Archives des coloriage - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/coloriage/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 28 Feb 2020 13:06:47 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Des psychologues disent que le coloriage pour adulte est la meilleure alternative à la méditation https://www.sante-nutrition.org/des-psychologues-disent-que-le-coloriage-est-la-meilleure-alternative-a-la-meditation/ Thu, 03 Dec 2015 13:22:57 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=26496 Beaucoup d’entre nous faisaient du coloriage quand on était petit… ça nous rendait heureux. Une recherche actuelle par des spécialistes de la santé mentale suggère que cela pourrait nous rendre adultes heureux aussi. Récemment, des psychologues ont constaté que le coloriage dans ou hors des lignes permet de libérer le potentiel créatif, et d’atténuer les tensions et l’anxiété, quelque chose que nous avons beaucoup dans ce […]

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