Archives des phytonutriments - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/phytonutriments/ Que ton aliment soit ton médicament Tue, 16 Sep 2025 03:35:31 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Mangez-vous ces 8 nutriments qui bloquent les métastases cancéreuses ? https://www.sante-nutrition.org/mangez-vous-ces-8-nutriments-qui-bloquent-les-metastases-cancereuses/ Tue, 16 Sep 2025 03:35:31 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=54774 L’alimentation joue un rôle majeur dans la prévention du cancer ainsi que dans les facteurs contribuant à sa croissance et à ses métastases. Une étude menée aux États-Unis révèle que 75 à 85 % des cancers diagnostiqués sont principalement causés par des facteurs de mode de vie malsains et auraient pu être prévenus grâce à […]

L’article Mangez-vous ces 8 nutriments qui bloquent les métastases cancéreuses ? est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Six nutriments pour prévenir les complications du diabète https://www.sante-nutrition.org/6-nutriments-pour-prevenir-les-complications-du-diabete/ Fri, 01 Nov 2024 03:03:51 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=51287 Le diabète se caractérise par un taux élevé de glucose dans le sang, accompagné d’une production excessive d’insuline. Cette situation expose l’organisme à des complications sérieuses, affectant principalement le cœur, les artères, le cerveau, les nerfs, les reins et les yeux. Dans cet article, nous explorons six nutriments qui aident non seulement à prévenir les […]

L’article Six nutriments pour prévenir les complications du diabète est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> 7 Fruits qui détruisent le cancer https://www.sante-nutrition.org/7-fruits-qui-detruisent-le-cancer/ Tue, 22 Oct 2024 12:08:22 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=50802 Voici une présentation de sept fruits aux propriétés anticancéreuses remarquables. Ces fruits contiennent des composés naturels spécifiques qui aident à prévenir et combattre le cancer, tout en offrant d’autres bienfaits pour la santé. Contrairement à ce que l’on pourrait penser à cause de leur teneur en sucre, ces fruits ont des effets protecteurs contre le […]

L’article 7 Fruits qui détruisent le cancer est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Synergie alimentaire : 1 + 1 = 3 ! https://www.sante-nutrition.org/synergie-alimentaire-1-1-3/ Wed, 14 Jan 2015 05:50:00 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=14454 Auparavant, la plupart des recherches scientifiques sur la nutrition se fondaient uniquement sur l’étude d’un seul macro ou micro-nutriment comme par exemple les bienfaits de la vitamine C sur l’organisme ou encore le rôle et les bienfaits du calcium pour ne citer que deux exemples parmi tant d’autres. Mais à l’époque, aucune étude ne s’était […]

L’article Synergie alimentaire : 1 + 1 = 3 ! est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> 7 incroyables bénéfices grâce à une seule plante https://www.sante-nutrition.org/7-incroyables-benefices-grace-a-une-seule-plante/ https://www.sante-nutrition.org/7-incroyables-benefices-grace-a-une-seule-plante/#comments Tue, 29 Apr 2014 15:13:11 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4882 Les super-verdures sont une sous-catégorie de super-aliments qui sont, par définition, riches en fibres, en vitamines, en phytonutriments et en antioxydants et étaient jusqu’à récemment surtout populaires auprès des végétariens, végétaliens et crudivores. Cependant, de plus en plus d’entre nous sont de plus en plus conscients de l’importance d’une alimentation saine et se tournent vers […]

L’article 7 incroyables bénéfices grâce à une seule plante est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/7-incroyables-benefices-grace-a-une-seule-plante/feed/ 8 Les légumes feuilles, capteurs solaires https://www.sante-nutrition.org/les-legumes-feuilles-capteurs-solaires/ Sun, 27 Oct 2013 18:09:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=283 Les légumes feuilles sont de véritables capteurs solaires. Ils nous restituent les bienfaits du soleil et même beaucoup plus! Car, en se préservant de la lumière et de la chaleur, ils produisent de grandes quantités d’antioxydants qui nous protègent efficacement contre toutes les maladies liées au vieillissement.  La feuille est le capteur solaire des végétaux. Elle est l’organe essentiel par lequel le végétal […]

L’article Les légumes feuilles, capteurs solaires est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Un régime alimentaire végétarien: une approche riche en nutriments pour la gestion du poids https://www.sante-nutrition.org/un-regime-alimentaire-vegetarien-une-approche-riche-en-nutriments-pour-la-gestion-du-poids/ Wed, 23 Oct 2013 21:41:57 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=174 Transcription en français: Nous savons que les végétariens ont tendance à être plus minces, mais il y a cette perception que les régimes de végétariens peuvent être quelque peu carencés en nutriments. Alors que donne une étude portant sur 13000 personnes et qui compare l’apport nutritionnel des gens qui mangent de la viande à celui […]

L’article Un régime alimentaire végétarien: une approche riche en nutriments pour la gestion du poids est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]>