Archives des maca - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/maca/ Que ton aliment soit ton médicament Mon, 01 Sep 2025 21:15:22 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 13 alternatives au Viagra qui ne vous décevront pas https://www.sante-nutrition.org/13-alternatives-au-viagra-qui-ne-vous-decevront-pas/ Mon, 01 Sep 2025 21:15:22 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=54274 Le Viagra est un médicament blockbuster de plusieurs milliards de dollars, mais il présente des effets secondaires graves. Heureusement, de nombreuses alternatives naturelles fondées sur des preuves scientifiques existent. La dysfonction érectile n’est pas un problème anodin. En réalité, le Dr Mercola l’a justement qualifiée de « canari dans le pantalon », dans la mesure […]

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]]> Le top 10 des Superfoods pour une santé exceptionnelle https://www.sante-nutrition.org/le-top-10-des-superfoods-pour-une-sante-exceptionnelle/ Sat, 16 Feb 2019 14:20:40 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=35428 Les superfoods sont des aliments dont les apports pour la santé sont si riches qu’en manger ne serait-ce qu’un peu tous les jours peut améliorer significativement votre santé: cœur, poumons, peau, acné, santé mentale, faim, poids, fatigue, digestion, tout y passe (et de nombreux autres bienfaits). Source: miel-manuka.fr

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]]> Les 7 principaux bienfaits de la maca et plusieurs façons délicieuses et faciles de l’utiliser https://www.sante-nutrition.org/les-7-principaux-bienfaits-de-la-maca-et-plusieurs-facons-delicieuses-et-faciles-de-lutiliser/ https://www.sante-nutrition.org/les-7-principaux-bienfaits-de-la-maca-et-plusieurs-facons-delicieuses-et-faciles-de-lutiliser/#comments Tue, 09 Aug 2016 13:30:38 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=31832 La maca, une racine qui appartient à la famille des radis, est le plus souvent disponible sous forme de poudre. Cultivée dans les montagnes du Pérou depuis des milliers d’années, elle a été appelée le « ginseng péruvien ». Les bienfaits de la maca sont depuis longtemps très appréciés, et cette racine est récemment devenue populaire sous forme […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-7-principaux-bienfaits-de-la-maca-et-plusieurs-facons-delicieuses-et-faciles-de-lutiliser/feed/ 1 Recette de chocolat chaud avec de l’huile de coco, maca + curcuma https://www.sante-nutrition.org/chocolat-chaud-super-avec-de-lhuile-de-noix-de-coco-la-maca-curcuma/ https://www.sante-nutrition.org/chocolat-chaud-super-avec-de-lhuile-de-noix-de-coco-la-maca-curcuma/#comments Thu, 28 Jan 2016 13:39:52 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=27378 Si vous êtes comme moi, vous aimez un bon chocolat chaud, mais vous n’êtes pas intéressé par ceux achetés en magasin qui sont chargés en sucre avec des produits laitiers ajoutés. Vous voulez des ingrédients naturels et de qualité et une recette maison. Cette recette de chocolat chaud est rapidement devenue ma préférée! Elle est constituée à 100% de […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/chocolat-chaud-super-avec-de-lhuile-de-noix-de-coco-la-maca-curcuma/feed/ 1 7 aliments qui rendent les hommes actifs dans la chambre https://www.sante-nutrition.org/7-aliments-qui-rendent-les-hommes-actifs-dans-la-chambre/ https://www.sante-nutrition.org/7-aliments-qui-rendent-les-hommes-actifs-dans-la-chambre/#comments Sat, 05 Sep 2015 19:12:22 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=23424 Avoir une vie sexuelle saine joue un rôle important dans notre bien-être. Une faible libido chez les hommes est beaucoup plus fréquente que nous sommes amenés à le croire. Il y a plusieurs raisons pour lesquelles les hommes peuvent perdre leur libido et des facteurs simples comme la fatigue, le stress, la dépression, certains médicaments (antidépresseurs et médicaments […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/7-aliments-qui-rendent-les-hommes-actifs-dans-la-chambre/feed/ 4 Les 10 meilleurs superaliments pour booster votre humeur et vos niveaux d’énergie https://www.sante-nutrition.org/10-super-aliments-booster-energie/ https://www.sante-nutrition.org/10-super-aliments-booster-energie/#comments Wed, 24 Sep 2014 19:11:10 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=9150 Ce qui est bien avec les superaliments, c’est qu’ils contiennent beaucoup de vitamines, de minéraux et de nutriments, mais relativement peu de calories. Ces antioxydants sont comme de « bons soldats » qui combattent les substances nuisibles, appelées radicaux libres. Les radicaux libres sont des substances chimiquement instables, si bien qu’ils ont tendance à « […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/10-super-aliments-booster-energie/feed/ 1 Mes recettes de Jus & Smoothies https://www.sante-nutrition.org/mes-recettes-de-jus-smoothies/ https://www.sante-nutrition.org/mes-recettes-de-jus-smoothies/#comments Fri, 22 Aug 2014 05:30:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4787 LES SMOOTHIES ET LES JUS. Ils permettent de consommer une quantité importante de fruits et légumes (vous savez le sempiternel 5 fruits et légumes par jour !). Le smoothie conserve les fibres, il peut constituer un vrai repas. Le jus, lui aurait davantage une fonction de nettoyage et de repos du foie. En effet, le […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/mes-recettes-de-jus-smoothies/feed/ 1 Cette recette de smoothie au curcuma en fait un antioxydant délicieux et puissant https://www.sante-nutrition.org/recette-dun-smoothie-au-curcuma-antioxydant-delicieux-puissant/ https://www.sante-nutrition.org/recette-dun-smoothie-au-curcuma-antioxydant-delicieux-puissant/#comments Sun, 17 Aug 2014 23:51:46 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7023 Qu’est-ce que vous diriez de commencer la journée avec un smoothie plein d’antioxydants qui a en plus des tonnes de propriétés médicinales? Cette recette de smoothie au curcuma est parfaite pour ça. Les bienfaits du curcuma Le curcuma est une herbacée vivace à rhizome de la famille du gingembre. C’est une épice traditionnellement utilisée dans […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/recette-dun-smoothie-au-curcuma-antioxydant-delicieux-puissant/feed/ 17 Un traitement fait maison contre l’acné https://www.sante-nutrition.org/un-traitement-fait-maison-contre-lacne/ Wed, 23 Apr 2014 12:58:29 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4744 L’acné n’est pas un problème simple. Il y a de nombreux facteurs qui peuvent l’influencer (infectieux, circulatoires, hormonaux, psychologiques, etc.). Dans certains cas, on a même besoin d’un traitement médical. Mais fort heureusement, il y a toujours des remèdes naturels que l’on peut essayer ! Dans de nombreux cas, on notera une amélioration rapide sur l’état de notre peau. […]

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]]> L’alimentation crue pour les sportifs https://www.sante-nutrition.org/lalimentation-crue-pour-les-sportifs/ https://www.sante-nutrition.org/lalimentation-crue-pour-les-sportifs/#comments Sat, 22 Mar 2014 02:12:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3603 Brendan Brazier – athlète vegan et crudivore On me pose de plus en plus la question de comment s’alimenter pour soutenir une activité sportive importante. Je ne puis parler de ma propre expérience, car même si je pratique régulièrement le yoga, la marche et la randonnée, je suis loin d’être une athlète. Mais je suis des […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/lalimentation-crue-pour-les-sportifs/feed/ 1 Super Smoothie Protéiné à la Poudre Verte https://www.sante-nutrition.org/super-smoothie-proteine-a-la-poudre-verte/ Fri, 21 Mar 2014 08:40:11 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3557 Pour faire suite à l’article sur l’alimentation pour les sportifs (mais pas seulement), je partage ici ma recette pour un smoothie super-protéiné. Cette recette est délicieuse et énergisante. Je la fais surtout quand je n’ai pas le temps de me préparer un jus vert ou un smoothie vert, ou lorsque je n’ai plus de feuilles […]

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]]> Recette de Smoothie Vert : Mangue, laitue romaine, épinards, orange, citron & maca https://www.sante-nutrition.org/recette-smoothie-vert-mangue-romaine-maca/ https://www.sante-nutrition.org/recette-smoothie-vert-mangue-romaine-maca/#comments Sat, 08 Mar 2014 04:12:55 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2437 Salut groupe, Vous allez bien en ce début de mars ?  Mine de rien, malgré le froid qui s’abat encore sur nous, le printemps arrive à grand pas, hein ?!  Tout pour se réjouir.  Et en plus, en fin de semaine, du moins ici au Nouveau-Brunswick, on avance l’heure.  C’est chouette, car dans l’espace d’une journée, […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/recette-smoothie-vert-mangue-romaine-maca/feed/ 1 Super-aliments : les super-héros du monde végétal à notre secours ! https://www.sante-nutrition.org/super-aliments-les-super-heros-du-monde-vegetal-a-notre-secours/ Sun, 01 Dec 2013 17:01:37 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=1061 Les super-aliments : un mot que l’on entend un peu partout. Ici et là, fleurissent des articles les concernant, ils sont à la mode. Mais savez-vous vraiment ce qu’ils sont, ce qu’ils font à votre corps et ceux qui seraient bénéfiques pour vous ? C’est pour répondre à ces questions que le magazine Get Fresh ! a […]

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