Archives des repos - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/repos/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 28 Feb 2020 14:57:53 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Un célèbre neuropsychologue explique comment le fait de « ne rien faire » est en fait vital pour la santé https://www.sante-nutrition.org/celebre-neuropsychologue-explique-de-ne-rien-faire-vital-sante/ Sun, 03 Sep 2017 19:27:37 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=34655 Contrairement aux idées reçues, il est bon pour la santé de ne rien faire même si cela est généralement mal perçu en société, que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle. En effet, une étude a été menée qui démontre que lorsque le corps humain ne fait pas d’activité, son cerveau se met en […]

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]]> Voici les 10 meilleures techniques des experts pour réduire le stress https://www.sante-nutrition.org/voici-10-meilleures-techniques-experts-reduire-stress/ Sun, 29 May 2016 05:14:19 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=28624 Une vie sans stress ! Nous sommes tous confrontés à des défis chaque jour, et nos corps sont conçus pour réagir automatiquement. Mais nous avons été également conçus pour faire face aux événements stressants rapidement. Beaucoup de choses qui nous causent du stress aujourd’hui ne sont pas facilement gérées. En conséquence, nos corps sont piégés dans un état d’alerte constant. Des conseils […]

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]]> Selon les scientifiques, c’est l’air le plus relaxant jamais enregistré https://www.sante-nutrition.org/selon-les-scientifiques-cest-lair-le-plus-relaxant-jamais-enregistre/ https://www.sante-nutrition.org/selon-les-scientifiques-cest-lair-le-plus-relaxant-jamais-enregistre/#comments Wed, 09 Mar 2016 02:22:34 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=28487 Ce morceau de huit minutes est une magnifique combinaison d’harmonies, de rythmes et de basses qui contribue à ralentir le rythme cardiaque, réduire la pression artérielle et le niveau de stress. Ce morceau comporte de la guitare, du piano et des échantillons électroniques de paysages sonores naturels. Une étude a été menée sur 40 femmes, qui […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/selon-les-scientifiques-cest-lair-le-plus-relaxant-jamais-enregistre/feed/ 1 Les femmes ont besoin de plus de sommeil car leur cerveau travaille plus https://www.sante-nutrition.org/les-femmes-ont-besoin-de-plus-de-sommeil-car-leur-cerveau-travaille-plus/ https://www.sante-nutrition.org/les-femmes-ont-besoin-de-plus-de-sommeil-car-leur-cerveau-travaille-plus/#comments Thu, 25 Jun 2015 20:01:12 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=20689 Une étude récente menée par des chercheurs de l’Université Duke indique que les conséquences du manque de sommeil seraient plus importantes chez les femmes que chez les hommes. En plus d’encourager la moitié de la population à dormir plus, les résultats de cette recherche veulent aussi promouvoir de nouveaux conseils en matière de santé pour les femmes qui […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-femmes-ont-besoin-de-plus-de-sommeil-car-leur-cerveau-travaille-plus/feed/ 2 Les attaques de panique et l’anxiété liées à de faibles taux de vitamine B et de fer https://www.sante-nutrition.org/les-attaques-panique-lanxiete-liees-faibles-taux-vitamine-b-fer/ Mon, 23 Feb 2015 17:49:14 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=16047 Les patients subissant une attaque de panique ou une crise d’hyperventilation sont parfois admis aux services des urgences. Le niveau de sérotonine réduit est connu comme l’une des causes des attaques de panique et des crises d’hyperventilation. La sérotonine est synthétisée à partir du tryptophane. Pour la synthèse de la sérotonine, la vitamine B6 et […]

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]]> Des remèdes maison pour éliminer les cernes https://www.sante-nutrition.org/des-remedes-maison-pour-eliminer-les-cernes/ https://www.sante-nutrition.org/des-remedes-maison-pour-eliminer-les-cernes/#comments Sat, 12 Apr 2014 12:42:44 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4572 Vous sentez-vous frustré(e) lorsque vous vous voyez le matin dans le miroir et que vous apercevez ces cernes sur vos yeux ? Alors sachez avant tout que ces cernes apparaissent sous les yeux souvent le matin au réveil, et qu’elles ne sont pas seulement causées par un manque de sommeil : elles peuvent également refléter des signes […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/des-remedes-maison-pour-eliminer-les-cernes/feed/ 1 Ma transition alimentaire frugivore https://www.sante-nutrition.org/ma-transition-alimentaire-frugivore/ Mon, 31 Mar 2014 17:00:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4447 Ma longue transition telle que je l’ai vécue, avec des étapes intermédiaires, racontée dans un parc en compagnie de mon chaaaaaat 😀

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]]> Témoignage guérison Nelly Grosjean: cancer des ovaires, purge, nettoyer les émonctoires https://www.sante-nutrition.org/temoignage-guerison-nelly-grosjean-cancer-des-ovraires-purge-nettoyer-les-emonctoires/ https://www.sante-nutrition.org/temoignage-guerison-nelly-grosjean-cancer-des-ovraires-purge-nettoyer-les-emonctoires/#comments Thu, 27 Mar 2014 20:00:05 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2313 Voir la vidéo Résumé: Nettoyer le corps en nettoyant les grands émonctoires: intestins, foie, reins, vésicule biliaire… afin de les faire fonctionner correctement à nouveau. 5 mois de purge: – jus de légumes (1 à 2L par jour) – 1 avocat ou 1 poignée de graines germées – grands nettoyeurs (purge) : chlorure de magnésium ou mieux sel […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/temoignage-guerison-nelly-grosjean-cancer-des-ovraires-purge-nettoyer-les-emonctoires/feed/ 1 Intérêt des jus de légumes contre le cancer https://www.sante-nutrition.org/interet-des-jus-de-legumes-contre-le-cancer/ https://www.sante-nutrition.org/interet-des-jus-de-legumes-contre-le-cancer/#comments Thu, 20 Mar 2014 01:47:20 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3475 Quel est l’intérêt des jus de légumes ? Vaste question… Avant tout beaucoup de vitamines et d’antioxydants. Les vitamines sont ici associées aux polyphénols, les caroténoïdes sont tous présents (pas uniquement du bêta-carotène), ce qui fait toute la différence face aux gélules de vitamines – souvent de synthèse – et largement critiquable. Ainsi, quand on dit que la […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/interet-des-jus-de-legumes-contre-le-cancer/feed/ 2 7 conseils pour prendre soin de votre cerveau https://www.sante-nutrition.org/sept-conseils-pour-prendre-soin-de-votre-cerveau/ https://www.sante-nutrition.org/sept-conseils-pour-prendre-soin-de-votre-cerveau/#comments Mon, 17 Mar 2014 02:31:01 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3300 Le cerveau est une parfaite machine qui est beaucoup plus qu’un ensemble de neurones et de cellules gliales : il renferme un précieux trésor composé d’expériences vécues et de souvenirs qui déterminent en grande partie notre personnalité. Un coffre où l’on peut placer chaque jour de nouvelles choses qui le cultivent et qui le feront rester […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/sept-conseils-pour-prendre-soin-de-votre-cerveau/feed/ 1 la salsa des surre?nales ! vivrecru.org https://www.sante-nutrition.org/la-salsa-des-surrenales-vivrecru-org/ https://www.sante-nutrition.org/la-salsa-des-surrenales-vivrecru-org/#comments Thu, 13 Mar 2014 13:17:56 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2910 La sauce des épuisés chroniques , assaisonnée de larges explications pour sortir du dogme et des impératifs coercitifs en alimentation et respecter ses vrais besoins… 30 bananes par jour ? par pour tous non ! et voilà pourquoi… Transcription de la vidéo: (par Sante Nutrition) Hyper activité, cravachage permanent des esclaves travailleurs, surstimulation, stimulation ==> […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/la-salsa-des-surrenales-vivrecru-org/feed/ 2 Dix conseils pour éviter la rétention d’eau https://www.sante-nutrition.org/dix-conseils-pour-eviter-la-retention-deau/ Thu, 06 Mar 2014 16:53:31 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2221 La rétention d’eau apparaît comme conséquence directe de certaines situations physiologiques tels que la ménopause, la grossesse ou la menstruation. Elle peut aussi être provoquée par des maladies rénales, des maladies hépatiques ou des maladies cardiaques, entre autres. Les femmes sont bien plus sujettes à ce problème. Tout à coup, sans comprendre pourquoi, vous avez pris du poids. Vous le […]

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]]> Déshydratation, micro fissures dans les dents, double phlébite, système nerveux et hormonal, intestins, alcalinité, nettoyage, repos (Thierry Casasnovas) https://www.sante-nutrition.org/deshydratation-micro-fissures-dans-les-dents-double-phlebite-systeme-nerveux-et-hormonal-intestins-alcalinite-nettoyage-repos/ Wed, 05 Mar 2014 01:59:44 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2087 Vidéo: Déshydratation, micro fissures dans les dents, double phlébite… Déshydratation, micro fissures dans les dents, double phlébite, système nerveux et hormonal en panne, relance progressive, prendre soin des intestins, dose massive d’alcalinité nécessaire, nettoyage, repos vivrecru.org – questions & réponses n°78 Thierry Casasnovas – Vivre Cru

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]]> Fausse couche, carence en vitamine B12 et D, intestins encombrés, congestion (Thierry Casasnovas) https://www.sante-nutrition.org/enceinte-fausse-couche-carence-en-vitamine-b12-et-d-milieu-acide-intestins-encombres-flore-intestinale-desequilibree-congestion/ Wed, 05 Mar 2014 01:41:12 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2069 Vidéo: Enceinte, fausse couche, carence en vitamine B12 et D, milieu acide… Enceinte, fausse couche, carence en vitamine B12 et D, milieu acide, intestins encombrés, flore intestinale déséquilibrée, congestion, capital minéral de l’enfant lié à celui de la mère, jus, poudres de plantes, repos vivrecru.org – questions & réponses n°78 Thierry Casasnovas – Vivre Cru

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