Archives des postures - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/postures/ Que ton aliment soit ton médicament Fri, 28 Feb 2020 12:59:31 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Si vous faites seulement 10 postures de yoga, faites celles-ci https://www.sante-nutrition.org/si-vous-faites-seulement-10-postures-de-yoga-faites-celles-ci/ Fri, 16 Oct 2015 17:49:41 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=24655 Les postures et techniques de yoga sont utilisées depuis des siècles comme façon d’atteindre une santé et un bien-être optimal. Ci-dessous, en voici 10 choisies parmi le Ultimate Yogi Program, avec la description de leurs bienfaits thérapeutiques. Même si vous n’avez pas quelques heures à consacrer à votre cours de yoga préféré, juste quelques minutes à […]

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]]> La façon dont vous dormez révèle des secrets sur votre personnalité. La mienne était tellement vraie! https://www.sante-nutrition.org/la-facon-dont-vous-dormez-revele-des-secrets-sur-votre-personnalite-la-mienne-etait-tellement-vrai/ https://www.sante-nutrition.org/la-facon-dont-vous-dormez-revele-des-secrets-sur-votre-personnalite-la-mienne-etait-tellement-vrai/#comments Fri, 14 Aug 2015 19:35:58 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=22499 Selon de nombreux psychothérapeutes et experts en langage corporel, lorsque nous dormons, notre corps se libère de l’emprise de notre conscience et révèle une multitude de choses cachées dans notre inconscient… Dans le cas des couples, cela pouvait se traduire par plusieurs positions bien spécifiques, qui trahissent la situation émotionnelle que nous vivons avec notre […]

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]]> https://www.sante-nutrition.org/la-facon-dont-vous-dormez-revele-des-secrets-sur-votre-personnalite-la-mienne-etait-tellement-vrai/feed/ 2 5 postures de yoga pour les enfants afin d’aider votre enfant à éviter une crise https://www.sante-nutrition.org/5-postures-de-yoga-pour-les-enfants-afin-de-les-aider-a-eviter-une-crise/ Wed, 13 May 2015 19:43:42 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=18982 Peut-être qu’il refuse de mettre son chapeau, ou peut-être qu’il veut sortir de la voiture, ou ne pas sortir de la voiture – quel que soit le déclencheur (et ça peut être n’importe quoi, n’est-ce pas?) nous connaissons tous ce moment où notre enfant craque et se dirige vers une crise. Et à ce moment-là, […]

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]]> 6 mauvaises postures qui affectent votre santé et comment les corriger https://www.sante-nutrition.org/6-mauvaises-postures-qui-affectent-votre-sante-et-comment-les-corriger/ https://www.sante-nutrition.org/6-mauvaises-postures-qui-affectent-votre-sante-et-comment-les-corriger/#comments Thu, 09 Apr 2015 23:58:58 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=17656 Redressez-vous, soldat! Non, sérieusement, si vous êtes comme une grande partie de la population, vous souffrez probablement de symptômes en corrélation avec une mauvaise posture. En me regardant dans le miroir, je peux voir facilement que j’ai une posture avec le cou en avant. Cela est généralement causé par une faiblesse des muscles du cou, […]

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