Archives des sucres naturels - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/sucres-naturels/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 28 Feb 2020 12:07:28 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Pourquoi manger 20 à 35 grammes de dattes par jour https://www.sante-nutrition.org/manger-20-35-grammes-dattes-jour/ https://www.sante-nutrition.org/manger-20-35-grammes-dattes-jour/#comments Sat, 06 Sep 2014 00:54:26 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7886 Si les dattes sont aussi appelées « fruits miraculeux », ce n’est pas pour rien. Ces petits fruits de couleur marron et au goût sucré mais pas trop regorgent de bienfaits. Les spécialistes de la nutrition recommandent d’en consommer 20 à 35 grammes par jour. Riches en potassium (plus de 670 mg aux 100 g) et contenant […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/manger-20-35-grammes-dattes-jour/feed/ 15 Le sucre fera disparaître par dégénérescence l’espèce humaine https://www.sante-nutrition.org/sucre-fera-disparaitre-degenerescence-lespece-humaine/ https://www.sante-nutrition.org/sucre-fera-disparaitre-degenerescence-lespece-humaine/#comments Wed, 23 Jul 2014 06:00:26 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6114 Au début du XXe siècle, chaque Français consommait 1 kg de sucre par an, 35 kg aujourd’hui. Le sucre blanc est un sucre raffiné. Les aliments raffinés sont inadaptés à l’organisme humain et produisent sur lui un effet néfaste constant, apprenez dès maintenant à les repérer, et à les éliminer, les effets sur votre santé […]

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