Archives des acide linoléique - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/acide-linoleique/ Que ton aliment soit ton médicament Thu, 02 Apr 2026 21:23:06 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 L’opinion publique sur les graisses saturées est en train de changer https://www.sante-nutrition.org/lopinion-publique-sur-les-graisses-saturees-est-en-train-de-changer/ Thu, 02 Apr 2026 21:23:06 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=58216 Pendant des décennies, le discours médical dominant a martelé une idée qui semblait indiscutable : les graisses saturées seraient mortelles et boucheraient nos artères. Pourtant, les données scientifiques réelles n’ont jamais formellement prouvé cette hypothèse. En conséquence, les recommandations de santé publique ont massivement orienté la population vers les huiles végétales et les margarines ultra-transformées. […]

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]]> Mangez 5 noix et attendez 4 heures: Voici ce qui va vous arriver! https://www.sante-nutrition.org/mangez-5-noix-et-attendez-4-heures-voici-ce-qui-va-vous-arriver/ https://www.sante-nutrition.org/mangez-5-noix-et-attendez-4-heures-voici-ce-qui-va-vous-arriver/#comments Wed, 17 Jun 2015 21:15:19 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=20344 Aimez-vous manger souvent des noix? Vous pourriez rendre service à votre cœur sans même le réaliser. Une nouvelle étude montre que manger une poignée de noix par jour protège le corps contre les maladies cardiaques. Manger des noix régulièrement peut diminuer votre risque et fournir une protection permanente contre les maladies cardiaques. Cette étude nous montre […]

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