Category Archives: Santé

Pourquoi l’infusion à la citronnelle devrait devenir votre nouvelle boisson préférée (Les bienfaits de la citronnelle)

Certainement, à un moment de votre vie, vous avez entendu parler de la citronnelle, n’est-ce pas ? Ce pouvait être votre grand-mère, votre mère ou même une tante, mais il est un fait que cette herbe est présente et utilisée dans de nombreux foyers à travers le monde. La citronnelle fait partie de la famille de la menthe et du boldo. Elle contient de nombreux composés phytochimiques, tels que des polyphénols, terpènes, tanins, flavonoïdes et autres substances qui contribuent à la puissante action antioxydante de la citronnelle. Lire la suite →

Voici ce qui pourrait arriver à vos poumons lorsque vous diffusez des huiles essentielles

L’asthme est une maladie qui enflamme les parois des voies respiratoires qui alimentent les poumons en air. Les voies respiratoires enflammées sont sensibles et compliquent la respiration. Les symptômes courants de l’asthme comprennent des problèmes respiratoires, une respiration sifflante, une toux et une sensation d’oppression dans la poitrine. Lire la suite →

Réduisez instantanément votre glycémie : faites bouillir ces feuilles, buvez-en l’infusion et vous nous remercierez pour ce conseil.

Reconnaissez-vous ces feuilles et de quelle plante s’agit-il ? Quand on parle de figues, les gens pensent toujours aux fruits juteux et rarement aux feuilles. Pourtant, les feuilles de figuier sont extrêmement bénéfiques pour la santé. Connaissez-vous les propriétés thérapeutiques des feuilles de figuier ? Elles peuvent être utilisées comme remède naturel contre le diabète, mais aussi contre certaines autres maladies. Cet article explore en détail ces bienfaits et explique comment préparer une infusion de feuilles de figuier. Lire la suite →

12 aliments pour guérir les lésions rénales (la plupart d’entre vous en souffrent mais ne le savent pas)

Les reins sont des organes essentiels qui accomplissent de nombreuses tâches vitales au sein du corps humain. Ils filtrent les déchets et l’excès d’eau du sang pour produire l’urine, régulent les électrolytes, aident à gérer la pression artérielle ainsi que les niveaux de sucre dans le sang, et régulent le pH. Les reins filtrent environ un demi-litre de sang chaque minute pour éliminer les déchets et l’excès d’eau via l’urine. Cela met en lumière l’importance cruciale des reins pour maintenir l’équilibre et la santé de tout l’organisme. Lire la suite →