À partir de la vingtaine, notre corps entame une lente métamorphose invisible. La structure de notre peau, la souplesse de nos mouvements et la force de nos cheveux reposent sur une armature naturelle qui s’effrite inéluctablement avec les années. Face à ce vieillissement programmé, la quête d’ingrédients capables de soutenir notre vitalité nous mène aujourd’hui vers les profondeurs de l’océan. Lire la suite →
Êtes-vous fatigué de vous regarder dans le miroir et d’y voir des taches de soleil ou des taches de vieillesse tenaces qui refusent de s’estomper ? Pour y remédier, vous avez probablement déjà dépensé une fortune dans des sérums éclaircissants haut de gamme, souvent remplis de produits chimiques agressifs, pour finalement vous retrouver avec une peau irritée et tiraillée. Et si le secret d’un teint de porcelaine, lisse et sans défaut, se trouvait tout simplement dans votre jardin ? Lire la suite →
Sources: amande, noisette, tomate, avocat, asperge, légumes verts
Participe à la formation du collagène
Manger des fruits et légumes de toutes les couleurs Lire la suite →