvertes sur les bienfaits du café ces dernières années, mais voici quelques méfaits dont ils évitent de parler. Ils ne veulent pas que vous sachiez pourquoi ne pas boire du café. Voici 7 raisons de ne pas boire […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/apres-avoir-lu-cela-vous-voudrez-surement-reduire-votre-dependance-au-cafe/feed/ 1 11 moyens naturels d’abaisser la tension artérielle https://www.sante-nutrition.org/11-moyens-naturels-de-diminuer-lhypertension/ Thu, 21 May 2015 05:32:46 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=19244 Il existe un certain nombre de moyens pour abaisser votre tension artérielle. 1. Allez marcher pour aider votre coeur à fonctionner avec plus d’efficacité. La marche est l’un des meilleurs exercices car elle est adaptée à tous les âges et tous les niveaux. 2. Souvenez-vous de faire des respirations profondes et lentes. Cela détend votre corps et votre […]

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]]> 10 habitudes mortelles qui endommagent sérieusement vos reins https://www.sante-nutrition.org/10-habitudes-courantes-nuisent-serieusement-vos-reins/ https://www.sante-nutrition.org/10-habitudes-courantes-nuisent-serieusement-vos-reins/#comments Wed, 12 Nov 2014 03:54:32 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=12296 Nos reins sont super importants pour notre santé. Ils filtrent le sang, produisent des hormones, absorbent les minéraux, éliminent les toxines, et neutralisent les acides. Vos reins étant l’un des organes les plus importants de votre corps, ils méritent bien un peu d’amour. Les dégâts ou le déclin constant de vos reins peuvent souvent passer inaperçus […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/10-habitudes-courantes-nuisent-serieusement-vos-reins/feed/ 10 Votre alimentation a un impact sur vos émotions ! https://www.sante-nutrition.org/alimentation-impact-vos-emotions/ https://www.sante-nutrition.org/alimentation-impact-vos-emotions/#comments Mon, 03 Nov 2014 19:33:16 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=11872 Oui, bien entendu, vos aliments servent avant tout à vous nourrir mais en fonction de vos choix alimentaires, votre humeur risque d’en pâtir ! Votre alimentation joue sur votre humeur au quotidien ! Vous êtes-vous déjà posé les questions suivantes ? Quels sont les aliments que je consomme ? De la viande, du poisson, des […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/alimentation-impact-vos-emotions/feed/ 1 Café en capsules : un bon goût de cancer https://www.sante-nutrition.org/cafe-en-capsules-bon-gout-cancer/ https://www.sante-nutrition.org/cafe-en-capsules-bon-gout-cancer/#comments Sat, 01 Nov 2014 21:38:23 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=11758 Le café préparé à partir de capsules, comme celles que vante si bien l’acteur George Clooney, contient des taux élevés de vapeurs de furane, un composé polycyclique voisin du benzène, entrant dans la composition de solvants comme le tétrahydrofurane (THF). Reconnu cancérogène chez le rat (leucémies, cancers du foie et de la vésicule biliaire), le […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/cafe-en-capsules-bon-gout-cancer/feed/ 6 Savez-vous à quoi ressemblent vos aliments favoris pendant leur croissance? https://www.sante-nutrition.org/savez-ressemblent-vos-aliments-favoris-croissance/ https://www.sante-nutrition.org/savez-ressemblent-vos-aliments-favoris-croissance/#comments Thu, 09 Oct 2014 17:59:13 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=10093 Du safran et arachides au kiwi et cacao – savez-vous à quoi ressemblent vos aliments favoris pendant leur croissance? Cultiver un jardin potager a beau être une tendance croissante, la plupart des gens continuent d’acheter la majorité de leurs produits à l’épicerie ou au marché. Comme de plus en plus de gens s’intéressent à la vie durable, cependant, l’intérêt de la […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/savez-ressemblent-vos-aliments-favoris-croissance/feed/ 1 Acrylamide, on tourne autour du pot depuis 10 ans https://www.sante-nutrition.org/acrylamide-on-tourne-autour-du-pot-depuis-10-ans/ Mon, 08 Sep 2014 16:05:02 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7990 Voilà déjà plus de 10 ans (c’était en 2002), des scientifiques suédois mettaient en évidence la dangerosité de l’acrylamide*. Cette substance, dont vous allez voir qu’elle est présente dans votre alimentation quotidienne, à tous les repas, avait été signalée comme une substance cancérogène et l’étude avait alors provoqué une véritable panique chez la plupart des […]

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]]> C’est quoi le Fast-8? https://www.sante-nutrition.org/cest-fast-8/ https://www.sante-nutrition.org/cest-fast-8/#comments Wed, 02 Jul 2014 13:21:31 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=5792 Le Fast-8 (Fasting 8) est une méthode de jeûne intermittent qui s’organise en 2 périodes: une période de prise alimentaire de 8 h dans la journée et une période de jeûne de 16 h. Concrètement, on mange de 12h à 20h et on jeûne de 20h à 12h. En fait, on saute le petit-déjeûner. On ne mange […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/cest-fast-8/feed/ 2 5 appels à l’aide que ton corps te lance https://www.sante-nutrition.org/5-appels-laide-ton-corps-te-lance/ https://www.sante-nutrition.org/5-appels-laide-ton-corps-te-lance/#comments Sat, 28 Jun 2014 14:00:15 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=5372 Ces appels à l’aide que notre corps nous lance, nous avons souvent appris à les ignorer, ou encore, à les banaliser comme faisant parti de notre quotidien. J’aimerais reprendre une expression que ma mère m’a souvent répétée: « C’est pas parce que ton voisin se lance en bas du pont que tu dois faire pareil. » Dans ce contexte, […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/5-appels-laide-ton-corps-te-lance/feed/ 1 Est-il bon de boire de l’eau chaude au citron le matin ? https://www.sante-nutrition.org/est-il-bon-de-boire-de-leau-chaude-au-citron-le-matin/ https://www.sante-nutrition.org/est-il-bon-de-boire-de-leau-chaude-au-citron-le-matin/#comments Sat, 10 May 2014 13:22:41 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=5142 Après le lever, beaucoup de gens prennent une tasse de café au petit-déjeuner. Il existe pourtant un excellent substitutif à la caféine. En effet, l’eau chaude au citron est pleine de bienfaits pour notre organisme, surtout pendant la période hivernale ! C’est en plus très simple à préparer : il faut juste verser le jus d’un demi-citron dans une tasse […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/est-il-bon-de-boire-de-leau-chaude-au-citron-le-matin/feed/ 52 Ces types de cuisson qui vous rendent malades https://www.sante-nutrition.org/ces-types-de-cuisson-qui-vous-rendent-malades/ Tue, 25 Mar 2014 01:42:52 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3998 Les aliments trop cuits ou cuits à trop haute température favoriseraient le vieillissement des cellules et auraient une incidence sur le développement de nombreuses pathologies. Jeudi 20 mars, l’Académie nationale de pharmacie a mis en garde contre une série de produits, dits « de glycation avancée » (AGE), susceptibles d’accélérer le vieillissement et qui seraient dangereux pour la santé du […]

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]]> Les 11 conseils d’une survivante du cancer (2ème partie) https://www.sante-nutrition.org/les-11-conseils-dune-survivante-du-cancer-2eme-partie/ https://www.sante-nutrition.org/les-11-conseils-dune-survivante-du-cancer-2eme-partie/#comments Mon, 24 Mar 2014 22:12:23 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3977 Suite de la traduction d’un article du blog de Kris Carr, atteinte d’un cancer très rare et qui a déjoué les pronostics médicaux. Sa joie de vivre et son dynamisme en font un exemple à suivre que l’on soit malade ou pas ! (1ère partie de ses conseils). 7. Les modes de vie sédentaires sont […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-11-conseils-dune-survivante-du-cancer-2eme-partie/feed/ 1 La vérité sur l’alcalinisation du sang https://www.sante-nutrition.org/la-verite-sur-lalcalinisation-du-sang/ Mon, 24 Mar 2014 07:37:14 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3928 Quelque chose d’enfin clair pour moi concernant les histoires d’équilibre acido-basique. Dr Ben Kim, Prevent Disease Est-il vrai que les aliments et boissons que vous consommez contribuent à alcaliniser ou acidifier votre sang ? Contrairement au battage médiatique à la mode, la réponse est : pas à un degré significatif. Voici pourquoi. Le pH [« p » = […]

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]]> ACRYLAMIDE: Apports alimentaires et dangers potentiels, un seul conseil, la modération https://www.sante-nutrition.org/acrylamide-apports-alimentaires-et-dangers-potentiels-un-seul-conseil-la-moderation/ Wed, 19 Mar 2014 21:38:47 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3457 Il est important d’informer sur les dangers potentiels de l’acrylamide, un composé lié au mode de cuisson des aliments à haute température,- actuellement classifiée par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme «probablement cancérigène pour l’homme »-et retrouvé dans un certain nombre d’aliments courants. L’Académie de Pharmacie informe, qu’elle fera le point le 20 mars, avec […]

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