Archives des chia - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/chia/ Que ton aliment soit ton médicament Sat, 21 Mar 2020 03:34:44 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Week-end détox de 48 heures pour le foie, le colon et les reins qui va éliminer les toxines et les graisses de votre corps https://www.sante-nutrition.org/week-end-detox-de-48-heures-pour-le-foie-le-colon-et-les-reins-qui-va-eliminer-toutes-les-toxines-et-les-graisses-de-votre-corps/ https://www.sante-nutrition.org/week-end-detox-de-48-heures-pour-le-foie-le-colon-et-les-reins-qui-va-eliminer-toutes-les-toxines-et-les-graisses-de-votre-corps/#comments Tue, 01 Dec 2015 16:08:46 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=26416 La détoxification du corps est pratiquée depuis de nombreux siècles. Beaucoup de groupes religieux et même Hippocrate recommandait le jeûne pour améliorer la santé. De nos jours beaucoup de régimes detox peuvent vous aider à perdre du poids, mais si vous commencez un jeûne à faible teneur en calories, votre corps peut s’affamer et votre métabolisme va ralentir […]

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]]> Abaissez votre taux de sucre dans le sang instantanément avec ces aliments https://www.sante-nutrition.org/abaissez-votre-taux-de-sucre-dans-le-sang-instantanement-avec-ces-aliments/ Mon, 05 Oct 2015 20:14:52 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=24489 Maintenir des niveaux sains de sucre dans le sang peut vous protéger contre le diabète et d’autres problèmes de santé, tels que les accidents vasculaires cérébraux, la cécité, et les crises cardiaques. Ce que vous mangez peut influer sur votre taux de sucre sanguin. Les aliments suivants, avec les recommandations de votre thérapeute, peuvent vous […]

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]]> Utilisez le chia pour perdre du poids ! https://www.sante-nutrition.org/utilisez-chia-perdre-du-poids/ https://www.sante-nutrition.org/utilisez-chia-perdre-du-poids/#comments Wed, 16 Jul 2014 16:59:31 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6079 Le chia est l’une des plantes les plus appréciées et celle qui a les propriétés nutritionnelles les plus remarquables. Il constituait la base de l’alimentation d’un grand nombre de peuples appartenant à des civilisations anciennes, car il représente une magnifique source naturelle d’oméga-3, d’antioxydants, de vitamines, de minéraux… et mieux encore, il nous permet de brûler les graisses et […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/utilisez-chia-perdre-du-poids/feed/ 9 L’alimentation crue pour les sportifs https://www.sante-nutrition.org/lalimentation-crue-pour-les-sportifs/ https://www.sante-nutrition.org/lalimentation-crue-pour-les-sportifs/#comments Sat, 22 Mar 2014 02:12:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3603 Brendan Brazier – athlète vegan et crudivore On me pose de plus en plus la question de comment s’alimenter pour soutenir une activité sportive importante. Je ne puis parler de ma propre expérience, car même si je pratique régulièrement le yoga, la marche et la randonnée, je suis loin d’être une athlète. Mais je suis des […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/lalimentation-crue-pour-les-sportifs/feed/ 1 Super Smoothie Protéiné à la Poudre Verte https://www.sante-nutrition.org/super-smoothie-proteine-a-la-poudre-verte/ Fri, 21 Mar 2014 08:40:11 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3557 Pour faire suite à l’article sur l’alimentation pour les sportifs (mais pas seulement), je partage ici ma recette pour un smoothie super-protéiné. Cette recette est délicieuse et énergisante. Je la fais surtout quand je n’ai pas le temps de me préparer un jus vert ou un smoothie vert, ou lorsque je n’ai plus de feuilles […]

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]]> Perdez du poids rapidement avec l’un de ces 5 smoothies https://www.sante-nutrition.org/5-delicieuses-recettes-de-smoothie-pour-mobiliser-la-graisse-du-ventre/ https://www.sante-nutrition.org/5-delicieuses-recettes-de-smoothie-pour-mobiliser-la-graisse-du-ventre/#comments Fri, 14 Mar 2014 16:42:16 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2978 Rapide et facile à préparer, ces recettes de smoothies contiennent non seulement une variété de fruits rafraîchissants, mais aussi des acides gras monoinsaturés et des probiotiques – deux ingrédients qui aident à mobiliser la graisse du ventre. L’ajout de graines de chia aide à vous sentir rassasié pendant au moins une heure et permet de réguler les sucres dans […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/5-delicieuses-recettes-de-smoothie-pour-mobiliser-la-graisse-du-ventre/feed/ 2 Quels sont les meilleurs aliments pour la santé ? – Celia Lam https://www.sante-nutrition.org/quelles-sont-les-meilleurs-aliments-pour-la-sante/ Sat, 15 Feb 2014 16:12:48 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=1210 – Smoothie vert – Curcuma – Myrtilles – Graines de chia – Avocats – Graines de chanvre

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