Archives des pression artérielle - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/pression-arterielle/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 10 Apr 2026 20:38:41 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Le jus de grenade combat les maladies cardiaques : le remède naturel que redoutent les géants pharmaceutiques https://www.sante-nutrition.org/le-jus-de-grenade-combat-les-maladies-cardiaques-le-remede-naturel-que-redoutent-les-geants-pharmaceutiques/ Fri, 10 Apr 2026 20:38:41 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=58460 Les maladies cardiaques demeurent la première cause de mortalité dans le monde, révélant les limites d’un système médical centré sur les médicaments qui génèrent des profits sans offrir de véritables guérisons. Alors que des millions de personnes reçoivent des statines et des traitements contre l’hypertension aux effets secondaires notables, une solution naturelle issue d’un fruit […]

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]]> Soutenez la santé coronarienne avec CET acide aminé https://www.sante-nutrition.org/soutenez-la-sante-coronarienne-avec-cet-acide-amine/ Tue, 07 Apr 2026 02:25:31 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=58310 Les maladies cardiaques représentent une menace silencieuse mais omniprésente. Aux États-Unis, les statistiques sont alarmantes : toutes les 34 secondes, une personne succombe à une pathologie cardiaque. Selon les données des autorités sanitaires, ce fléau s’impose comme la première cause de mortalité dans ce pays, ayant fauché environ 697 000 vies pour la seule année […]

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]]> Buvez un verre de jus de betterave par jour et voici ce qui arrivera à votre corps https://www.sante-nutrition.org/buvez-un-verre-de-jus-de-betterave-par-jour-et-voici-ce-qui-arrivera-a-votre-corps/ Mon, 22 Sep 2025 16:02:02 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=55046 La betterave fait partie de ces légumes exceptionnels qui regorgent de vitamines, de minéraux, d’antioxydants, de nutriments et de fibres. Lorsqu’elle est transformée en jus, elle devient encore plus facilement assimilable par l’organisme, ce qui permet d’en consommer de plus grandes quantités et de profiter pleinement de ses remarquables bienfaits pour la santé. Une réduction […]

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]]> 11 bienfaits étonnants du thé rouge rooibos https://www.sante-nutrition.org/11-bienfaits-etonnants-du-the-rouge-rooibos/ Wed, 30 Oct 2024 05:22:32 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=51205 Le thé rooibos, également appelé thé rouge, dépasse largement son statut de boisson rafraîchissante en raison de ses multiples vertus santé. Originaire d’Afrique du Sud, cette infusion à base de l’arbuste Aspalathus linearis se distingue par sa couleur rouge obtenue après fermentation. Naturellement sans caféine, le thé rooibos est reconnu pour ses propriétés médicinales, apportant […]

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]]> Le potassium abaisse la pression artérielle – Voici les 8 aliments les plus riches en potassium https://www.sante-nutrition.org/potassium-abaisse-pression-arterielle-voici-8-aliments-plus-riches-potassium/ Sat, 19 Aug 2017 10:08:55 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=34135 D’après le Time Healthland : « Un rapport récent montre qu’une simple consommation de 4,7 grammes de « bon sel » (potassium) revient à éliminer 4 grammes de « mauvais sel » (sodium) en termes de réduction de pression artérielle. Mais on ne peut pas se nourrir exclusivement de bananes (qui contiennent chacune 5 grammes de potassium). Puisque l’heure du déjeuner approche, voici […]

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]]> Les gens qui passent du temps dans la nature sont plus heureux et moins stressés https://www.sante-nutrition.org/gens-passent-temps-nature-plus-heureux-stresses/ Sat, 08 Oct 2016 13:41:41 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=32613 Il faut parfois prendre une pause et regarder autour de soi pour constater à quel point la nature est apaisante. Même s’il est moins évident de le faire lorsqu’on réside en milieu urbain, il est essentiel de passer du temps à l’extérieur de la ville. Voici quelques points qui devraient vous convaincre de profiter du […]

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]]> 5 avantages surprenants de la crème de tartre https://www.sante-nutrition.org/5-avantages-surprenants-de-la-creme-de-tartre/ https://www.sante-nutrition.org/5-avantages-surprenants-de-la-creme-de-tartre/#comments Sat, 08 Oct 2016 13:33:27 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=32653 Naturellement, la nicotine prend entre 48 et 72 heures pour quitter votre système. Ce sont de mauvaises nouvelles pour quiconque tente de minimiser les envies. C’est ici que la crème de tartre entre en jeu. Le composé, qui est un sous-produit du processus de fabrication du vin, fait sortir la nicotine de votre corps. De plus, une […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/5-avantages-surprenants-de-la-creme-de-tartre/feed/ 1 Se balader en forêt est un antidépresseur naturel et rend plus heureux ! https://www.sante-nutrition.org/se-balader-foret-antidepresseur-naturel-rend-plus-heureux/ Fri, 09 Sep 2016 18:56:19 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=32119 C’est un rapport qui a fait froid dans le dos. Près de 9% de la population en France meurt à cause de la pollution. Ce qui en fait la troisième cause de mortalité en France. Pour y remédier plusieurs alternatives existent, mais l’une des plus efficaces reste la balade en forêt. Différentes études réalisées en […]

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]]> Boisson détox pour supprimer la graisse, le diabète et la pression artérielle https://www.sante-nutrition.org/boisson-detox-pour-tuer-la-graisse-le-diabete-et-la-pression-arterielle/ https://www.sante-nutrition.org/boisson-detox-pour-tuer-la-graisse-le-diabete-et-la-pression-arterielle/#comments Thu, 05 May 2016 01:54:01 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=29741 La maladie peut frapper sans avertissement. Cette boisson détox peut aider à nettoyer votre corps des toxines, accélérer naturellement le métabolisme, brûler l’excès de graisse, abaisser la pression artérielle et surtout, lutter contre le diabète. Boisson détox bruleuse de graisse Ingrédients: 1 cuillère à café de cannelle 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/boisson-detox-pour-tuer-la-graisse-le-diabete-et-la-pression-arterielle/feed/ 2 Comment nettoyer vos artères naturellement ? https://www.sante-nutrition.org/comment-nettoyer-vos-arteres-naturellement/ Mon, 25 Apr 2016 16:23:57 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=29511 Notre corps a son propre mécanisme de détoxification, qui nettoie et purifie le système d’une manière complexe mais efficace. Le nettoyage des artères est très important si vous voulez un cœur en bonne santé. En outre, avoir des artères propres et débouchées peut également abaisser votre pression artérielle, et réduire l’inflammation, qui sont les principaux responsables […]

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]]> Selon les scientifiques, c’est l’air le plus relaxant jamais enregistré https://www.sante-nutrition.org/selon-les-scientifiques-cest-lair-le-plus-relaxant-jamais-enregistre/ https://www.sante-nutrition.org/selon-les-scientifiques-cest-lair-le-plus-relaxant-jamais-enregistre/#comments Wed, 09 Mar 2016 02:22:34 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=28487 Ce morceau de huit minutes est une magnifique combinaison d’harmonies, de rythmes et de basses qui contribue à ralentir le rythme cardiaque, réduire la pression artérielle et le niveau de stress. Ce morceau comporte de la guitare, du piano et des échantillons électroniques de paysages sonores naturels. Une étude a été menée sur 40 femmes, qui […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/selon-les-scientifiques-cest-lair-le-plus-relaxant-jamais-enregistre/feed/ 1 20 Aliments diurétiques pour se détoxifier, perdre du poids et abaisser votre pression artérielle https://www.sante-nutrition.org/20-aliments-diuretiques-pour-se-detoxifier-perdre-du-poids-et-abaisser-votre-pression-arterielle/ Sun, 29 Nov 2015 04:19:27 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=26337 Les aliments diurétiques peuvent être utiles si vous cherchez à réduire votre pression artérielle ou si vous êtes sujet à la rétention d’eau. Certaines personnes au régime les utilisent aussi pour aider à perdre du poids, évacuer l’excès de certains fluides du corps qui entraînent avec eux les toxines. Il existe des médicaments diurétiques, mais ils […]

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]]> C’est ce qui arrive à votre corps quand vous mangez 2 bananes par jour https://www.sante-nutrition.org/cest-ce-qui-arrive-a-votre-corps-quand-vous-mangez-2-bananes-par-jour/ https://www.sante-nutrition.org/cest-ce-qui-arrive-a-votre-corps-quand-vous-mangez-2-bananes-par-jour/#comments Tue, 06 Oct 2015 18:03:58 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=24503 La banane contient 3 sucres naturels – le saccharose, le fructose et le glucose combinés à des fibres. Une banane donne une énergie instantanée, soutenue et substantielle. Une recherche a prouvé que seulement deux bananes fournissaient assez d’énergie pour un effort physique de 90 minutes. Pas étonnant que la banane soit le fruit préféré des plus grands athlètes mondiaux. […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/cest-ce-qui-arrive-a-votre-corps-quand-vous-mangez-2-bananes-par-jour/feed/ 1 Elles réduisent la pression artérielle, luttent contre les tumeurs et nettoient le foie https://www.sante-nutrition.org/elles-reduisent-la-pression-arterielle-luttent-contre-les-tumeurs-et-nettoient-le-foie/ https://www.sante-nutrition.org/elles-reduisent-la-pression-arterielle-luttent-contre-les-tumeurs-et-nettoient-le-foie/#comments Sat, 03 Oct 2015 15:51:07 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=24384 Les betteraves ont une concentration incroyablement élevée en nitrites, qui comme la plupart des études ont montré réduit la pression artérielle. Une étude récente à Londres a montré que seulement un verre de jus de betterave par jour réduit de façon spectaculaire la pression artérielle. La recherche menée à Melbourne montre que la pression est réduite seulement […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/elles-reduisent-la-pression-arterielle-luttent-contre-les-tumeurs-et-nettoient-le-foie/feed/ 2 Mangez des concombres aussi souvent que possible – ce légume élimine les toxines et est idéal pour les cheveux et la peau https://www.sante-nutrition.org/mangez-des-concombres-aussi-souvent-que-possible-ce-legume-elimine-les-toxines-et-est-ideal-pour-les-cheveux-et-la-peau/ Wed, 09 Sep 2015 15:06:03 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=23573 En raison de sa composition, le concombre réduit le risque de plusieurs types de cancer. Ce légume aqueux est également très bon pour la peau et les cheveux et hydrate le corps et élimine les toxines. Profitez des concombres et surprenez votre corps avec cet aliment bénéfique. Bien, voyons les bénéfices que vous pouvez gagner en consommant des concombres. […]

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]]> Le vinaigre de cidre brûle les graisses et réduit le cholestérol https://www.sante-nutrition.org/le-vinaigre-de-cidre-brule-les-graisses-et-reduit-le-cholesterol/ Thu, 20 Aug 2015 23:44:54 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=22822 Les propriétés du vinaigre de cidre en ce qui concerne l’élimination de la graisse du sang étaient connues même par les anciens Egyptiens. La recherche conduite par des experts a prouvé les effets du vinaigre de cidre comme accélérateur du métabolisme, car il élimine la graisse et le mauvais cholestérol du sang. Le vinaigre de cidre est […]

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]]> Les signaux que notre corps envoie pour dire si nous ne sommes pas en bonne santé – Ne les ignorez pas! https://www.sante-nutrition.org/les-signaux-que-notre-corps-envoie-pour-dire-si-nous-ne-sommes-pas-en-bonne-sante-ne-les-ignorez-pas/ Sat, 08 Aug 2015 19:50:52 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=22361 Peut-être que ces conseils seront d’une grande importance quand il s’agit de dire si quelque chose ne va pas avec votre corps. Le corps envoie toujours des signaux pour dire si quelque chose ne va pas avec l’organisme et c’est la raison pour laquelle vous ne devriez pas les ignorer. 1. Grains de beauté La plupart des […]

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]]> 15 utilisations insoupçonnées de l’oignon. L’extraordinaire: guérit tout https://www.sante-nutrition.org/15-utilisations-insoupconnees-de-loignon-lextraordinaire-guerit-tout/ https://www.sante-nutrition.org/15-utilisations-insoupconnees-de-loignon-lextraordinaire-guerit-tout/#comments Sun, 26 Jul 2015 02:18:27 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=21613 Mesdames et Messieurs, voici le guérit tout, fait tout, répare tout, soulage tout et des fois soigne presque tout. Bien plus qu’un simple légume, l’oignon est une panacée, le nombre d affections et de maladies guéries grâce à l’oignon est phénoménal: fièvres, verrues, brûlures… même certains cancers sont guéris par ce merveilleux don de la nature […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/15-utilisations-insoupconnees-de-loignon-lextraordinaire-guerit-tout/feed/ 4 8 pouvoirs magiques de l’ail https://www.sante-nutrition.org/8-pouvoirs-magiques-de-lail/ https://www.sante-nutrition.org/8-pouvoirs-magiques-de-lail/#comments Thu, 16 Jul 2015 23:57:51 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=21271 L’ail a des pouvoirs magiques. Il empêche les rhumes, les infections urinaires et offre de nombreux autres avantages pour notre santé. L’ail a de nombreux composants nutritionnels. Il est avant tout un antibiotique naturel sans effets négatifs. Il peut être utilisé frais ou cuit. Il est recommandé aux adultes de manger une gousse d’ail par jour […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/8-pouvoirs-magiques-de-lail/feed/ 1 Boisson rafraîchissante rose pour faire fondre la graisse https://www.sante-nutrition.org/boisson-rafraichissante-rose-pour-faire-fondre-la-graisse/ Wed, 01 Jul 2015 02:37:26 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=20845 Une des meilleures choses que vous pouvez faire pour votre corps est de consommer cette boisson rafraîchissante. Cette combinaison d’ingrédients frais donne une boisson rose qui va vous rafraîchir et vous aider à faire fondre la graisse du corps. Ingrédients nécessaires: – 1/2 concombre – 1 cuillère à soupe de miel – 1 cuillère à […]

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]]> Savez-vous que vous buvez l’eau de la mauvaise façon? https://www.sante-nutrition.org/savez-vous-que-vous-buvez-leau-de-la-mauvaise-facon/ https://www.sante-nutrition.org/savez-vous-que-vous-buvez-leau-de-la-mauvaise-facon/#comments Sat, 13 Jun 2015 16:36:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=20083 Nous savons tous que nous devrions boire entre 1,5 litres et 2 litres d’eau par jour. Mais avez-vous déjà pensé à quel moment vous deviez boire pour avoir le maximum d’avantages? Le moment où nous buvons de l’eau est très important, bien que beaucoup n’y croient pas. Les médecins conseillent de boire deux verres d’eau […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/savez-vous-que-vous-buvez-leau-de-la-mauvaise-facon/feed/ 4 Les nombreux bénéfices du rire pour la santé https://www.sante-nutrition.org/les-nombreux-benefices-du-rire-pour-la-sante/ Sun, 07 Jun 2015 22:06:09 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=19591 Lorsque vous regardez une émission humoristique, entendez une blague ou racontez une histoire drôle à des amis et à la famille, vous faites de bonnes choses pour votre santé. Le bruit des éclats de rire peut faire que n’importe qui se sente heureux. En fait, de l’ensemble des différents types de comportements humains, rire semble être […]

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]]> 5 aliments qui réduisent la pression artérielle instantanément https://www.sante-nutrition.org/5-berbes-qui-peuvent-reduire-instantanement-la-pression-arterielle/ https://www.sante-nutrition.org/5-berbes-qui-peuvent-reduire-instantanement-la-pression-arterielle/#comments Mon, 11 May 2015 19:59:51 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=18891 Réduire votre tension artérielle est vital pour vous assurer une vie plus saine. Une pression artérielle trop haute peut entraîner un certain nombre de complications dont un risque accru de crise cardiaque, de maladies rénales, de problèmes de vue, d’insuffisance cardiaque, d’infarctus et de beaucoup d’autres problèmes – tous ceux que vous ne voulez pas avoir. Ajoutez juste ces aliments à vos repas […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/5-berbes-qui-peuvent-reduire-instantanement-la-pression-arterielle/feed/ 1 Le céleri pour l’hypertension https://www.sante-nutrition.org/le-celeri-branche-remede-naturel-contre-lhypertension-arterielle/ https://www.sante-nutrition.org/le-celeri-branche-remede-naturel-contre-lhypertension-arterielle/#comments Thu, 26 Mar 2015 01:23:53 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=16944 L’hypertension artérielle est un problème pour beaucoup de gens; en fait, en France, environ 12 millions d’adultes souffrent d’hypertension artérielle, indique le Comité Français de la Lutte contre l’Hypertension Artérielle. L’hypertension artérielle peut considérablement augmenter votre risque de crise cardiaque potentiellement mortelle. Alors, que faire à ce sujet? C’est simple, le céleri. Utilisez le céleri pour l’hypertension. Ça […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/le-celeri-branche-remede-naturel-contre-lhypertension-arterielle/feed/ 3 Le meilleur premier soin d’urgence: Soigne une blessure en 10 secondes https://www.sante-nutrition.org/le-meilleur-premier-soin-durgence-soigne-une-blessure-en-10-secondes/ https://www.sante-nutrition.org/le-meilleur-premier-soin-durgence-soigne-une-blessure-en-10-secondes/#comments Tue, 24 Mar 2015 08:56:14 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=16894 Les Amérindiens connaissent cette astuce depuis des milliers d’années, mais il s’agit d’une astuce dont je n’avais personnellement encore jamais entendu parler et je n’aurais certainement jamais pensé à l’utiliser. Croyez-le ou non, le piment de Cayenne est une plante qui devrait être dans l’armoire à pharmacie de tout le monde, même si elle n’est pas […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/le-meilleur-premier-soin-durgence-soigne-une-blessure-en-10-secondes/feed/ 3 Cette incroyable boisson détox vous aide à brûler les graisses, stimuler le métabolisme, lutter contre le diabète et diminuer la pression artérielle https://www.sante-nutrition.org/incroyable-boisson-detox-aide-bruler-les-graisses-stimuler-metabolisme-lutter-contre-diabete-diminuer-pression-arterielle/ https://www.sante-nutrition.org/incroyable-boisson-detox-aide-bruler-les-graisses-stimuler-metabolisme-lutter-contre-diabete-diminuer-pression-arterielle/#comments Wed, 04 Feb 2015 23:51:32 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=15519 Cette boisson étonnante vous aidera à réduire la pression artérielle, brûler les graisses superflues, lutter contre le diabète et stimuler votre métabolisme. Cette composition détox est étudiée pour réduire votre pression artérielle, détruire la graisse dans tout votre corps et par là-même combattre le diabète. Vous ne nous croyez pas? Préparez-la. et voyez par vous-même! […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/incroyable-boisson-detox-aide-bruler-les-graisses-stimuler-metabolisme-lutter-contre-diabete-diminuer-pression-arterielle/feed/ 7 Voici comment nettoyer votre foie naturellement https://www.sante-nutrition.org/voici-comment-nettoyer-foie-naturellement/ https://www.sante-nutrition.org/voici-comment-nettoyer-foie-naturellement/#comments Sun, 18 Jan 2015 00:34:52 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=14779 Le foie fonctionne comme un purificateur du corps. C’est pourquoi vous devez savoir comment garder votre foie en bonne santé car votre santé globale dépend de la santé de votre foie. Vous devez boire au moins deux litres d’eau par jour, respirer profondément et être détendu. En outre, vous devriez prendre une douche pendant 3 […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/voici-comment-nettoyer-foie-naturellement/feed/ 4 Comment utiliser le vinaigre de cidre comme remède https://www.sante-nutrition.org/comment-faire-utiliser-vinaigre-cidre-medicament/ https://www.sante-nutrition.org/comment-faire-utiliser-vinaigre-cidre-medicament/#comments Wed, 10 Dec 2014 23:34:41 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=13782 Le vinaigre de cidre est un excellent remède naturel pour le traitement de nombreuses maladies et conditions de santé. Les scientifiques ont reconnu sa puissance miraculeuse et le considèrent comme faisant partie de l’alimentation quotidienne de chacun. La dose optimale de vinaigre de cidre à prendre pendant la journée a été déterminé. C’est une solution de […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/comment-faire-utiliser-vinaigre-cidre-medicament/feed/ 1 Médecine chinoise: Comment réduire la pression artérielle en 5 minutes? https://www.sante-nutrition.org/medecine-chinoise-comment-reduire-pression-arterielle-elevee-les-5-minutes/ Sun, 07 Dec 2014 01:10:10 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=13605 Sous l’effet du stress physique ou de la surcharge physique, les vaisseaux sanguins se resserrent, les muscles sont tendus et la pression artérielle augmente. Dans ce genre de situation, nous savons que nous devons relâcher nos muscles pour que le sang se normalise. La seule question est de savoir comment atteindre cet objectif. La ligne s’étendant du point […]

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]]> 9 bénéfices des avocats https://www.sante-nutrition.org/9-benefices-avocats/ https://www.sante-nutrition.org/9-benefices-avocats/#comments Mon, 24 Nov 2014 13:07:05 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=13005 Les avocats vont avec tout! En plus d’être crémeux et savoureux, les avocats constituent une source riche de vitamines, de minéraux, de graisses saines, et de phytonutriments. Voici neuf de mes bénéfices préférés des avocats! 1. Bêta-sitostérol Le beta-sitostérol est un composé qui peut empêcher l’absorption du cholestérol et travaille avec le corps pour favoriser la santé […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/9-benefices-avocats/feed/ 2