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	<title>Archives des cigarette - Santé Nutrition</title>
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	<description>Que ton aliment soit ton médicament</description>
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		<title>Chaque fois que vous fumez, voici ce que vous consommez réellement</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 21 Aug 2025 03:14:04 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Bien que de nombreux fumeurs affirment que la cigarette les aide à se sentir plus calmes, moins stressés et plus concentrés, il est reconnu que fumer nuit gravement à la santé et entraîne une forte dépendance. Malgré les risques connus, notamment l’augmentation du risque de maladies graves comme le cancer, la cigarette reste l’une des [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/chaque-fois-que-vous-fumez-voici-ce-que-vous-consommez-reellement/">Chaque fois que vous fumez, voici ce que vous consommez réellement</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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		<item>
		<title>Vous voulez arrêter de fumer ? Cette plante réduit instantanément votre désir de nicotine (et comment la cultiver)</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/voulez-arreter-de-fumer-cette-plante-aneantit-instantanement-desir-de-nicotine-cultiver/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2016 02:03:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nous savons tous que fumer est mauvais pour notre santé. Mais pour certaines personnes, arrêter de fumer est la chose la plus difficile qui soit au monde. La nicotine est ce qui fait que vous continuez à fumer. Elle est très addictive et pousse le corps à en demander encore. Ainsi, plus vous fumez, plus [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Cigarette : suivez ces conseils pour nettoyer vos poumons</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/cigarette-suivez-ces-conseils-pour-nettoyer-vos-poumons/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Mar 2016 03:17:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Les chiffres sont inquiétants : 1 fumeur sur 2 meurt du tabac. Mais les gens ont beau être effrayés par ces chiffres, ils sont nombreux à avoir du mal à arrêter la cigarette . Si vous n’êtes pas prêt à arrêter tout de suite, vous pouvez tout de même limiter les effets de la cigarette en [&#8230;]</p>
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		<item>
		<title>Si vous fumez depuis plus de 5 ans, cette recette va facilement nettoyer vos poumons</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/si-vous-fumez-depuis-plus-de-5-ans-cette-recette-va-facilement-nettoyer-vos-poumons/</link>
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		<pubDate>Wed, 17 Feb 2016 05:50:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Le tabagisme est l&#8217;une des habitudes les plus mauvaises qui tue les gens à tout âge, et c&#8217;est devenu viral. On parle partout de la dangerosité du tabac, et cette habitude qui met la santé en danger garde les médecins occupés. Le tabagisme affecte chaque cellule de votre corps, et affecte les fonctions vitales de l&#8217;organisme. C&#8217;est extrêmement agressif [&#8230;]</p>
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		<title>Pour les fumeurs et anciens fumeurs: 6 façons de nettoyer et revitaliser vos poumons</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/fumeurs-ou-anciens-fumeurs-six-facons-de-nettoyer-et-revitaliser-vos-poumons/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 17 Feb 2016 04:57:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Il a été observé que même les anciens fumeurs qui ont arrêté il y a plusieurs années ont des traces de lésions pulmonaires. Même si on n&#8217;a jamais fumé, la fumée secondaire des cigarettes, la pollution industrielle, les gaz d&#8217;échappement des véhicules et maintenant les chemtrails avec des nanoparticules de métaux lourds qui nous tombent [&#8230;]</p>
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		<title>Etes-vous prêt à arrêter de fumer? Faites juste cela</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/lutter-contre-la-dependance-au-tabac-avec-les-huiles-essentielles/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 01 Nov 2015 04:35:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Aujourd&#8217;hui, un tiers des français fume. Nombre d&#8217;entre eux prennent la décision de se débarrasser de cette mauvaise habitude, mais souvent sans succès. Il est vrai qu&#8217;il est difficile d&#8217;arrêter de fumer en raison de la forte dépendance que le tabac provoque. Les fumeurs ont besoin de leur dose de nicotine mais aussi simplement du [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/lutter-contre-la-dependance-au-tabac-avec-les-huiles-essentielles/">Etes-vous prêt à arrêter de fumer? Faites juste cela</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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		<item>
		<title>Arrêtez de fumer naturellement en mangeant plus de ces aliments</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/arretez-de-fumer-naturellement-en-mangeant-plus-de-ces-aliments/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2015 22:17:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>C&#8217;est vrai que chaque fumeur n&#8217;est pas tenté d&#8217;arrêter de fumer, mais pour ceux d&#8217;entre vous qui essaient, la mise en oeuvre de changements alimentaires simples peut être une piste très facilitante. Alors que les fumeurs essaient tout, de l&#8217;hypnose aux cigarettes électroniques, la recherche montre que si vous mangez simplement davantage de fruits et [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/arretez-de-fumer-naturellement-en-mangeant-plus-de-ces-aliments/">Arrêtez de fumer naturellement en mangeant plus de ces aliments</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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		<item>
		<title>Les dangers du tabac : effets sur la peau</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/les-dangers-du-tabac-effets-sur-la-peau/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 May 2015 22:03:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Fumer tue. On ne peut pas être plus explicite, et cette mention figure sur tous les paquets de cigarettes vendus en commerce. Toutefois, sans aller dans les extrêmes pour vous convaincre des effets néfastes du tabac sur la santé, voici quelques explications simples et claires sur les dangers du tabac, plus particulièrement ses actions nocives [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/les-dangers-du-tabac-effets-sur-la-peau/">Les dangers du tabac : effets sur la peau</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Voici une chronologie de ce qui arrive à votre corps quand vous arrêtez de fumer</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/que-se-passe-t-il-dans-votre-corps-lorsque-vous-arretez-de-fumer/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 19 Apr 2015 01:58:27 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Si vous fumez une cigarette en ce moment, j&#8217;ai de bonnes nouvelles pour vous: si vous n&#8217;en prenez plus jamais une à nouveau, votre corps va passer par des transformations étonnantes quelques minutes après avoir fini votre dernière. Après 12 heures, le niveau de monoxyde de carbone dans votre sang sera plus faible et reviendra à [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/que-se-passe-t-il-dans-votre-corps-lorsque-vous-arretez-de-fumer/">Voici une chronologie de ce qui arrive à votre corps quand vous arrêtez de fumer</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Une vidéo terrifiante montre la capacité pulmonaire des fumeurs par rapport aux non-fumeurs</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/video-terrifiante-montre-capacite-pulmonaire-fumeurs-vs-fumeurs/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 14 Feb 2015 05:29:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Regardez cette vidéo terrifiante montrant les différences de capacité pulmonaire entre un fumeur et un non-fumeur:</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/video-terrifiante-montre-capacite-pulmonaire-fumeurs-vs-fumeurs/">Une vidéo terrifiante montre la capacité pulmonaire des fumeurs par rapport aux non-fumeurs</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Comment purifier vos poumons en 72 heures</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/comment-purifier-vos-poumons-en-72-heures/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Jan 2015 07:30:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nutrition / Alimentation]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Certaines personnes ont des problèmes pulmonaires même s’ils n’ont jamais allumé une cigarette de leur vie, tandis que d’autres ont fumé pendant 40 ans et leurs poumons fonctionnent parfaitement. Tout ceci dépend de l’organisme de la personne. En outre, nous allons vous présenter quelques conseils sur la façon dont vous pouvez nettoyer vos poumons en trois jours. [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/comment-purifier-vos-poumons-en-72-heures/">Comment purifier vos poumons en 72 heures</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Pour tous les fumeurs: ce remède naturel maison vous aidera à arrêter de fumer</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/ce-remede-naturel-maison-aidera-arreter-fumer/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 16 Dec 2014 06:02:10 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Santé]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Le tabac crée une forte dépendance et il est très difficile d’arrêter même après plusieurs essais. C’est une forte dépendance malgré les tentatives et vous n’avez plus aucun espoir. Voici une recette naturelle pour arrêter de fumer, et de nombreuses personnes ont dit que c’était très efficace. Les ingrédients sont très simples et l’auteur de [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/ce-remede-naturel-maison-aidera-arreter-fumer/">Pour tous les fumeurs: ce remède naturel maison vous aidera à arrêter de fumer</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Cigarette, le secret du polonium 210 dans la fumée de cigarette</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/cigarette-secret-du-polonium-210-fumee-cigarette/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Oct 2014 20:40:55 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Les fabricants savent depuis quarante ans que ce radio-élément dangereux est présent dans le tabac. Mais ils ont tout fait pour le dissimuler. Philip Morris (PM), RJ Reynolds, British American Tobacco et toutes les « majors » de l’industrie du tabac ont volontairement caché au public pendant plus de quarante ans la présence dans les feuilles de [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/cigarette-secret-du-polonium-210-fumee-cigarette/">Cigarette, le secret du polonium 210 dans la fumée de cigarette</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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		<item>
		<title>La cigarette électronique, alternative inoffensive ou nouveau produit dangereux ?</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/la-cigarette-electronique-alternative-inoffensive-ou-nouveau-produit-dangereux/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Sep 2014 15:05:30 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Apparue il y a quatre ans, la cigarette électronique et ses volutes de vapeur garanties sans goudron ni cancérogènes inondent le marché. Au point d’apparaître, y compris pour une partie des milieux médicaux, comme une alternative possible au tabac, dont la consommation continue de tuer, en France, près de 73 000 personnes par an. Mais [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/la-cigarette-electronique-alternative-inoffensive-ou-nouveau-produit-dangereux/">La cigarette électronique, alternative inoffensive ou nouveau produit dangereux ?</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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		<title>Comment nettoyer naturellement ses poumons ?</title>
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		<pubDate>Fri, 22 Aug 2014 06:34:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Vous vivez dans un environnement pollué ou vous avez fumé ? Nettoyez vos poumons pour augmenter vos capacités physiques et votre qualité de vie grâce à la phytothérapie La pollution ambiante, l’encrassage quotidien ou tout simplement la cigarette sont des éléments qui réduisent la capacité de nos poumons en encrassant les alvéoles pulmonaires et donc [&#8230;]</p>
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		<title>Ce qui se passe dans votre corps quand vous arrêtez de fumer</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Aug 2014 03:34:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Que vous fumiez depuis 30 jours ou 30 ans, votre corps PEUT se débarrasser de toutes les toxines que vous avez inhalées et qui se sont accumulées dans vos organes. Arrêtez maintenant. Il n’est pas nécessaire d’attendre un moment où vous serez plus « prêt ». Maintenant, c’est le bon moment. Et ainsi : dans 20 minutes, votre pression sanguine [&#8230;]</p>
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		<title>Des remèdes maison pour éliminer les cernes</title>
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		<pubDate>Sat, 12 Apr 2014 12:42:44 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Vous sentez-vous frustré(e) lorsque vous vous voyez le matin dans le miroir et que vous apercevez ces cernes sur vos yeux ? Alors sachez avant tout que ces cernes apparaissent sous les yeux souvent le matin au réveil, et qu’elles ne sont pas seulement causées par un manque de sommeil : elles peuvent également refléter des signes [&#8230;]</p>
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		<title>Tabac : comment nettoyer ses poumons ?</title>
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		<pubDate>Sat, 29 Mar 2014 13:35:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>1 fumeur sur 2 meurt du tabagisme. Malgré ces chiffres alarmants, il n’est pas toujours facile de laisser tomber la cigarette. Alors si le moment n’est pas (encore) venu d’en finir avec cette dangereuse addiction, comment limiter les effets du tabac et aider l’organiser à éliminer les nombreux toxiques qu’il contient ? Le point avec le [&#8230;]</p>
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		<title>Une piste pour aider les fumeurs</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Mar 2014 19:17:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>source: Science &#38; Vie &#8211; mars 2014 via Laure Pouliquen</p>
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