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	<title>Archives des millepertuis - Santé Nutrition</title>
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		<title>Otite : 3 remèdes naturels efficaces pour soulager la douleur</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Feb 2026 01:54:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>L&#8217;otite est une affection bien connue pour être particulièrement douloureuse, touchant aussi bien les enfants que les adultes. Loi de Murphy oblige, elle a une fâcheuse tendance à se déclarer le soir ou le week-end, lorsque les cabinets médicaux et les pharmacies sont fermés. Cette inflammation du conduit auditif est souvent la conséquence d&#8217;une rhinopharyngite [&#8230;]</p>
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		<title>100 ans et toujours en forme : les remèdes de grand-mère de Germaine Cousin</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Feb 2026 08:11:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Et si les solutions les plus efficaces pour prendre soin de votre santé se trouvaient déjà dans votre cuisine ou votre jardin ? C&#8217;est le message porté par Germaine Cousin, née le 22 avril 1925, véritable figure emblématique des remèdes de grand-mère en France. Aux côtés de son fils Raymond, elle partage dans un webinaire [&#8230;]</p>
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		<title>Comment traiter la fibromyalgie de manière naturelle</title>
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		<pubDate>Sun, 14 Jun 2015 18:53:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La fibromyalgie est une maladie souvent confondue avec l’arthrite, qui affecte environ 4% de la population, surtout les femmes âgées de 40 à 50 ans. Elle produit des douleurs articulaires et touche les muscles, sans toutefois les enflammer. Dans cet article, nous vous invitons à connaître ce qu’est la fibromyalgie, et les différents moyens de la traiter [&#8230;]</p>
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		<title>25 plantes médicinales à connaître</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/25-plantes-medicinales-a-connaitre/</link>
		
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		<pubDate>Thu, 19 Mar 2015 22:38:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Se soigner avec les plantes médicinales, c’est un mode de vie. C’est apprendre à connaître ses alliées quotidiennes et ses propres limites dans la gestion de sa santé. Dans cette optique, il ne faut pas attendre d’être très malade pour se soigner mais plutôt choisir la ou les plantes qui aident à rétablir les déséquilibres [&#8230;]</p>
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		<title>12 herbes médicinales à connaître absolument</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/12-herbes-medicinales-connaitre-absolument/</link>
		
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		<pubDate>Tue, 07 Oct 2014 18:52:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Parfois sans le savoir, nous ingérons des plantes médicinales. Incluses dans des préparations proposant une amélioration (de beaux cheveux, une forme olympique), ou en petite dose dans des médicaments. Les herbes médicinales peuvent être utiles au quotidien et c’est pourquoi nous vous présentons une sélection de 12 herbes essentielles, pour vivre plus sainement. Les herbes [&#8230;]</p>
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		<title>Les 5 meilleures plantes pour le système nerveux</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/les-5-meilleures-plantes-systeme-nerveux/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 25 Aug 2014 02:35:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Maux de têtes, stress, insomnies, dépression, fatigue? Le système nerveux présente plusieurs facettes quand il est fatigué ou surmené. Voyons les meilleures plantes pour gérer cela. Le système nerveux est synonyme d’une multitude de déréglages possibles: fatigue nerveuse (dépression par exemple), maux de têtes, nervosité (irritabilité), troubles du sommeil… La phytothérapie possède toute sa place [&#8230;]</p>
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		<title>Des infusions pour apaiser la nervosité</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/infusions-apaiser-nervosite/</link>
		
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		<pubDate>Mon, 04 Aug 2014 18:02:00 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Si une situation vous dépasse, que vous êtes angoissé à l’idée d’une chose qui est sur le point de se produire, que vous n’arrivez pas à dominer vos nerfs ou que le stress est en train de malmener votre corps et votre esprit, essayez de vous calmer en consommant ces merveilleuses infusions qui vont améliorer l’état de votre système nerveux de [&#8230;]</p>
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		<title>Le stress, faites-en un allié</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/le-stress-faites-en-un-allie%e2%80%89/</link>
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		<pubDate>Tue, 25 Mar 2014 05:15:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Les symptômes du stress sont multiples  creux dans l’estomac, gorge nouée, souffle coupé, sensation d’être dépassé ou encore problèmes de sommeil ou tensions musculaires inexpliquées… Mais le stress n’est pourtant pas une maladie. Qui ne s’est jamais senti galvanisé face à un défi habilement relevé, une situation inextricable magiquement surmontée?? Quel est donc vraiment ce [&#8230;]</p>
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		<title>Bipolaires !  Ne vous laissez pas faire !</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Feb 2014 17:00:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La maladie bipolaire, ou trouble bipolaire, a le vent en poupe. Curieuse formule pour une pathologie mentale… Evidemment, mais être bipolaire, c’est très tendance, et ça peut vite vous tomber dessus. En 2014 ce trouble caracole en tête des diagnostics de santé mentale. Le terme déjà (belle invention marketing) est bien plus élégant, bien plus valorisant que [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/bipolaires-ne-vous-laissez-pas-faire/">Bipolaires !  Ne vous laissez pas faire !</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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