Archives des vie saine - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/vie-saine/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 28 Feb 2020 11:55:41 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Antioxydants, anti-vieillissement https://www.sante-nutrition.org/antioxydants-anti-vieillissement/ Sat, 10 May 2014 15:49:19 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=5157 C’est le fonctionnement même des cellules qui génère des radicaux libres. Les antioxydants naturels présents dans l’alimentation viennent contrer ces agresseurs responsables du vieillissement. Les antioxydants aident à contrer les effets négatifs des radicaux libres. Telle une centrale thermique miniature, la cellule en présence d’oxygène produit de l’énergie en brûlant du sucre et des graisses. Ce phénomène libère […]

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]]> Forêts comestibles : l’idée d’une alimentation pour tous par Juan Anton Mora https://www.sante-nutrition.org/forets-comestibles-lidee-dune-alimentation-pour-tous-par-juan-anton-mora/ Thu, 08 May 2014 20:09:58 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4969 Selon l’espagnol Juan Anton Mora, les forêts comestibles sont la clé de notre future indépendance alimentaire. Principe issu de la permaculture, ce concept permet de produire beaucoup, sans effort et avec peu de place. Juan Anton Mora pense que l’indépendance mène à la liberté. C’est de ce raisonnement que lui est venu l’idée des forêts comestibles pour […]

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