Archives des respiration - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/respiration/ Que ton aliment soit ton médicament Tue, 17 Dec 2024 18:36:56 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 8 signes avant-coureurs d’un faible taux d’oxygène dans le sang https://www.sante-nutrition.org/8-signes-avant-coureurs-dun-faible-taux-doxygene-dans-le-sang/ Sat, 23 Nov 2024 03:10:58 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=51525 L’oxygène est indispensable à la survie. Lorsque vous respirez, vos poumons absorbent cet élément vital pour l’envoyer, via les globules rouges, vers tous les organes et tissus du corps. Cependant, un faible taux d’oxygène dans le sang peut avoir des conséquences graves, endommageant des organes essentiels comme le cœur, le foie et le cerveau. Quelles […]

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]]> Les 10 meilleures plantes pour la santé pulmonaire, éliminer le mucus, la BPCO et combattre les virus https://www.sante-nutrition.org/les-10-meilleures-plantes-pour-la-sante-pulmonaire-eliminer-le-mucus-la-bpco-et-combattre-les-virus/ Mon, 18 Dec 2023 13:40:09 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=44159 La santé pulmonaire est essentielle pour le bien-être général. Un excès de mucus peut entraîner des difficultés respiratoires et une sensation d’essoufflement désagréable. Heureusement, certaines plantes médicinales possèdent des propriétés thérapeutiques bénéfiques pour les poumons et le système respiratoire. Ces plantes peuvent aider à dégager les poumons et faciliter la respiration, ce qui est crucial […]

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]]> Cette ancienne technique de « respiration nasale alternée » soulage l’anxiété instantanément sans médicaments https://www.sante-nutrition.org/cette-ancienne-technique-de-respiration-nasale-alternee-soulage-lanxiete-instantanement-medicaments/ Thu, 20 Oct 2016 00:22:59 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=32909 Selon l’Association des troubles de l’anxiété, l’anxiété est maintenant la maladie mentale la plus fréquemment diagnostiquée dans les pays industrialisés. Un sondage UCLA, publié en 2001, indique cependant que moins de 25% de toutes les personnes souffrant d’anxiété reçoivent un traitement pour cette affliction qui touche des millions de personnes. Les formes d’anxiété les plus courantes, par […]

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]]> Coupez quelques citrons et placez-les dans votre chambre – La raison est géniale https://www.sante-nutrition.org/coupez-quelques-citrons-et-placez-les-dans-votre-chambre-la-raison-est-geniale/ https://www.sante-nutrition.org/coupez-quelques-citrons-et-placez-les-dans-votre-chambre-la-raison-est-geniale/#comments Wed, 25 May 2016 19:36:07 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=30275 Le citron est un antiseptique et son jus est un puissant agent de nettoyage. L’odeur du citron améliore l’humeur et est souvent utilisé comme traitements pour les personnes qui souffrent de dépression et d’anxiété. Le citron est un bon rafraîchisseur naturel pour l’air ambiant de votre chambre. Nous proposons une nouvelle méthode pour rafraîchir votre […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/coupez-quelques-citrons-et-placez-les-dans-votre-chambre-la-raison-est-geniale/feed/ 4 Comment entraîner votre cerveau pour vous endormir en 60 secondes https://www.sante-nutrition.org/comment-entrainer-votre-cerveau-pour-vous-endormir-en-60-secondes/ https://www.sante-nutrition.org/comment-entrainer-votre-cerveau-pour-vous-endormir-en-60-secondes/#comments Sun, 14 Feb 2016 05:44:25 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=27933 Vous ne pouvez pas dormir? Essayez la technique de respiration 4-7-8 qui affirme vous aider à vous endormir en 60 SECONDES. Méthode qui a été mise au point par le Dr Andrew Weil formé à Harvard Elle implique la régulation de votre respiration selon des rythmes différents de 4, 7, et 8 Elle permet de […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/comment-entrainer-votre-cerveau-pour-vous-endormir-en-60-secondes/feed/ 2 Les meilleurs moyens naturels pour nettoyer vos poumons de la nicotine et du goudron https://www.sante-nutrition.org/les-meilleurs-moyens-naturels-pour-nettoyer-vos-poumons-du-goudron/ https://www.sante-nutrition.org/les-meilleurs-moyens-naturels-pour-nettoyer-vos-poumons-du-goudron/#comments Sun, 26 Jul 2015 01:19:43 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=21606 Nous sommes tous conscients que le tabac est nocif pour la santé et est souvent la principale cause de cancer. Toutefois, si vous ne pouvez pas vous arrêter de fumer, il y a plusieurs façons de nettoyer vos poumons du goudron et de réduire les risques d’infection. Même s’il n’y a pas de formule magique qui […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-meilleurs-moyens-naturels-pour-nettoyer-vos-poumons-du-goudron/feed/ 2 11 moyens naturels d’abaisser la tension artérielle https://www.sante-nutrition.org/11-moyens-naturels-de-diminuer-lhypertension/ Thu, 21 May 2015 05:32:46 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=19244 Il existe un certain nombre de moyens pour abaisser votre tension artérielle. 1. Allez marcher pour aider votre coeur à fonctionner avec plus d’efficacité. La marche est l’un des meilleurs exercices car elle est adaptée à tous les âges et tous les niveaux. 2. Souvenez-vous de faire des respirations profondes et lentes. Cela détend votre corps et votre […]

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]]> Le point d’acupression que tout le monde se doit de connaitre, sans exception !! https://www.sante-nutrition.org/point-dacupression-monde-se-connaitre-exception/ https://www.sante-nutrition.org/point-dacupression-monde-se-connaitre-exception/#comments Fri, 24 Oct 2014 08:09:50 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=11284 Voici le point d’acupression que tout le monde se doit de connaître, sans exception – le point « 7 cœur »  — qu’on nomme « porte de la sérénité »  (voir vidéo 46 secondes). Retrouvez la joie, l’enthousiasme et le calme en massant un seul petit point! Et puis oui, c’est aussi un autre merveilleux point d’acupression pour soulager […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/point-dacupression-monde-se-connaitre-exception/feed/ 18 Pourquoi la posture est essentielle à la santé et au bien-être ? https://www.sante-nutrition.org/posture-essentielle-sante-au-bien-etre/ Mon, 20 Oct 2014 04:01:29 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=11072 Dis moi comment tu te tiens, je te dirai qui tu es  Il est bien évident, que la façon dont on se tient, influence l’image que l’on donne de soi. Les épaules avachies, le dos courbé, vous positionne en victime, celui qui porte toutes les souffrances du monde sur ses épaule et qui courbe l’échine, […]

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]]> Comment arrêter d’absorber les émotions des autres https://www.sante-nutrition.org/comment-arreter-dabsorber-les-emotions-autres/ https://www.sante-nutrition.org/comment-arreter-dabsorber-les-emotions-autres/#comments Thu, 21 Aug 2014 03:03:32 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7317 Peur, angoisse, frustration, dépression, chagrin, timidité, colère… La vie est faite de joies mais aussi de désillusions et de malheurs qui font que par moments, nous nous noyons dans un flot d’émotions négatives qui peuvent gâcher notre vie. Mais parfois, ce sont les émotions des autres qui nous submergent et qui nous plongent dans le […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/comment-arreter-dabsorber-les-emotions-autres/feed/ 1 Le corps humain est maintenu en vie par un flux énergétique appelé énergie vitale. https://www.sante-nutrition.org/corps-humain-maintenu-en-vie-flux-energetique-appele-energie-vitale/ https://www.sante-nutrition.org/corps-humain-maintenu-en-vie-flux-energetique-appele-energie-vitale/#comments Sat, 16 Aug 2014 01:14:14 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6871 Le corps humain est maintenu en vie par un flux énergétique appelé énergie vitale. Cette énergie entretient le corps en parfait état de santé, condition normale de l’être humain. Dans cet état de santé, nous ressentons le bien-être et la joie de vivre. Chacun de nous dispose d’un potentiel d’énergie vitale individuelle, variable selon ses acquis depuis la naissance. Elle augmente ou diminue en fonction […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/corps-humain-maintenu-en-vie-flux-energetique-appele-energie-vitale/feed/ 3 Les 11 conseils d’une survivante du cancer (1ère partie) https://www.sante-nutrition.org/11-astuces-destinees-aux-patients-atteints-dun-cancer/ https://www.sante-nutrition.org/11-astuces-destinees-aux-patients-atteints-dun-cancer/#comments Wed, 19 Mar 2014 08:00:37 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3434 Pour ceux à qui on a diagnostiqué un cancer, leurs familles, leurs amis … article extrait du blog de Kris Carr (Crazy Sexy Cancer) et traduit, à transmettre … Le 14 février 2003, on m’a diagnostiqué un cancer incurable de stade IV. La vie s’est arrêtée puis transformée. La St Valentin est une toute autre […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/11-astuces-destinees-aux-patients-atteints-dun-cancer/feed/ 5 Les effets de l’alcool dans le corps https://www.sante-nutrition.org/les-effets-de-lalcool-dans-le-corps/ Mon, 17 Mar 2014 00:34:20 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3269 Les effets nocifs que produit l’alcool dans le corps sont innombrables ! Tout d’abord, l’éthanol est une drogue psychoactive qui provoque de nombreux effets secondaires et qui  altère donc grandement notre organisme. La quantité d’alcool ingérée ainsi que diverses circonstances jouent un rôle important dans ces cas-là. Si on consomme de l’alcool avec l’estomac plein, les effets dans l’organisme […]

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]]> Dysbiose, acidose, candidose, oxygénation, perte de poids, hygiène alimentaire (Thierry Casasnovas) https://www.sante-nutrition.org/dysbiose-acidose-candidose-oxygenation-perte-de-poids-hygiene-alimentaire-thierry-casasnovas/ Tue, 11 Mar 2014 19:10:52 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2752 Vidéo: Dysbiose, acidose, candidose, oxygénation, perte de poids… Dysbiose, acidose, candidose, cerveau dans le brouillard, perte de poids, oxygénation, respiration, mouvements, hygiène alimentaire, état d’esprit vivrecru.org – questions & réponses n°75 Thierry Casasnovas – Vivre Cru

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]]> Comment traiter le diabète de type 2 naturellement https://www.sante-nutrition.org/comment-traiter-le-diabete-de-type-2-naturellement/ Mon, 10 Mar 2014 00:21:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2510 Le diabète de type 2 est une maladie qui altère la manière dont l’organisme utilise le glucose ; l’insuline est sécrétée par le pancréas, mais elle n’accomplit pas sa fonction de façon normale, ce qui entraîne une augmentation excessive du taux de sucre. Cependant, en suivant quelques simples conseils d’alimentation et en ayant recours à certains compléments alimentaires naturels,beaucoup de […]

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]]> A voir absolument : Irène Grosjean ou la vie en abondance https://www.sante-nutrition.org/a-voir-absolument-irene-grosjean-ou-la-vie-en-abondance/ https://www.sante-nutrition.org/a-voir-absolument-irene-grosjean-ou-la-vie-en-abondance/#comments Tue, 14 Jan 2014 17:28:29 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=1130 Le Chou Brave, le magazine de l’alimentation vivante et de l’abondance, rencontre Irène Grosjean. Le corps répond à quatre lois de base primordiales : respirer, se nourrir, dormir et éliminer. Pour Irène Grosjean, naturopathe depuis 55 ans, l’alimentation joue donc un rôle essentiel : il s’agit d’offrir à son corps le carburant qui lui est […]

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