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	<title>Archives des cou - Santé Nutrition</title>
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		<title>Voici comment se débarrasser d&#8217;un torticolis en moins de 10 secondes, c&#8217;est incroyablement efficace</title>
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		<pubDate>Tue, 29 Mar 2016 02:03:11 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Partout dans le monde, des gens souffrent de raideur dans le cou et de douleur persistante et sévère. Le plus souvent la rigidité est causée par le stress, la tension et les conditions météorologiques sévères. Le cou est sensible à ces facteurs, ce qui est la raison pour laquelle ils nous causent des problèmes. Nous avons de très [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/voici-comment-se-debarrasser-dun-torticolis-en-moins-de-10-secondes-cest-incroyablement-efficace/">Voici comment se débarrasser d&rsquo;un torticolis en moins de 10 secondes, c&rsquo;est incroyablement efficace</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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		<title>Le point du bonheur dans votre corps – Neutralisez l’énergie négative et renforcez votre système immunitaire</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Dec 2015 19:32:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Il existe un organe dans le corps dont on parle rarement, mais qu’on pourrait qualifier de « point du bonheur ». Il se trouve dans le haut de la poitrine et se nomme le thymus. Il est facile à trouver : posez deux doigts sur la fosse qui se trouve en bas du cou, juste au-dessus du [&#8230;]</p>
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		<title>Les signaux que notre corps envoie pour dire si nous ne sommes pas en bonne santé &#8211; Ne les ignorez pas!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Aug 2015 19:50:52 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Peut-être que ces conseils seront d&#8217;une grande importance quand il s&#8217;agit de dire si quelque chose ne va pas avec votre corps. Le corps envoie toujours des signaux pour dire si quelque chose ne va pas avec l&#8217;organisme et c&#8217;est la raison pour laquelle vous ne devriez pas les ignorer. 1. Grains de beauté La plupart des [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/les-signaux-que-notre-corps-envoie-pour-dire-si-nous-ne-sommes-pas-en-bonne-sante-ne-les-ignorez-pas/">Les signaux que notre corps envoie pour dire si nous ne sommes pas en bonne santé &#8211; Ne les ignorez pas!</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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		<item>
		<title>Voici comment se débarrasser de la douleur au cou en seulement 60 secondes</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/voici-comment-se-debarrasser-de-la-douleur-au-cou-en-seulement-60-secondes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 25 Jun 2015 22:54:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Dans le cas où vous avez des douleurs insupportables à la nuque et que vous avez immédiatement besoin d&#8217;un massage mais malheureusement vous n&#8217;avez ni le temps ni l&#8217;argent pour vous permettre ce luxe, nous vous offrons une solution rapide à vos problèmes. Dans cet article, nous vous présentons comment traiter et comment vous débarrasser de la douleur au cou. [&#8230;]</p>
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		<title>Dites adieu aux douleurs du cou et des épaules avec un simple exercice!</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/dites-adieu-aux-douleurs-du-cou-et-des-epaules-avec-un-simple-exercice/</link>
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		<pubDate>Wed, 17 Jun 2015 21:21:19 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Et si un simple exercice pouvait vous débarrasser de la lancinante douleur au cou et aux épaules? Selon une étude récente au Danemark, 50% des employés de bureau souffrent de douleurs au cou et aux épaules à cause de longues périodes de mauvaise posture pendant le travail. L&#8217;exécution de ce simple exercice avec un tube de remise en forme, 2 minutes [&#8230;]</p>
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		<title>10 remèdes maison contre les douleurs cervicales</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/10-remedes-maison-contre-les-douleurs-cervicales/</link>
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		<pubDate>Sat, 02 May 2015 06:20:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La nuque avec sa structure complexe et sa grande mobilité a besoin de rester en bonne forme pour supporter le fonctionnement et la mobilité du corps. Quand elle est douloureuse, bouger sa tête dans n’importe quelle direction devient pénible et il est difficile d’avoir une vie quotidienne normale. Des douleurs cervicales entraînent aussi des douleurs [&#8230;]</p>
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		<title>6 mauvaises postures qui affectent votre santé et comment les corriger</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/6-mauvaises-postures-qui-affectent-votre-sante-et-comment-les-corriger/</link>
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		<pubDate>Thu, 09 Apr 2015 23:58:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Redressez-vous, soldat! Non, sérieusement, si vous êtes comme une grande partie de la population, vous souffrez probablement de symptômes en corrélation avec une mauvaise posture. En me regardant dans le miroir, je peux voir facilement que j&#8217;ai une posture avec le cou en avant. Cela est généralement causé par une faiblesse des muscles du cou, [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/6-mauvaises-postures-qui-affectent-votre-sante-et-comment-les-corriger/">6 mauvaises postures qui affectent votre santé et comment les corriger</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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		<title>Exercices pour le double menton &#8211; Apprenez comment perdre votre double menton sans liposuccion du menton</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/exercices-anti-double-menton-apprenez-comment-perdre-double-menton-liposuccion-du-menton/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Feb 2015 02:13:06 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>La procédure commune pour perdre le double menton est la liposuccion. Celle-ci vise à redessiner la ligne du menton et de la mâchoire inférieure. Cependant, l&#8217;une des complications de cette opération est une cicatrice en forme de râteau que l&#8217;on peut remarquer particulièrement lorsque la personne penche la tête en arrière. Aussi, avant de mettre [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/exercices-anti-double-menton-apprenez-comment-perdre-double-menton-liposuccion-du-menton/">Exercices pour le double menton &#8211; Apprenez comment perdre votre double menton sans liposuccion du menton</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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		<title>Pour soulager les raideurs dorsales et lombaires: une technique d&#8217;étirements ou stretching</title>
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		<pubDate>Fri, 12 Sep 2014 14:00:01 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Les tensions provoquées par le stress quotidien et les mauvaises postures durant les activités quotidiennes ont pour conséquence de provoquer de fortes tensions musculaires dans les régions du cou, dorsale et lombaire. Ces tensions musculaires finissent par affecter également le système nerveux et provoquent des douleurs plus ou moins intenses. Un bon moyen de détendre [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/soulager-les-raideurs-dorsales-lombaires-technique-detirements-stretching/">Pour soulager les raideurs dorsales et lombaires: une technique d&rsquo;étirements ou stretching</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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		<item>
		<title>Comment soulager son dos au bureau</title>
		<link>https://www.sante-nutrition.org/comment-soulager-son-dos-au-bureau/</link>
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		<pubDate>Fri, 25 Apr 2014 14:05:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Après plus de 50 années à servir diverses entreprises, j’ai pu constater que celles-ci rencontraient le même problème. Des employés qui deviennent moins productifs à cause de leurs problèmes de dos du à une mauvaise posture. Car se tenir mal au bureau peut entrainer des TMS (troubles musculo-squelettiques) et des douleurs. Ces problèmes réels ont un effet important sur notre [&#8230;]</p>
<p>L’article <a href="https://www.sante-nutrition.org/comment-soulager-son-dos-au-bureau/">Comment soulager son dos au bureau</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.sante-nutrition.org">Santé Nutrition</a>.</p>
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