Archives des antidépresseur - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/antidepresseur/ Que ton aliment soit ton médicament Wed, 04 Mar 2020 17:28:38 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Micro-organismes antidépresseurs dans la terre : comment la terre fait plaisir à votre cerveau https://www.sante-nutrition.org/micro-organismes-antidepresseurs-dans-la-terre-comment-la-terre-fait-plaisir-a-votre-cerveau/ Thu, 20 Feb 2020 08:44:59 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=38925 On a constaté que les micro-organismes du sol ont des effets similaires à ceux du prozac sur le cerveau, sans les effets secondaires négatifs et le potentiel de dépendance chimique et de sevrage. Il s’avère que se salir dans le jardin est un antidépresseur naturel dû aux micro-organismes uniques présents dans une terre saine. Travailler […]

L’article Micro-organismes antidépresseurs dans la terre : comment la terre fait plaisir à votre cerveau est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Se balader en forêt est un antidépresseur naturel et rend plus heureux ! https://www.sante-nutrition.org/se-balader-foret-antidepresseur-naturel-rend-plus-heureux/ Fri, 09 Sep 2016 18:56:19 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=32119 C’est un rapport qui a fait froid dans le dos. Près de 9% de la population en France meurt à cause de la pollution. Ce qui en fait la troisième cause de mortalité en France. Pour y remédier plusieurs alternatives existent, mais l’une des plus efficaces reste la balade en forêt. Différentes études réalisées en […]

L’article Se balader en forêt est un antidépresseur naturel et rend plus heureux ! est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> La bonne solution pour perdre du poids: Marcher et ne pas courir, et voici pourquoi ! https://www.sante-nutrition.org/la-bonne-solution-pour-perdre-du-poids-marcher-et-ne-pas-courir-et-voici-pourquoi/ https://www.sante-nutrition.org/la-bonne-solution-pour-perdre-du-poids-marcher-et-ne-pas-courir-et-voici-pourquoi/#comments Mon, 13 Jul 2015 22:45:49 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=21185 Perte de poids, réduction du stress ou du risque de maladies cardiovasculaires… Vaut-il mieux courir ou marcher pour sa santé? L’idée courante est que faire les exercices cardio sont une meilleure façon pour se débarrasser du surpoids que simplement marcher. Dans cet article, vous saurez exactement pourquoi la marche est une pratique plus bénéfique et […]

L’article La bonne solution pour perdre du poids: Marcher et ne pas courir, et voici pourquoi ! est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/la-bonne-solution-pour-perdre-du-poids-marcher-et-ne-pas-courir-et-voici-pourquoi/feed/ 3 Les noix de cajou sont un antidépresseur naturel https://www.sante-nutrition.org/les-noix-cajou-antidepresseur-naturel/ https://www.sante-nutrition.org/les-noix-cajou-antidepresseur-naturel/#comments Wed, 10 Dec 2014 06:37:53 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=13773 Deux poignées de noix de cajou est l’équivalent thérapeutique d’une dose de Prozac. L’acide aminé essentiel L-tryptophane se décompose en anxiolytique dans votre corps. Plus important encore, le tryptophane est transformé en sérotonine, l’un des neurotransmetteurs les plus importants de votre corps. La sérotonine procure un sentiment de bien-être et de douceur, ou comme diraient […]

L’article Les noix de cajou sont un antidépresseur naturel est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/les-noix-cajou-antidepresseur-naturel/feed/ 4 Chyawanprash, confiture ayurvédique pour régénérer le corps et l’esprit https://www.sante-nutrition.org/chyawanprash-confiture-ayurvedique-pour-regenerer-le-corps-et-lesprit/ https://www.sante-nutrition.org/chyawanprash-confiture-ayurvedique-pour-regenerer-le-corps-et-lesprit/#comments Tue, 16 Sep 2014 13:23:17 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=8657 Consommé chaque jour par des millions de personnes en Inde, enfants, adolescents, jeunes et moins jeunes et depuis des milliers d’années, le chawanprash (Chah’-vahn-prash), littéralement Chyavan, en honneur du nom de son inventeur et Prash, nourriture en sanskrit, est un reconstituant et rajeunissant selon le Charaka Samhita, un des principaux ouvrages de référence de l’Ayurvéda. […]

L’article Chyawanprash, confiture ayurvédique pour régénérer le corps et l’esprit est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/chyawanprash-confiture-ayurvedique-pour-regenerer-le-corps-et-lesprit/feed/ 1 Le curcuma: un antidépresseur naturel aussi puissant que le meilleur médicament et sans effets secondaires! https://www.sante-nutrition.org/curcuma-antidepresseur-naturel-puissant-meilleur-medicament-effets-secondaires/ https://www.sante-nutrition.org/curcuma-antidepresseur-naturel-puissant-meilleur-medicament-effets-secondaires/#comments Fri, 22 Aug 2014 05:52:17 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7418 En plus il vous protègera de la maladie d’Alzheimer Selon une récente étude clinique publiée dans une revue de premier plan, « Phytotherapy Research »,il a été démontré que des extraits de curcuma offrent des avantages importants pour la santé. On connaissait déjà les propriétés anti-inflammatoires et anti-cancer du curcuma, mais on connaissait moins ses effets sur […]

L’article Le curcuma: un antidépresseur naturel aussi puissant que le meilleur médicament et sans effets secondaires! est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/curcuma-antidepresseur-naturel-puissant-meilleur-medicament-effets-secondaires/feed/ 3 Documentaire: Maladies à vendre https://www.sante-nutrition.org/documentaire-maladies-a-vendre/ Tue, 19 Aug 2014 04:46:27 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=278 Comment l’industrie pharmaceutique fabrique des malades à grand renfort de marketing avec la complicité des autorités et des médecins. Jusque dans les années 1980, l’industrie pharmaceutique orientait ses efforts vers la guérison des maladies existantes, même si les pathologies affectant les populations pauvres, comme la malaria, étaient négligées parce que peu rentables. Désormais, la tendance […]

L’article Documentaire: Maladies à vendre est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Le stress, faites-en un allié https://www.sante-nutrition.org/le-stress-faites-en-un-allie%e2%80%89/ https://www.sante-nutrition.org/le-stress-faites-en-un-allie%e2%80%89/#comments Tue, 25 Mar 2014 05:15:13 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4021 Les symptômes du stress sont multiples  creux dans l’estomac, gorge nouée, souffle coupé, sensation d’être dépassé ou encore problèmes de sommeil ou tensions musculaires inexpliquées… Mais le stress n’est pourtant pas une maladie. Qui ne s’est jamais senti galvanisé face à un défi habilement relevé, une situation inextricable magiquement surmontée?? Quel est donc vraiment ce […]

L’article Le stress, faites-en un allié est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/le-stress-faites-en-un-allie%e2%80%89/feed/ 2 Alcool: boire un petit peu trop, c’est quoi? https://www.sante-nutrition.org/alcool-boire-un-petit-peu-trop-cest-quoi/ Mon, 17 Mar 2014 00:49:59 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3273 Dans l’imaginaire collectif, l’alcool reste associé à des mots et des sensations positives alors que l’alcoolisme à des mots et des situations négatives. Et pourtant l’un se nourrit de l’autre. L’alcool, une drogue dure Culturellement intégré à notre mode de vie et totalement légale, l‘alcool est pourtant classé en drogue dure par les experts en toxicologie […]

L’article Alcool: boire un petit peu trop, c’est quoi? est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Drogues pyschiatriques : médicament ou menaces ? https://www.sante-nutrition.org/drogues-pyschiatriques-medicament-ou-menaces/ https://www.sante-nutrition.org/drogues-pyschiatriques-medicament-ou-menaces/#comments Sat, 15 Mar 2014 14:41:15 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3065 Le citoyen français est le plus gros consommateur de médicaments psychiatriques en Europe. Plus de 20 millions d’entre nous – soit une personne sur trois – ont pris un psychotrope dans leur vie. Au vu d’une telle consommation de médicaments psychiatriques, on pourrait penser que l’état mental des Français serait l’un des plus sains au […]

L’article Drogues pyschiatriques : médicament ou menaces ? est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/drogues-pyschiatriques-medicament-ou-menaces/feed/ 4 Le pouvoir positif des aliments https://www.sante-nutrition.org/le-pouvoir-positif-des-aliments/ https://www.sante-nutrition.org/le-pouvoir-positif-des-aliments/#comments Sun, 02 Mar 2014 20:08:58 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=1795 Notre alimentation ne sert pas uniquement à nourrir nos cellules à des fins caloriques ou énergétiques. Chaque aliment que nous ingurgitons et chaque boisson que nous buvons agit sur nos facultés mentales. Nous sommes ce que nous mangeons et ce que nous buvons physiquement, psychiquement et spirituellement. Dis-moi ce que tu manges Certains aliments peuvent […]

L’article Le pouvoir positif des aliments est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/le-pouvoir-positif-des-aliments/feed/ 1