Archives des saumon - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/saumon/ Que ton aliment soit ton médicament Thu, 20 Nov 2025 20:00:23 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Je mange ces 5 aliments pour inverser le vieillissement | Commencez à les manger tous les jours ! https://www.sante-nutrition.org/je-mange-ces-5-aliments-pour-inverser-le-vieillissement-commencez-a-les-manger-tous-les-jours/ Wed, 19 Nov 2025 21:12:02 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=55530 Vous avez l’impression d’avoir vieilli prématurément et vous souhaitez retrouver une peau jeune et radieuse ? Avant d’investir dans des crèmes anti-âge onéreuses, découvrez que le secret pour ralentir, voire inverser, les signes du vieillissement se cache dans votre alimentation quotidienne. Avec l’âge, notre corps montre des signes d’usure naturelle : la peau perd de […]

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]]> Mangez ces 10 aliments NATURELS si vous avez plus de 50 ans ! Efficacité prouvée https://www.sante-nutrition.org/mangez-ces-10-aliments-naturels-si-vous-avez-plus-de-50-ans-efficacite-prouvee/ Wed, 06 Dec 2023 17:55:21 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=43118 À mesure que nous vieillissons, notre corps subit des changements qui peuvent affecter notre niveau d’énergie, notre capacité de récupération et notre santé globale. C’est pourquoi il est crucial d’adapter notre alimentation pour répondre aux besoins spécifiques de notre organisme après 50 ans. Dans cet article, nous allons explorer 10 aliments naturels essentiels qui devraient […]

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]]> Le saumon d’élevage – l’un des aliments les plus toxiques au monde https://www.sante-nutrition.org/saumon-delevage-lun-aliments-plus-toxiques-monde/ Sat, 21 Oct 2017 06:21:10 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=34825 Plusieurs études et documentaires portent un regard critique sur l’industrie du poisson, avec des photos incroyables de fermes piscicoles à travers le monde. Beaucoup ont encore une vision plutôt romantique de la pêche, mais en matière de production alimentaire à grande échelle, l’image est en fait plutôt sombre. La pêche aujourd’hui est confrontée à une série […]

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]]> États-Unis : le saumon OGM autorisé… puis suspendu https://www.sante-nutrition.org/etats-unis-le-saumon-ogm-autorise-puis-suspendu/ Sun, 05 Jun 2016 14:13:02 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=30630 Le 19 novembre 2015, l’agence étasunienne en charge de l’alimentation (FDA, Food and Drug administration) a finalement accepté d’autoriser le saumon génétiquement modifié de l’entreprise AquAdvantage pour la consommation humaine [1]. Ce saumon n’est pas encore autorisé au Canada. Cependant, en janvier 2016, la Cour fédérale canadienne a considéré que l’autorisation de la production d’œufs de […]

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]]> Le saumon d’élevage est plein d’antibiotiques et de mercure, voici comment savoir si votre saumon est sain https://www.sante-nutrition.org/saumon-delevage-plein-dantibiotiques-de-mercure-voici-savoir-saumon-sain/ https://www.sante-nutrition.org/saumon-delevage-plein-dantibiotiques-de-mercure-voici-savoir-saumon-sain/#comments Thu, 11 Feb 2016 02:27:09 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=27830 C’était quand la dernière fois que vous avez mangé du saumon? Je mange ce poisson savoureux au moins une fois par semaine, en partie en raison de sa saveur qui se prête à de nombreuses recettes, et en partie parce que c’est une source suprême de plusieurs éléments nutritifs rares qui augmentent les performances. Il est également […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/saumon-delevage-plein-dantibiotiques-de-mercure-voici-savoir-saumon-sain/feed/ 2 Les 30 aliments les plus sains de tous les temps https://www.sante-nutrition.org/les-30-aliments-les-plus-sains-de-tous-les-temps/ https://www.sante-nutrition.org/les-30-aliments-les-plus-sains-de-tous-les-temps/#comments Sun, 23 Aug 2015 18:53:23 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=22931 Dans une enquête sur les dépenses alimentaires chez les ménages, le service de recherche économique de l’USDA a révélé que les ménages consacrent une grande partie de leur budget alimentaire à des aliments très malsains. Le ménage moyen a dépensé la plupart de son budget alimentaire (près de 18%) en céréales raffinées suivis par le sucre et les bonbons (à près de 14%). La […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-30-aliments-les-plus-sains-de-tous-les-temps/feed/ 1 Le gingembre contre la douleur au genou https://www.sante-nutrition.org/le-gingembre-contre-la-douleur-au-genou/ Sat, 08 Aug 2015 11:14:25 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=22352 Si vous avez des problèmes de douleur au genou, pour la libérer, nous recommandons que vous mangiez du gingembre, de l’huile et du poisson. Indépendamment de l’âge du patient et de la cause de la douleur, l’efficacité est élevée. Les problèmes ne viennent pas toujours de l’amortissement du genou, ce qui est caractéristique de la population âgée. Des problèmes […]

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]]> Pourquoi vous ne devriez jamais manger du Tilapia ou d’autres poissons d’élevage https://www.sante-nutrition.org/manger-du-tilapia-pire-manger-du-bacon/ https://www.sante-nutrition.org/manger-du-tilapia-pire-manger-du-bacon/#comments Thu, 05 Feb 2015 00:48:22 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=15523 Beaucoup de gens ont l’idée que manger du poisson serait une meilleure option que de manger du bacon pour la santé. Et la vérité est que c’est vrai… la plupart du temps! Le poisson est un aliment qui a  une faible teneur en gras, riche en protéines et offre toute une gamme de bienfaits pour […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/manger-du-tilapia-pire-manger-du-bacon/feed/ 3 Le scandale du saumon d’élevage (Vidéo) https://www.sante-nutrition.org/scandale-du-saumon-delevage/ Mon, 12 Jan 2015 04:36:02 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=14447 Heureusement les autorités françaises se sont fermement montrées « étonnées » auprès de leur homologues norvégiens. …et attention aux gélules de poisson oméga 3 faites avec ces saumons! Article complet: https://www.nouvelobs.com/rue89/rue89-planete/20111224.RUE6464/le-saumon-ruine-ecologique-de-la-norvege.html 

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]]> Quels aliments contiennent de la taurine? https://www.sante-nutrition.org/quels-aliments-contiennent-de-la-taurine/ Tue, 19 Aug 2014 04:42:12 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=249 La taurine est un acide aminé contenant du soufre. De plus, contrairement à d’autres acides aminés, la taurine n’est pas un constituant de protéines. Au lieu de cela , il se trouve libre dans les liquides intracellulaires. Les adultes sont capables de synthétiser la taurine à partir des acides aminés essentiels méthionine et cystéine , […]

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]]> Remèdes Naturels contre l’arthrose (mains, cervical, hanche, colonne vertebrale, etc) https://www.sante-nutrition.org/remedes-naturels-contre-larthrose-mains-cervical-hanche-colonne-vertebrale-etc/ https://www.sante-nutrition.org/remedes-naturels-contre-larthrose-mains-cervical-hanche-colonne-vertebrale-etc/#comments Wed, 23 Jul 2014 10:00:38 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6122 L’arthrose, que ce soit des mains, de la hanche, cervical, etc, est un vieillissement, une usure des articulations, du cartilage, entraînant de l’inflammation, voir des petites excroissances osseuses (ostéophytes) au niveau des articulations. Il faut savoir qu’une personne sur 4 souffre au niveau de ses articulations. L’arthrose est la plus fréquente des arthrites. Comme précisé plus haut, il peut s’agir […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/remedes-naturels-contre-larthrose-mains-cervical-hanche-colonne-vertebrale-etc/feed/ 8 Des anti-inflammatoires naturels https://www.sante-nutrition.org/anti-inflammatoires-naturels/ https://www.sante-nutrition.org/anti-inflammatoires-naturels/#comments Fri, 11 Jul 2014 16:12:23 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6021 Nous avons tous, souvent, besoin d’anti-inflammatoires pour soigner nos douleurs mais savez-vous qu’il est possible de laisser de côté l’aspirine ou autre cortisone pour des méthodes plus naturelles ? C’est ce que nous allons voir plus en détail. Les jeunes aiguilles du pin sylvestre (Pinus sylvestris) sont récoltées pour leurs vertus thérapeutiques et sont parfois vendues sous l’appellation […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/anti-inflammatoires-naturels/feed/ 2 Mangez ces aliments pour renforcer votre système immunitaire https://www.sante-nutrition.org/10-aliments-stimuler-systeme-immunitaire/ https://www.sante-nutrition.org/10-aliments-stimuler-systeme-immunitaire/#comments Tue, 17 Jun 2014 05:00:47 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=5369 Il existe de nombreuses plantes pour stimuler le système immunitaire. Mais de nombreux aliments possèdent également cette particularité. Il est donc possible de se composer des repas offrant une meilleure protection contre les différentes agressions dont est victime quotidiennement notre système immunitaire. Ail Particulièrement efficace dans la lutte contre toutes les formes d’infections, il lutte […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/10-aliments-stimuler-systeme-immunitaire/feed/ 5 7 aliments pour éliminer la graisse abdominale https://www.sante-nutrition.org/7-aliments-pour-eliminer-la-graisse-abdominale/ https://www.sante-nutrition.org/7-aliments-pour-eliminer-la-graisse-abdominale/#comments Fri, 09 May 2014 00:42:36 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=5018 Quel que soit votre âge, vous désirez sûrement avoir un ventre plus plat! Surtout si vous songez à ces merveilleuses vacances que vous passerez à la plage l’été prochain. Donc, si vous voulez vraiment éliminer la graisse abdominale, lisez attentivement ce qui est dit sur les aliments suivants! À quoi sert la graisse? À vrai dire, la graisse a une […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/7-aliments-pour-eliminer-la-graisse-abdominale/feed/ 6 Lettre à toi ami végétarien https://www.sante-nutrition.org/lettre-a-toi-ami-vegetarien/ https://www.sante-nutrition.org/lettre-a-toi-ami-vegetarien/#comments Sun, 20 Apr 2014 15:41:37 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4732 Je connais ton discours et je partage ta vision des choses ; oui l’Homme est cruel, surtout sur l’élevage de nos chers amis les bêtes, qui nous le savons, ont en commun un sentiment appelé souffrance. Ces photos, vidéos, moi aussi j’en fus un spectateur choqué ; cette production de masse, animaux sur animaux se tenant dans […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/lettre-a-toi-ami-vegetarien/feed/ 3 Le régime nordique, une alternative locale au régime méditerranéen? https://www.sante-nutrition.org/le-regime-nordique-une-alternative-locale-au-regime-mediterraneen/ Sat, 05 Apr 2014 07:00:39 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4423 Le régime méditerranéen est souvent encensé comme moyen de prévenir certaines maladies, notamment cardio-vasculaires . Au menu,huile d’olive, légumes, fruits secs et frais, poissons… Mais quand on vit au Danemark ou en Suède, on fait comment si on veut se lancer? La Méditerranée n’est pas la porte à côté et il n’est pas forcément facile de trouver […]

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]]> Alimentation anti-allergies https://www.sante-nutrition.org/alimentation-anti-allergies/ Tue, 25 Mar 2014 03:28:14 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4003 L’alimentation peut devenir un allié pour lutter contre les allergies saisonnières. Certains aliments ont le pouvoir de calmer le système immunitaire et les réactions inflammatoires. Confronté à des allergènes comme les pollens ou les acariens, notre organisme déclenche une réaction dite immuno-inflammatoire. De nombreuses personnes développent ce que l’on appelle des hypersensibilités. Le système immunitaire, à […]

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]]> Les 12 nutriments indispensables pour avoir une belle peau https://www.sante-nutrition.org/les-12-nutriments-indispensables-pour-avoir-une-belle-peau/ https://www.sante-nutrition.org/les-12-nutriments-indispensables-pour-avoir-une-belle-peau/#comments Sun, 23 Mar 2014 05:21:15 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3516 Nutriments: Vitamine E Sources: amande, noisette, tomate, avocat, asperge, légumes verts Vitamine C Participe à la formation du collagène Manger des fruits et légumes de toutes les couleurs  Vitamine A Renouvellement cellulaire Sources: abats, foie, jaune d’oeuf, beurre de vaches nourries à l’herbe, carotte, patate douce, courges, épinards, choux Zinc Antioxydant et cicatrisant Sources: Huitres, foie, viandes, fruits de mer, sésame, shiitake, […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-12-nutriments-indispensables-pour-avoir-une-belle-peau/feed/ 1 Saumon : la Norvège reconnaît que son poisson est dangereux pour la santé https://www.sante-nutrition.org/saumon-la-norvege-reconnait-que-son-poisson-est-dangereux-pour-la-sante/ https://www.sante-nutrition.org/saumon-la-norvege-reconnait-que-son-poisson-est-dangereux-pour-la-sante/#comments Fri, 21 Mar 2014 04:29:21 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3538 Le gouvernement norvégien a admis que le saumon d’élevage norvégien pouvait se révéler dangereux pour la santé, en particulier pour les enfants, les adolescents et les femmes enceintes. Après plusieurs années de polémiques et une alerte lancée par le journal norvégien « VG », les autorités sanitaires norvégiennes se sont vues contraintes d’admettre que leur saumon d’élevage […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/saumon-la-norvege-reconnait-que-son-poisson-est-dangereux-pour-la-sante/feed/ 9 Les 10 VRAI/FAUX de l’alimentation https://www.sante-nutrition.org/les-10-vraifaux-de-lalimentation/ Mon, 17 Mar 2014 17:40:16 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3375 Concernant les produits alimentaires, mythes et idées reçues sont légions. Découvrez les 10 VRAI/FAUX de l’alimentation décryptés par Bio à la une.  1 – Le lait est le meilleur aliment pour les os : FAUX ! Il faut savoir qu’aucune étude ne prouve que le lait rende les os plus solides. C’est un mythe lié […]

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]]> Cuisine toute en herbes https://www.sante-nutrition.org/cuisine-toute-en-herbes/ https://www.sante-nutrition.org/cuisine-toute-en-herbes/#comments Fri, 14 Mar 2014 20:50:04 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3024  Les herbes, c’est l’une des clés d’une cuisine joyeuse, inventive, colorée, vitaminée… Alors, pourquoi se priver de ces trésors de saveurs !   Les « fines herbes » Traditionnellement, les « fines herbes » désignent une poignée d’herbes comme la ciboulette, le persil, l’estragon, cerfeuil… dont on utilise les feuilles et les tiges tendres en assaisonnement… Par extension, le terme herbes […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/cuisine-toute-en-herbes/feed/ 1 La consommation de poissons associée à la présence de mercure dans le sang https://www.sante-nutrition.org/la-consommation-de-poissons-associee-a-la-presence-de-mercure-dans-le-sang/ Fri, 14 Mar 2014 17:01:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2987 Les adultes américains qui consomment le plus de produits de la mer auraient des taux de mercure sanguins plus élevés. Faut-il consommer du poisson, sachant qu’il peut contenir du mercure ? Le débat est relancé par une étude américaine parue dans American Journal of Clinical Nutrition dans laquelle les auteurs font état d’une association entre consommation de […]

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]]> Pollution de Fukushima : la chaîne alimentaire touchée par la contamination https://www.sante-nutrition.org/pollution-de-fukushima-la-chaine-alimentaire-touchee-par-la-contamination/ Tue, 11 Mar 2014 20:55:48 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2801 L’eau de mer polluée par les rejets des centrales Tepco, au Japon, va bientôt toucher les côtes américaines. Pour l’association Robin des Bois, le risque sanitaire est réel pour les populations Pour l’association Robin des Bois, la source de pollution, à Fukushima, n’a pas été totalement neutralisée© PHOTO AFP TORU HANAI La pollution de l’eau de […]

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]]> 7 Aliments contre la dépression saisonnière https://www.sante-nutrition.org/7-aliments-contre-la-depression-saisonniere/ Thu, 20 Feb 2014 00:55:22 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=1230 Dans La diététique anti-dépression ou dans Un cerveau à 100% vous trouverez des programmes nutritionnels complets pour faire remonter le taux de sérotonine, un messager chimique du cerveau dont la baisse entraîne l’apparition de symptômes dépressifs. Boostée par la lumière du soleil, la production de sérotonine peut chuter en hiver au point de provoquer une dépression légère dont les […]

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