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		<title>EXERCICE physique: Le plus efficace des anti-rides ?</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Apr 2014 15:29:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Au fil des études, on reconnaît des bénéfices multiples de l’exercice physique, non seulement dans le maintien d’une bonne santé dans le cadre d’un mode de vie sain, mais au-delà, comme un traitement à part entière, capable aussi de soigner. Cette recherche suggère que la pratique régulière de l’exercice peut freiner aussi le vieillissement. Les [&#8230;]</p>
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		<title>Les 12 nutriments indispensables pour avoir une belle peau</title>
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		<pubDate>Sun, 23 Mar 2014 05:21:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Nutriments: Vitamine E Sources: amande, noisette, tomate, avocat, asperge, légumes verts Vitamine C Participe à la formation du collagène Manger des fruits et légumes de toutes les couleurs  Vitamine A Renouvellement cellulaire Sources: abats, foie, jaune d&#8217;oeuf, beurre de vaches nourries à l&#8217;herbe, carotte, patate douce, courges, épinards, choux Zinc Antioxydant et cicatrisant Sources: Huitres, foie, viandes, fruits de mer, sésame, shiitake, [&#8230;]</p>
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