
Dans la médecine traditionnelle holistique, le gingembre est souvent utilisé dans le traitement de différentes affections, allant des nausées à la douleur. Le gingembre a le pouvoir de réduire les nausées et les vomissements, mais ce n’est pas tout. Lire la suite →





On sait que le manque de sommeil est un frein à la productivité. Mais pour une fois, oublions un peu le sempiternel « métro boulot dodo » pour nous intéresser un peu à notre santé. Car il n’y a pas que notre travail dans la vie, en particulier quand le manque de sommeil peut avoir un impact néfaste sur notre santé. 


