Comment débuter un potager productif ?
Les enfants ont besoin de microbes – et non d’antibiotiques – pour développer leur immunité, selon les scientifiques
Oui, il est important de se laver les mains. C’est essentiel pendant la saison du rhume et de la grippe et surtout si vous rendez visite à quelqu’un à l’hôpital. Lire la suite →
La beauté qui est en vous
L’amour est simple et pur, mais les relations sont une autre histoire. L’amour n’est pas trop compliqué, plein de drames et de bouleversements. L’amour véritable est vécu par des personnes mûres, qui poursuivent l’amour en soi, tandis que le drame est réservé aux personnes immatures, qui ne s’intéressent qu’à une bonne histoire. Lire la suite →
Comment cultiver les cucamelons – le fruit le plus passionnant que vous pouvez cultiver cette année
Bien que la plupart des Européens n’aient jamais entendu parler des cucamelons, ce fruit est certainement un de ceux que vous voudrez connaître davantage. Lire la suite →
Lutte contre les moustiques : 10 plantes qui attirent les libellules mangeuses de moustiques
Saviez-vous que les libellules aiment manger les moustiques à tous les stades de leur vie ? Elles sont d’excellents prédateurs de moustiques et peuvent maintenir de faibles populations de moustiques si vous attirez les libellules dans votre secteur. Non seulement les libellules mangent des moustiques, mais elles mangent aussi d’autres parasites. Lire la suite →
Si vous marchez tous les jours, voici les 10 changements qui surviendront dans votre corps
Connaissez-vous la célèbre phrase d’Hippocrate : « La marche est le meilleur remède pour l’homme » ? Nous pouvons aller encore plus loin : combinée avec un sommeil de qualité et une alimentation saine, la marche peut vous aider à atteindre une santé optimale. Avec seulement quinze ou trente minutes de marche par jour, vous améliorerez votre apparence physique mais aussi votre santé. Lire la suite →
Ce chirurgien présente un régime de 2 semaines : un moyen sain et agréable de perdre du poids
Le Dr Oz propose un plan simple et rapide sur une durée de 2 semaines seulement pour retrouver votre poids idéal ! Lire la suite →
C’est officiel : Manger du chocolat avec des noix de cajou permet de vivre plus longtemps
Manger du chocolat et boire du café ou du thé pourrait vous aider à vivre plus longtemps, selon les recherches. Lire la suite →
Micro-organismes antidépresseurs dans la terre : comment la terre fait plaisir à votre cerveau
On a constaté que les micro-organismes du sol ont des effets similaires à ceux du prozac sur le cerveau, sans les effets secondaires négatifs et le potentiel de dépendance chimique et de sevrage. Lire la suite →
Boisson miracle au magnésium : PLUS D’ANXIÉTÉ en 1 semaine
Le magnésium est l’un des plus puissants antidotes contre l’anxiété. C’est certainement un fait pertinent, si l’on considère qu’une bonne partie des adultes européens sont déficients en ce nutriment vital. L’apport quotidien recommandé se situe entre 320 et 400 milligrammes par jour, et entre 25 et 40% des européens ont des apports insuffisants. Le magnésium est nécessaire à plus de 300 réactions biochimiques de l’organisme, selon les estimations. Lire la suite →