Archives des coupe-faim - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/coupe-faim/ Que ton aliment soit ton médicament Wed, 22 Nov 2023 07:21:15 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Recette puissante: Le gingembre et le citron, une combinaison parfaite pour maigrir rapidement https://www.sante-nutrition.org/recette-puissante-gingembre-citron-combinaison-parfaite-maigrir-rapidement/ https://www.sante-nutrition.org/recette-puissante-gingembre-citron-combinaison-parfaite-maigrir-rapidement/#comments Tue, 13 Jan 2015 02:54:48 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=14456 La graisse qui s´accumule petit à petit constitue un problème majeur dont souffrent 70% des femmes. Certaines pensent que seul un régime draconien pourrait l´éliminer, mais en réalité, il existe plusieurs composants naturels auxquels on ne prête pas attention, et dont les vertus amincissants sont scientifiquement efficacement prouvés: il s´agit du gingembre, de la cannelle, […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/recette-puissante-gingembre-citron-combinaison-parfaite-maigrir-rapidement/feed/ 20 Le psyllium blond, plante miracle de l’intestin https://www.sante-nutrition.org/le-psyllium-blond-plante-miracle-de-lintestin/ Thu, 08 May 2014 20:40:20 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4977 Pour améliorer le fonctionnement des intestins et soigner les pathologies digestives courantes, le psyllium blond n’a pas son pareil. Cette plante de la pharmacopée indienne mérite sa place dans nos pharmacies familiales. Le psyllium (Plantago ovata) est une plante indienne, variété de plantain appelée localement isabgol. Utilisée depuis des siècles en Asie et en Inde, cette plante naturelle […]

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]]> Les propriétés anti-cancer de la banane mûre https://www.sante-nutrition.org/les-proprietes-anti-cancer-de-la-banane-mure/ https://www.sante-nutrition.org/les-proprietes-anti-cancer-de-la-banane-mure/#comments Tue, 25 Mar 2014 00:48:37 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3986 La banane mûre fait partie des aliments protecteurs face au cancer. Selon des recherches menées par un ensemble d’universités japonaises, la banane consommée complètement mûre, qui présente une peau noircie ou d’un jaune intense et couverte de taches très foncées, fait s’activer les cellules immunologiques défensives, concrètement les neutrophiles et les macrophages, qui sont responsables de la fabrication d’une substance appelée TNF […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-proprietes-anti-cancer-de-la-banane-mure/feed/ 1 Minceur : les 10 règles anti-kilos de Valérie Orsoni https://www.sante-nutrition.org/minceur-les-10-regles-anti-kilos-de-valerie-orsoni/ https://www.sante-nutrition.org/minceur-les-10-regles-anti-kilos-de-valerie-orsoni/#comments Mon, 24 Mar 2014 06:07:02 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3903 La coach Valérie Orsoni nous explique les aliments qu’il faut privilégier et ceux qu’il faut bannir de son alimentation quand on veut perdre quelques kilos en peu de temps. L’objectif n’est pas de déséquilibrer son alimentation mais d’identifier les aliments qui sont vraiment bon pour le corps. On élimine la viande Pendant ce programme, on […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/minceur-les-10-regles-anti-kilos-de-valerie-orsoni/feed/ 1 Faim & Satie?te? , Calories (Thierry Casasnovas) https://www.sante-nutrition.org/faim-satiete-calories-thierry-casasnovas/ Sun, 23 Mar 2014 05:19:09 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3824 Extrait de la vidéo de Thierry Casasnovas : Questions et re?ponses n° 50

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]]> Le pain et les pommes de terre seraient aussi addictifs qu’une drogue https://www.sante-nutrition.org/le-pain-et-les-pommes-de-terre-seraient-aussi-addictifs-quune-drogue/ https://www.sante-nutrition.org/le-pain-et-les-pommes-de-terre-seraient-aussi-addictifs-quune-drogue/#comments Tue, 18 Mar 2014 06:00:30 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3386 Selon une étude américaine, certains aliments, notamment des féculents comme les pommes de terre ou le pain blanc, pourraient être aussi addictifs qu’une drogue dure. En effet, ils activeraient la même zone cérébrale que l’héroïne par exemple. Pourquoi certaines personnes ne parviennent-ils pas à résister à la mie moelleuse d’une bonne baguette ? Ou encore […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/le-pain-et-les-pommes-de-terre-seraient-aussi-addictifs-quune-drogue/feed/ 1 Détox : les vertus santé des green smoothies https://www.sante-nutrition.org/detox-les-vertus-sante-des-green-smoothies/ https://www.sante-nutrition.org/detox-les-vertus-sante-des-green-smoothies/#comments Sun, 09 Mar 2014 15:22:50 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2468 Faire ses jus de fruits et légumes ou green smoothies maison est une excellente façon de consommer facilement les 5 fruits et légumes recommandés  pour être en bonne santé.  Préparées à base d’aliment crus, ces préparations permettent de faire le plein de vitamines et de nutriments. Les vertus santé des green smoothies Les green smoothies […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/detox-les-vertus-sante-des-green-smoothies/feed/ 3 Les bienfaits de 20 légumes à inclure dans son alimentation https://www.sante-nutrition.org/les-bienfaits-de-20-legumes-a-inclure-dans-son-alimentation/ Mon, 04 Nov 2013 00:43:57 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=832 Utilisés intelligemment, les légumes ont la faculté de guérir ou en tout cas de prévenir ou de soulager de nombreux maux. Sans légumes, la vraie santé est impossible, car on prive alors l’organisme d’un éventail exceptionnel de micro-nutriments bénéfiques pour la santé. Les légumes saisonniers font partie d’une diversité biologique nécessaire pour éviter la monotonie […]

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