Pendant longtemps, l’arrivée des menstruations a pu être perçue comme une contrainte. Pourtant, des études récentes suggèrent que cette période agit comme une véritable détoxification naturelle, permettant au corps d’éliminer des substances indésirables telles que les produits chimiques éternels, les métaux lourds, le BPA, les pesticides et les phtalates. Les cultures anciennes avaient déjà compris ce processus fascinant. Lire la suite →
Plante souvent entourée de mystère, l’Artemisia annua fascine autant par son histoire que par ses propriétés thérapeutiques. Son nom évoque la déesse Artémis, figure protectrice de la nature sauvage et des femmes, symbole ancestral de guérison, d’indépendance et de savoir végétal. Depuis l’Antiquité, on lui prête des vertus aussi puissantes qu’énigmatiques, héritées de traditions où les frontières entre la médecine, la magie et le sacré étaient floues. Lire la suite →
Le Gynostemma pentaphyllum, plus connu sous le nom de Jiaogulan, est une plante grimpante originaire des régions montagneuses et brumeuses d’Asie. Elle est cultivée depuis des siècles en Chine, notamment pour ses propriétés thérapeutiques et nutritionnelles exceptionnelles. Cette vigne aux cinq feuilles, surnommée Xiancao en Chine – soit « herbe de l’immortalité » –, figure dans la pharmacopée traditionnelle depuis la dynastie Ming. Elle y était d’abord décrite comme une plante comestible précieuse en période de disette, dans l’ouvrage Herbes pour soulager la famine. Depuis, elle est devenue un véritable élixir naturel, étudié par la science moderne pour ses effets sur la longévité, le métabolisme et les défenses de l’organisme. Lire la suite →
Le shiatsu est une thérapie corporelle japonaise qui s’appuie sur les principes de la Médecine Chinoise. Il permet de maintenir une bonne santé, de prévenir certaines maladies et de soulager des maux variés, comme la douleur, la fatigue ou encore la dépression. Grâce aux explications détaillées de Valérie Capel, praticienne de shiatsu, découvrons en profondeur les bienfaits de cette pratique ancestrale. Lire la suite →
Le secrétariat d‘Etat suisse à la formation, à la recherche et à l’innovation (Sefri) a approuvé l’examen professionnel supérieur pour les naturopathes. Il donne un titre reconnu et protégé dans toute le pays : praticien de naturopathie avec diplôme fédéral. Lire la suite →
Le Cordyceps a attiré l’attention des médias en 1993, quand une équipe d’athlétisme de femmes Chinoises coureurs sur piste et de fond ont battu neuf records du monde lors des Jeux Nationaux Chinois à Pékin. Initialement, l’équipe chinoise a été soupçonnée d’utiliser des stéroïdes. Lorsque les tests pour l’utilisation de stéroïdes anabolisants se sont révélés négatifs, l’entraîneur de l’équipe a révélé que le succès des athlètes chinoises n’était pas lié au dopage, mais plutôt le résultat d’un élixir au Cordyceps pris quotidiennement, qui augmente de manière significative l’énergie, l’endurance, la résistance et la vitalité d’une manière générale. Cet épisode hautement médiatisé a généralisé l’utilisation du Cordyceps par les meilleurs athlètes du monde. Lire la suite →
Selon un article du New York Times paru en 1930, Wu Chung-chieh, professeur émérite de l’université de Chengdu, a découvert des manuscrits du gouvernement impérial chinois en date de 1827 qui félicitent Li Ching-Yuen pour son 150ème anniversaire et d’autres documents attestent qu’il a aussi été félicité pour son 200ème anniversaire en 1877. En 1928, un correspondant du New York Times a affirmé que plusieurs personnes âgées originaires du quartier de Li ont déclaré que leurs grands parents le connaissaient quand ils étaient encore petits, et qu’à cette période Li était déjà un adulte. Lire la suite →
L’Espagne aura bientôt le plus grand hôpital de médecine traditionnelle chinoise d’Europe, grâce à la signature récente d’un accord de coopération portant sur l’éducation et la pratique clinique entre le gouvernement municipal de Pékin et les autorités espagnoles. Lire la suite →
Saviez-vous que la plante de vos pieds sont des points d’accès puissants et directs aux organes internes de votre corps? Lire la suite →
Ainsi qu’une retranscription exacte du dialogue : Lire la suite →