Archives des manger trop salé - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/manger-trop-sale/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 28 Feb 2020 11:40:50 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Moins de sel peut vous sauver la vie https://www.sante-nutrition.org/moins-de-sel-peut-vous-sauver-la-vie/ Sat, 19 Apr 2014 17:21:11 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4670 Une réduction quotidienne du sel dans l’alimentation aurait diminué de près de 40% les risques de crises cardiaques selon cette étude scientifique menée en Grande-Bretagne entre 2003 et 2011. Les campagnes de sensibilisation nutritionnelles auraient-elles porté leurs fruits ? Sans aucun doute selon cette enquête publiée dans la revue médicale BMJ Open. Une équipe de […]

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]]> Manger gras ne rend pas gros, mais ceci, oui https://www.sante-nutrition.org/manger-gras-ne-rend-pas-gros-mais-ceci-oui/ https://www.sante-nutrition.org/manger-gras-ne-rend-pas-gros-mais-ceci-oui/#comments Sat, 22 Mar 2014 01:26:05 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3587 Dans les années 60, une idée complètement fausse a commencé à circuler autour des tables : manger gras fait grossir. Faux. Manger gras ne vous rend pas gras. C’est l’excès de calories absorbées par rapport aux calories dépensées (activité physique, mode de vie) qui fait grossir. De tous les aliments, ce sont les sucres et […]

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