Archives des courge - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/courge/ Que ton aliment soit ton médicament Mon, 24 Feb 2025 21:23:27 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Le succès absolu : Le pain sans farine – vous devez l’essayer (Recette) https://www.sante-nutrition.org/succes-absolu-pain-farine-devez-lessayer-recette/ https://www.sante-nutrition.org/succes-absolu-pain-farine-devez-lessayer-recette/#comments Thu, 23 Mar 2017 06:25:42 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=33412 Il ne fait aucun doute que le pain est l’un des aliments les plus populaires au monde. Cependant, si vous faites partie de ceux qui ne peuvent pas imaginer un repas sans pain, il est important de savoir que, malgré son goût délicieux, sa consommation peut avoir des effets négatifs sur la santé. Cela ne […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/succes-absolu-pain-farine-devez-lessayer-recette/feed/ 1 Des graines vieilles de 850 ans ont donné ces énormes courges https://www.sante-nutrition.org/des-graines-vieilles-de-850-ans-ont-donne-ces-enormes-courges/ Thu, 26 Nov 2015 01:01:29 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=26015 Lors de fouilles archéologiques, des étudiants de la ville de Winnipeg (Canada) ont découvert un vase d’argile, vieux de 850 ans, renfermant de nombreuses graines. Celles-ci appartiennent à une variété de courge, appelée « Gete-okosomin », que l’on croyait jusqu’à présent disparue. Les étudiants ont décidé de planter ces graines pour vérifier si elles étaient encore viables. Le résultat […]

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]]> 5 façons simples d’ajouter plus de cru à votre alimentation https://www.sante-nutrition.org/5-facons-simples-dajouter-cru-alimentation/ https://www.sante-nutrition.org/5-facons-simples-dajouter-cru-alimentation/#comments Wed, 23 Jul 2014 07:00:30 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6119 On ne peut pas nier que nous pouvons tous bénéficier d’une alimentation riche en fruits et légumes frais sous leur forme pure, naturelle et non transformée. Les aliments crus sont nettoyants, guérisseurs et détoxifiants pour le corps et sont particulièrement bons pour les personnes qui mangent beaucoup de viande, de produits laitiers, de sucre et d’aliments transformés. Ils […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/5-facons-simples-dajouter-cru-alimentation/feed/ 1 Une salade sauce banane https://www.sante-nutrition.org/une-salade-sauce-banane/ Sat, 29 Mar 2014 07:14:03 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4400 Une simple salade , certes mais avec une sauce surprenante… Attrapée au vol quelques minutes avant de se réjouir autour d’un repas partagé, voici une recette simple, savoureuse et très digeste pour changer des sauces a salade gorgées de matière grasse… Vivre cru

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]]> 48 aliments clés aux vertus incomparables https://www.sante-nutrition.org/48-aliments-cles-aux-vertus-incomparables/ https://www.sante-nutrition.org/48-aliments-cles-aux-vertus-incomparables/#comments Sat, 22 Mar 2014 20:05:23 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3650 Fiches aliments: Abricot Agrumes Ail Airelle Algues Amande Ananas Artichaut Asperges Avoine Banane Brocoli Carotte Cassis Céleri Cerise Chou Courge et potiron Cresson Crustacés Epinards Fenouil Foie de volaille Gingembre Légumes crucifères Miel Myrtille Noix Oignon Orange Patate douce Persil Petits-pois Piment Poissons gras Poivron Pomme Salades Thé Tomate Tournesol

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]]> https://www.sante-nutrition.org/48-aliments-cles-aux-vertus-incomparables/feed/ 3 Quelques conseils pour dépurer et soigner ses reins https://www.sante-nutrition.org/quelques-conseils-pour-depurer-et-soigner-ses-reins/ https://www.sante-nutrition.org/quelques-conseils-pour-depurer-et-soigner-ses-reins/#comments Fri, 21 Mar 2014 05:37:12 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3548 En réalité, nous n’avons aucun moyen de savoir si les reins ont besoin d’être nettoyés, mais les gens qui ont suivi un traitement pour dépurer ces organes si importants affirment qu’ils se sont sentis bien mieux ensuite ! Après avoir réalisé ce nettoyage ou cette détoxication des reins, les troubles existants disparaissent généralement, qu’il s’agisse de très […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/quelques-conseils-pour-depurer-et-soigner-ses-reins/feed/ 3 En manque de pâtes ? Essayez les courges “Spaghetti” https://www.sante-nutrition.org/en-manque-de-pates-essayez-les-courges-spaghetti/ Sun, 03 Nov 2013 18:21:32 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=787 Peut-être aimeriez-vous de temps à autres vous refaire un “gros plat de pâtes” ? Pour rappel, les pâtes, même complètes, constituent beaucoup de glucides (sucre) d’un coup pour notre corps, et contiennent des anti-nutriments inflammatoires comme le gluten… Plutôt à éviter donc… Mais tout le monde – ou presque – aime les spaghettis bolognaise.  Pas […]

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]]> Purée de potimarron https://www.sante-nutrition.org/puree-de-potimarron/ Mon, 28 Oct 2013 19:42:52 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=340 Petite recette automnale d’une onctuosité suprême: la purée de potimarron Ingrédients: un potimarron bio (car on laisse la peau), du beurre (facultatif), une pincée de sel Laver le potimarron. Couper-le en 2 et ôter les graines. Couper en morceaux la chair avec la peau. Faire cuire dans de l’eau bouillante environ 30 min. Egoutter, passer […]

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]]> Recette de soupe crue https://www.sante-nutrition.org/recette-de-soupe-crue/ https://www.sante-nutrition.org/recette-de-soupe-crue/#comments Thu, 24 Oct 2013 19:49:58 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=225 Mixer dans un blender: un peu d’eau 1 oignon ou 1/4 de poireau 2 branches de céleri 1 chou-rave 3 tomates 1/4 de laitue feuille de chêne rouge algue wakamé 2-3 cs de purée de graines de sésame 1 cc à 1 cs de curcuma en poudre poivre, gingembre, piment de cayenne, fenugrec, cardamome Une […]

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