Vidéo: Miam-ô-Fruits de France Guillain, rhume des foins, congestion lympathique
vivrecru.org – questions & réponses n°77
Thierry Casasnovas – Vivre Cru
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Thierry Casasnovas – Vivre Cru
Côté nourriture, j’ai misé, avec mon ostéo, sur un régime sans gluten ni lactose, ce qui n’est pas simple quand on est jurassien et qu’on aime le fromage. Ça m’a vraiment fait du bien : en arrêtant les céréales, le pain, mes allergies habituelles ont totalement disparu. Je me suis rarement senti aussi bien, c’est hyper important notamment sur des efforts très longs.
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Comme son nom l’indique, le gluten est de la colle pour les intestins – glue veut dire colle en anglais. Lire la suite →