Une épidémie mondiale est en train de se propager à une allure vertigineuse.
l’OMB (Organisation Mondiale du Bien-Etre) prévoit que des milliards d’individus seront contaminés dans les dix ans à venir. Lire la suite →
Tag Archives: bonheur
10 plantes qui attirent des énergies positives
Les plantes s’utilisent depuis toujours dans la décoration d’intérieur des maisons, des bureaux ou des commerces car elles donnent un aspect frais et naturel à ces lieux, mais également parce qu’elles améliorent le flux d’énergies positives tout en chassant les énergies négatives. Lire la suite →
Grandir avec une soeur rend plus apte au bonheur
Les personnes ayant grandi avec une ou plusieurs sœurs auraient tendance à être plus heureuses que les autres. Voilà la conclusion principale d’une étude menée par un universitaire d’Irlande du Nord. Les sœurs favoriseraient en effet la bonne santé psychologique de leur entourage. Lire la suite →
30 choses que vous devez commencer à faire pour vous-même. La n°4 est absolument vitale.
Marc and Angel sont les auteurs de 1000 petites choses que les gens heureux réussissent à faire différemment. Voici leur liste incroyable de 30 choses que vous devez commencer à faire pour vous-même. N’hésitez pas à visiter leur site pour avoir des conseils et des astuces pour avoir plus d’inspiration dans votre vie (site en anglais). Lire la suite →
30 choses que vous devriez arrêter de vous faire à vous même. La n°10 est juste vitale
En tout cas, voici quelques conseils bien utiles. Toutes ces petites choses négatives, nous nous les infligeons souvent, parfois sans même nous en rendre compte. On peut pourtant s’en débarasser: il suffit d’une certaine prise de conscience… Lire la suite →
Le brocoli rend heureux
Vous savez déjà que les légumes sont bons pour votre santé. Mais saviez-vous qu’ils sont aussi bons pour votre humeur? Lire la suite →
10 choses simples qui vous rendront plus heureux, soutenues par la science
1. Faites plus d’exercice – 7 minutes pourraient êtes suffisantes
Si vous pensiez que l’exercice était quelque chose que vous n’aviez pas le temps de faire, peut-être que vous pourriez lui trouver une place après tout.
L’exercice a un effet si profond sur notre bonheur et notre bien-être que l’on a prouvé que c’était une stratégie efficace pour surmonter la dépression. Dans le livre de Shawn Achor, « Les avantages du bonheur », trois groupes de patients ont traité leur dépression avec des médicaments, de l’exercice et les deux. Les résultats de cette étude sont vraiment surprenants. Lire la suite →
Les 5 clés indispensables pour relâcher la pression
Ca y est, les vacances sont terminées et la rentrée est bel et bien là. Et avec elle tous les stress qui s’accumulent : travail, enfants, courses,… Bref, il nous faut apprendre à décompresser. Mode d’emploi !
Etat des lieux (5) : Nous sommes le monde…
état des lieux (5) : Nous sommes le monde… par vswisher
état des lieux (5) : science humaine et politique
« La joie fait venir le bonheur, le mécontentement et l’insatisfaction le font fuir. Un cœur joyeux permet de créer autour de soi toujours plus de lumière et de renouveau. »
Matsumoto Jitsudo
Naissance d’une humanité consciente (VIDEO)
Par Tal Schaller. Nous vivons un moment extraordinaire de l’histoire humaine : nous participons à la naissance d’une humanité consciente ! Après des siècles d’ignorance de notre nature spirituelle, nous comprenons enfin que nous ne sommes pas des êtres de matière mais des êtres de lumière, immortels, éternels et dotés de potentiels créateurs fantastiques ! Un nouveau monde s’ouvre alors pour nous, un monde de fraternité, d’unité dans la diversité et de la joie rayonnante des êtres éveillés, conscients !