Archives des spiruline - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/spiruline/ Que ton aliment soit ton médicament Wed, 18 Feb 2026 19:29:40 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Comment se détoxifier des métaux qui tombent du ciel https://www.sante-nutrition.org/comment-se-detoxifier-des-metaux-qui-tombent-du-ciel/ Thu, 15 May 2025 20:47:20 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=52880 Ces dernières années, des analyses environnementales ont mis en lumière la présence inquiétante de métaux lourds et de structures biologiques étranges dans l’environnement, notamment sur des cultures potagères. Plusieurs experts partagent leurs découvertes et proposent des solutions naturelles pour soutenir la détoxification de l’organisme face à ces polluants. Découvertes de structures biologiques et de métaux […]

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]]> Thon gravement contaminé : comment se détoxiquer du mercure ? https://www.sante-nutrition.org/thon-gravement-contamine-comment-se-detoxiquer-du-mercure/ Sun, 01 Dec 2024 07:29:27 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=51751 Le thon en boîte, aliment pratique et peu coûteux apprécié dans le monde entier, est au cœur d’un nouveau scandale sanitaire. Selon un rapport publié le 29 octobre par les associations Bloom et Foodwatch, 100 % des boîtes de thon analysées contenaient du mercure, un métal lourd toxique pour la santé. Plus alarmant encore, les […]

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]]> Le top 10 des Superfoods pour une santé exceptionnelle https://www.sante-nutrition.org/le-top-10-des-superfoods-pour-une-sante-exceptionnelle/ Sat, 16 Feb 2019 14:20:40 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=35428 Les superfoods sont des aliments dont les apports pour la santé sont si riches qu’en manger ne serait-ce qu’un peu tous les jours peut améliorer significativement votre santé: cœur, poumons, peau, acné, santé mentale, faim, poids, fatigue, digestion, tout y passe (et de nombreux autres bienfaits). Source: miel-manuka.fr

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]]> Ignorée depuis les années 1950 – la spiruline serait-elle maintenant un super-aliment « miraculeux », riche en protéines ? https://www.sante-nutrition.org/ignoree-depuis-les-annees-1950-la-spiruline-serait-elle-maintenant-un-super-aliment-miraculeux-riche-en-proteines/ https://www.sante-nutrition.org/ignoree-depuis-les-annees-1950-la-spiruline-serait-elle-maintenant-un-super-aliment-miraculeux-riche-en-proteines/#comments Mon, 06 Jun 2016 15:36:29 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=30633 Imaginez une plante qui peut nourrir votre corps en lui fournissant la plupart des protéines dont vous avez besoin pour vivre, et qui peut contribuer à prévenir les ennuyeux rhumes du cerveau et les éternuements des allergies, renforcer votre système immunitaire, vous aider à contrôler la pression artérielle et le cholestérol et à vous protéger […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/ignoree-depuis-les-annees-1950-la-spiruline-serait-elle-maintenant-un-super-aliment-miraculeux-riche-en-proteines/feed/ 1 10 aliments qui nettoient les artères naturellement et protègent contre les crises cardiaques https://www.sante-nutrition.org/10-aliments-qui-debouchent-les-arteres-naturellement-et-protegent-contre-les-crises-cardiaques/ https://www.sante-nutrition.org/10-aliments-qui-debouchent-les-arteres-naturellement-et-protegent-contre-les-crises-cardiaques/#comments Sat, 14 May 2016 14:04:54 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=29963 Bien qu’il existe des jus de fruits, des smoothies et des boissons détox pour aider à nettoyer votre système et faire que tout se passe bien, la nature nous a également fourni des aliments qui ont les mêmes pouvoirs, naturellement. Ces 10 aliments peuvent aider à nettoyer vos artères et protéger votre cœur! 1. Avocats Au lieu d’utilisez la mayo […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/10-aliments-qui-debouchent-les-arteres-naturellement-et-protegent-contre-les-crises-cardiaques/feed/ 1 15 Faits peu connus sur le superaliment le plus magique au monde https://www.sante-nutrition.org/15-faits-peu-connus-sur-le-superaliment-le-plus-magique-au-monde/ https://www.sante-nutrition.org/15-faits-peu-connus-sur-le-superaliment-le-plus-magique-au-monde/#comments Sun, 06 Dec 2015 18:55:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=26628 Savais-tu que l’Organisation des Nations unies a déclaré la spiruline comme étant le meilleur aliment pour l’avenir? Pas étonnant. La spiruline contient une douzaine ou des propriétés uniques de plus que la nourriture ordinaire et c’est l’un des aliments les plus puissants, les plus concentrés et les plus riches en nutriments. Et comme la plupart des superaliments, elle […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/15-faits-peu-connus-sur-le-superaliment-le-plus-magique-au-monde/feed/ 1 Détoxication des vaccinations – Comment éliminer les métaux lourds et les autres produits toxiques des vaccins https://www.sante-nutrition.org/detoxication-des-vaccinations-comment-eliminer-les-metaux-lourds-et-les-autres-produits-toxiques-des-vaccins/ Sat, 31 Oct 2015 02:29:56 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=25104 Si vous choisissez de vous faire vacciner (ou croyez que vous n’avez pas le choix), il est temps de vous détoxiquer. Ce n’est pas un article destiné à débattre de l’efficacité des vaccinations, mais simplement d’aborder la toxicité des vaccinations et de conseiller sur l’élimination des produits toxiques. Quel que soit votre position sur la […]

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]]> 10 aliments qui détruisent les cellules cancéreuses https://www.sante-nutrition.org/10-aliments-qui-detruisent-les-cellules-cancereuses/ Tue, 29 Sep 2015 15:20:17 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=24283 Les cellules cancéreuses peuvent être vaincues par notre corps, mais cela demande un bon système immunitaire. Des recherches récentes ont révélé un composé appelé TIC10, qui déclenche une protéine, cette protéine appelée TRAIL (ligand induisant l’apoptose associée au facteur de nécrose de tumeurs) supprime le développement de la tumeur et l’empêche de se propager. Ces […]

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]]> Cette boisson vous fera perdre du ventre https://www.sante-nutrition.org/boisson-fera-perdre-ventre/ https://www.sante-nutrition.org/boisson-fera-perdre-ventre/#comments Thu, 20 Nov 2014 06:50:24 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=12585 De nombreuses personnes pensent que la banane n’est pas quelque chose qu’on devrait manger quand on essaie de perdre du poids, mais c’est l’un des ingrédients les plus couramment utilisés dans la préparation de boissons de régime. Les bananes sont riches en potassium, ce qui élimine l’excès d’eau dans le corps et stimule également le métabolisme. […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/boisson-fera-perdre-ventre/feed/ 47 Les 31 aliments les plus sains de la planète https://www.sante-nutrition.org/liste-daliments-bons-sante/ https://www.sante-nutrition.org/liste-daliments-bons-sante/#comments Sun, 05 Oct 2014 07:14:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=9612 Voici la liste des meilleurs aliments pour la santé, de leurs apports en nutriments, et de leurs vertus médicinales et curatives. On l’oublie souvent, mais il suffit parfois de manger le bon aliment à la bonne période pour être en bonne santé. Cette liste vous aidera à faire votre liste de courses pour une alimentation saine […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/liste-daliments-bons-sante/feed/ 6 La spiruline, une micro-algue aux vertus et propriétés fabuleuses https://www.sante-nutrition.org/spiruline-micro-algue-aux-vertus-proprietes-fabuleuses/ https://www.sante-nutrition.org/spiruline-micro-algue-aux-vertus-proprietes-fabuleuses/#comments Sat, 04 Oct 2014 17:41:58 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=10072 Pas moins de 980 études scientifiques se sont intéressées aux propriétés de cette micro-algue. Santé Nutrition vous récapitule tout cela en quelques lignes, a vous ensuite de pousser vos recherches plus en avant à l’aide des liens mentionnés dans cet article. La spiruline c’est quoi ? Nous ne parlerons pas dans cet article que la consommation […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/spiruline-micro-algue-aux-vertus-proprietes-fabuleuses/feed/ 1 Les 8 plantes et aliments les plus efficaces contre le cancer https://www.sante-nutrition.org/les-8-plantes-aliments-les-efficaces-contre-cancer/ https://www.sante-nutrition.org/les-8-plantes-aliments-les-efficaces-contre-cancer/#comments Tue, 30 Sep 2014 00:45:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=9800 Avec 44 % des hommes et 39 % des femmes étant maintenant diagnostiqués de cancer*, il est devenu plus important que jamais de comprendre les aliments qui vont non seulement nourrir votre corps, mais également le détoxifier de tout agent causant le cancer. Voici quelques uns des aliments et plantes les plus efficaces pour détruire le cancer. Les algues Le kelp, […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/les-8-plantes-aliments-les-efficaces-contre-cancer/feed/ 2 Avancées de la recherche: Comment bloquer presque tout le mercure alimentaire en utilisant votre nourriture de tous les jours https://www.sante-nutrition.org/resultats-recherche-comment-bloquer-presque-mercure-alimentation-en-utilisant-nourriture-les-jours/ https://www.sante-nutrition.org/resultats-recherche-comment-bloquer-presque-mercure-alimentation-en-utilisant-nourriture-les-jours/#comments Wed, 24 Sep 2014 20:18:47 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=9352 (Naturalnews) Dans ma recherche actuelle sur les métaux lourds, leur rétention et leur capture, j’ai identifié et documenté des substances anti métaux lourds qui ont une affinité naturelle remarquable avec eux et se lient aux métaux lourds et les capturent. Pourquoi est-ce important ? Parce que la majeure partie de la communauté « scientifique » actuelle est […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/resultats-recherche-comment-bloquer-presque-mercure-alimentation-en-utilisant-nourriture-les-jours/feed/ 7 Les 10 meilleurs superaliments pour booster votre humeur et vos niveaux d’énergie https://www.sante-nutrition.org/10-super-aliments-booster-energie/ https://www.sante-nutrition.org/10-super-aliments-booster-energie/#comments Wed, 24 Sep 2014 19:11:10 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=9150 Ce qui est bien avec les superaliments, c’est qu’ils contiennent beaucoup de vitamines, de minéraux et de nutriments, mais relativement peu de calories. Ces antioxydants sont comme de « bons soldats » qui combattent les substances nuisibles, appelées radicaux libres. Les radicaux libres sont des substances chimiquement instables, si bien qu’ils ont tendance à « […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/10-super-aliments-booster-energie/feed/ 1 Les bienfaits pour la santé de prendre de la spiruline tous les jours https://www.sante-nutrition.org/bienfaits-sante-spiruline/ Wed, 17 Sep 2014 09:45:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=8656 On entend souvent parler des superaliments de nos jours. Il y en a des centaines sur le marché, et la plupart d’entre eux contiennent un large éventail de minéraux, de vitamines, d’enzymes et d’autres composants qui luttent contre la maladie. Mais il ya un seul superaliment qui se distingue parmi les autres, et vous devriez en […]

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]]> Cancer du sein : un cocktail prometteur de 6 plantes guérisseuses https://www.sante-nutrition.org/cancer-du-sein-cocktail-prometteur-6-plantes-guerisseuses/ https://www.sante-nutrition.org/cancer-du-sein-cocktail-prometteur-6-plantes-guerisseuses/#comments Wed, 10 Sep 2014 04:53:21 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=8066 Légumes, fruits, épices et racines de plantes pourraient constituer les futurs ingrédients sans effets secondaires des chimiothérapies du cancer du sein. Bientôt une chimiothérapie naturelle ? Une étude publiée dans le Journal of Cancer révèle qu’un cocktail de six super-substances végétales – légumes, fruits, épices et racines de plantes – a été capable de tuer 100 […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/cancer-du-sein-cocktail-prometteur-6-plantes-guerisseuses/feed/ 1 Petite soupe « détox » glacée { avocat, concombre, spiruline & citron vert } https://www.sante-nutrition.org/petite-soupe-detox-glacee-avocat-concombre-spiruline-citron-vert/ Fri, 22 Aug 2014 06:57:31 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7052 Que celui ou celle qui n’a pas envie d’avaler rien que de l’ultra frais en ce moment lève la main ! Ici le soir, c’est jus ou smoothie vert à gogo … Super rafraichissant ! Et avec cette chaleur, et le manque d’appétit qu’elle entraine,  l’occasion est parfaite pour détoxifier son petit corps ! Pour y remédier […]

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]]> Mes recettes de Jus & Smoothies https://www.sante-nutrition.org/mes-recettes-de-jus-smoothies/ https://www.sante-nutrition.org/mes-recettes-de-jus-smoothies/#comments Fri, 22 Aug 2014 05:30:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4787 LES SMOOTHIES ET LES JUS. Ils permettent de consommer une quantité importante de fruits et légumes (vous savez le sempiternel 5 fruits et légumes par jour !). Le smoothie conserve les fibres, il peut constituer un vrai repas. Le jus, lui aurait davantage une fonction de nettoyage et de repos du foie. En effet, le […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/mes-recettes-de-jus-smoothies/feed/ 1 La graine de chanvre https://www.sante-nutrition.org/la-graine-de-chanvre/ https://www.sante-nutrition.org/la-graine-de-chanvre/#comments Fri, 22 Aug 2014 05:10:36 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4880 Comme le soulignait une femme médecin avec laquelle je m’entretenais, les occidentaux n’ont pas conscience à quel point leur régime alimentaire est carencé en vitamines et minéraux (calcium, magnésium, zinc, vit. D et B12 en particulier). Ces carences sont la porte ouverte à un grand nombre de maladies. Cependant, les compléments alimentaires de synthèse ne […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/la-graine-de-chanvre/feed/ 5 Pourquoi manger « vivant » ? https://www.sante-nutrition.org/manger-vivant/ Thu, 21 Aug 2014 03:05:15 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6971 Nous mangeons des aliments morts et empoisonnés, nous nous soignons avec des molécules chimiques copiées sur le vivant. Sans entrer dans une orthodoxie contraignante, il est bon de prendre conscience de ces faits et de penser à introduire dans notre alimentation courante des aliments qui nous aiderons à vivre en bonne santé et non à […]

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]]> La spiruline : complément alimentaire idéal du végétarien ? https://www.sante-nutrition.org/la-spiruline-complement-alimentaire-ideal-du-vegetarien/ https://www.sante-nutrition.org/la-spiruline-complement-alimentaire-ideal-du-vegetarien/#comments Wed, 20 Aug 2014 06:30:41 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=240 De son vrai nom Arthrospira platenis, la spiruline est une microalgue d’eau douce de la catégorie des cyanobactéries. Elle est cultivée depuis des siècles dans les pays chauds : autrefois au Mexique par les Aztèques, aujourd’hui par les Kanembu, une ethnie vivant sur les bords du lac Tchad. Sa culture exige une eau chaude, saumâtre, […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/la-spiruline-complement-alimentaire-ideal-du-vegetarien/feed/ 2 Conseils pour détoxifier l’organisme https://www.sante-nutrition.org/conseils-pour-detoxifier-lorganisme/ https://www.sante-nutrition.org/conseils-pour-detoxifier-lorganisme/#comments Tue, 19 Aug 2014 04:54:04 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2046 Les événements qui se succèdent, le manque de temps ou les différentes responsabilités et tâches quotidiennes nous obligent souvent à prendre des repas rapides ou pré-cuisinés et à digérer des produits gras et chimiques. Mais ce ne sont pas les seuls produits toxiques que l’on consomment, puisque l’on trouve également d’autres produits nocifs pour notre santé dans […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/conseils-pour-detoxifier-lorganisme/feed/ 1 L’Algue Klamath : l’un des aliments les plus complets de la planète : Elle protège les fonctions neuronales et cognitives, améliore l’humeur et a un effet revitalisant ! https://www.sante-nutrition.org/algue-klamath-aphanizomenon-flos-aquae-afa/ Tue, 19 Aug 2014 04:40:36 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=738 Elle n’arrête pas d’étonner ! D’abord parce que les chercheurs, qui confirment qu’il s’agit de l’un des aliments si ce n’est l’aliment le plus complet de la planète, rien que ça, ont récemment confirmé son action bénéfique dans la protection des fonctions neuronales et cognitives. Ensuite parce que les consommateurs font part, à un pourcentage […]

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]]> Remèdes Naturels contre l’arthrose (mains, cervical, hanche, colonne vertebrale, etc) https://www.sante-nutrition.org/remedes-naturels-contre-larthrose-mains-cervical-hanche-colonne-vertebrale-etc/ https://www.sante-nutrition.org/remedes-naturels-contre-larthrose-mains-cervical-hanche-colonne-vertebrale-etc/#comments Wed, 23 Jul 2014 10:00:38 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6122 L’arthrose, que ce soit des mains, de la hanche, cervical, etc, est un vieillissement, une usure des articulations, du cartilage, entraînant de l’inflammation, voir des petites excroissances osseuses (ostéophytes) au niveau des articulations. Il faut savoir qu’une personne sur 4 souffre au niveau de ses articulations. L’arthrose est la plus fréquente des arthrites. Comme précisé plus haut, il peut s’agir […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/remedes-naturels-contre-larthrose-mains-cervical-hanche-colonne-vertebrale-etc/feed/ 8 4 questions incontournables sur les protéines qui pourraient affecter la santé https://www.sante-nutrition.org/4-questions-incontournables-les-proteines-pourraient-affecter-sante/ https://www.sante-nutrition.org/4-questions-incontournables-les-proteines-pourraient-affecter-sante/#comments Fri, 18 Jul 2014 18:46:22 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6087 Est-ce que ça t’arrive des fois? Tu te documentes, échanges avec des gens ou visionnes plein de vidéos et partout où tu te tournes, tout le monde déroule le tapis rouge devant la toute-puissante Alimentation vivante, qui nous donne tous les nutriments nécessaires, comme les protéines. C’est qu’elle a fait des miracles, tu vois. Les […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/4-questions-incontournables-les-proteines-pourraient-affecter-sante/feed/ 4 Des anti-inflammatoires naturels https://www.sante-nutrition.org/anti-inflammatoires-naturels/ https://www.sante-nutrition.org/anti-inflammatoires-naturels/#comments Fri, 11 Jul 2014 16:12:23 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6021 Nous avons tous, souvent, besoin d’anti-inflammatoires pour soigner nos douleurs mais savez-vous qu’il est possible de laisser de côté l’aspirine ou autre cortisone pour des méthodes plus naturelles ? C’est ce que nous allons voir plus en détail. Les jeunes aiguilles du pin sylvestre (Pinus sylvestris) sont récoltées pour leurs vertus thérapeutiques et sont parfois vendues sous l’appellation […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/anti-inflammatoires-naturels/feed/ 2 Lait de vache et ses inconvénients pour la santé https://www.sante-nutrition.org/lait-de-vache-et-ses-inconvenients-pour-la-sante/ https://www.sante-nutrition.org/lait-de-vache-et-ses-inconvenients-pour-la-sante/#comments Sat, 26 Apr 2014 16:24:34 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4809 C’est un aliment acidifiant et donc conduisant à une déminéralisation ( ostéoporose ) pour compenser le déséquilibre acido-basique : travaux de l’INRA – F . Cet état conduit d’abord à la spasmophilie ( par compétition Calcium > et Magnésium ) et induit enfin des lithiases calciques. LE LAIT Le lait de vache cumule plusieurs inconvénients : […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/lait-de-vache-et-ses-inconvenients-pour-la-sante/feed/ 11 Tabac : comment nettoyer ses poumons ? https://www.sante-nutrition.org/tabac-comment-nettoyer-ses-poumons/ https://www.sante-nutrition.org/tabac-comment-nettoyer-ses-poumons/#comments Sat, 29 Mar 2014 13:35:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4434 1 fumeur sur 2 meurt du tabagisme. Malgré ces chiffres alarmants, il n’est pas toujours facile de laisser tomber la cigarette. Alors si le moment n’est pas (encore) venu d’en finir avec cette dangereuse addiction, comment limiter les effets du tabac et aider l’organiser à éliminer les nombreux toxiques qu’il contient ? Le point avec le […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/tabac-comment-nettoyer-ses-poumons/feed/ 15 Super Smoothie Protéiné à la Poudre Verte https://www.sante-nutrition.org/super-smoothie-proteine-a-la-poudre-verte/ Fri, 21 Mar 2014 08:40:11 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3557 Pour faire suite à l’article sur l’alimentation pour les sportifs (mais pas seulement), je partage ici ma recette pour un smoothie super-protéiné. Cette recette est délicieuse et énergisante. Je la fais surtout quand je n’ai pas le temps de me préparer un jus vert ou un smoothie vert, ou lorsque je n’ai plus de feuilles […]

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]]> Fatigue surrénale, produits animaux crus, hormones, neurotransmetteurs, spiruline, astragale, ashwagandha (Thierry Casasnovas) https://www.sante-nutrition.org/fatigue-surrenale-produits-animaux-crus-hormones-neurotransmetteurs-spiruline-astragale-ashwagandha-thierry-casasnovas/ Mon, 17 Mar 2014 05:08:14 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3340 Questions & Réponses > Questions & Réponses n°79 Alexandre / Fatigue surrénale et produits animaux, béquille des produits animaux crus pour l’apport d’hormones et de neurotransmetteurs, mais avec contreparties acides, spiruline, astragale, ashwagandha   Thierry Casasnovas – Vivre Cru – Q&R79

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