Archives des santenatureinnovation - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/santenatureinnovation/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 28 Feb 2020 10:53:53 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 10 gros mensonges sur la nutrition https://www.sante-nutrition.org/10-gros-mensonges-sur-la-nutrition/ https://www.sante-nutrition.org/10-gros-mensonges-sur-la-nutrition/#comments Mon, 17 Mar 2014 03:03:03 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3307 Les consignes officielles en nutrition diffusées dans les écoles, les hôpitaux, les médias, sont inexactes et contradictoires. J’ai fait une liste des pires exemples ci-dessous, mais ce n’est malheureusement que la pointe émergée de l’iceberg. Voici 10 gros mensonges, mythes et idées fausses qui circulent :  1. Le petit-déjeuner idéal « Idéalement, la journée débute avec […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/10-gros-mensonges-sur-la-nutrition/feed/ 33 Une idée simple sur l’alimentation https://www.sante-nutrition.org/une-idee-simple-sur-lalimentation/ Thu, 13 Mar 2014 01:08:42 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2862 Comme tout a déjà été dit sur l’alimentation et les régimes, j’avais décidé que je ne me lancerais pas dans la bagarre. Et puis, « à force à force » d’observer les combattants… J’ai vu une idée se dégager de la mêlée : La bonne alimentation, c’est celle qui est bonne pour le corps et […]

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]]> L’incroyable force du jeûne https://www.sante-nutrition.org/lincroyable-force-du-jeune/ https://www.sante-nutrition.org/lincroyable-force-du-jeune/#comments Thu, 06 Mar 2014 16:39:36 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2218 Moins connu que le Ramadan, le Carême est une période de 6 semaines et demie de jeûne, qui s’achève le dimanche de Pâques. La différence avec le Ramadan est que le jeûne dure toute la période du Carême, sauf les dimanches, alors que le Ramadan est paradoxalement une période de forte augmentation de la consommation alimentaire, […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/lincroyable-force-du-jeune/feed/ 4 Les médicaments qu’il faut éviter https://www.sante-nutrition.org/les-medicaments-quil-faut-eviter/ Tue, 25 Feb 2014 14:55:59 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=1481 Environ 15 000 médicaments sont aujourd’hui disponibles en France, mais un groupe de médecins courageux a révélé que seuls 150 sont nécessaires.  Mieux encore, selon ces médecins, l’état de santé global de la population s’améliorerait si l’on supprimait tous les médicaments inutiles ou inefficaces car : cela diminuerait le nombre d’accidents causés par des effets secondaires non maîtrisés ; les […]

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