Archives des vitamines B - Santé Nutrition https://www.sante-nutrition.org/tag/vitamines-b/ Que ton aliment soit ton médicament Mon, 22 Sep 2025 16:20:59 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 ❣️Les 7 meilleurs aliments qui débouchent naturellement les artères et préviennent les crises cardiaques https://www.sante-nutrition.org/%e2%9d%a3%ef%b8%8fles-7-meilleurs-aliments-qui-debouchent-naturellement-les-arteres-et-previennent-les-crises-cardiaques/ Mon, 22 Sep 2025 16:20:59 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=55050 Une alimentation riche en malbouffe et en sucre peut être néfaste pour votre santé cardiovasculaire. L’accumulation de cholestérol dans vos artères exerce une pression inutile sur votre cœur et augmente considérablement le risque de complications. Au lieu de compter uniquement sur les médicaments prescrits, découvrez comment certains aliments peuvent naturellement contribuer à prévenir et à […]

L’article ❣️Les 7 meilleurs aliments qui débouchent naturellement les artères et préviennent les crises cardiaques est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> 9 carences nutritionnelles choquantes qui peuvent causer la dépression https://www.sante-nutrition.org/9-carences-nutritionnelles-choquantes-qui-peuvent-causer-la-depression/ Mon, 08 Sep 2025 21:16:39 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=54643 L’alimentation que nous consommons affecte directement la structure du cerveau qui, à son tour, influence ses fonctions. Cela inclut la synthèse et le fonctionnement des neurotransmetteurs ainsi que la présence ou l’absence d’inflammation. Bien que les médicaments aient leur rôle dans la santé mentale, il est déraisonnable de penser que vous pouvez avoir une santé […]

L’article 9 carences nutritionnelles choquantes qui peuvent causer la dépression est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Comment traiter les douleurs nerveuses dans les pieds, les orteils et les jambes https://www.sante-nutrition.org/comment-traiter-les-douleurs-nerveuses-dans-les-pieds-les-orteils-et-les-jambes/ Wed, 27 Aug 2025 18:18:45 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=54069 La neuropathie périphérique peut être une condition frustrante et douloureuse qui affecte de nombreuses personnes. Elle se manifeste souvent par des douleurs nerveuses dans les pieds, les orteils et les jambes, provoquant un inconfort qui peut perturber la vie quotidienne. Cet article explore les causes des douleurs nerveuses, les traitements efficaces et les conseils pratiques […]

L’article Comment traiter les douleurs nerveuses dans les pieds, les orteils et les jambes est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Les 7 meilleurs aliments pour déboucher naturellement les artères et prévenir les crises cardiaques https://www.sante-nutrition.org/les-7-meilleurs-aliments-pour-deboucher-naturellement-les-arteres-et-prevenir-les-crises-cardiaques/ Thu, 07 Dec 2023 19:27:19 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=43179 Les maladies cardiovasculaires représentent un enjeu majeur de santé publique, mais certains aliments offrent une solution naturelle pour contrer ce problème. Sept aliments spécifiques se distinguent par leur capacité à prévenir et même à inverser l’accumulation de plaque dans les artères, contribuant ainsi à une meilleure santé cardiovasculaire. Cette sélection inclut un fruit, deux légumes, […]

L’article Les 7 meilleurs aliments pour déboucher naturellement les artères et prévenir les crises cardiaques est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> 5 façons d’augmenter naturellement la sérotonine dans votre cerveau https://www.sante-nutrition.org/5-facons-daugmenter-naturellement-la-serotonine-dans-votre-cerveau/ https://www.sante-nutrition.org/5-facons-daugmenter-naturellement-la-serotonine-dans-votre-cerveau/#comments Sun, 07 Aug 2016 21:27:36 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=31764 La sérotonine est une substance qui permet de relayer des signaux provenant d’une zone du cerveau à l’autre, jouant le rôle de neurotransmetteur. Elle influence une variété de fonctions psychologiques et physiques, y compris l’humeur, le désir et la fonction sexuels, l’appétit, le sommeil, la mémoire, l’apprentissage, la régulation de la température et même certains comportements. […]

L’article 5 façons d’augmenter naturellement la sérotonine dans votre cerveau est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/5-facons-daugmenter-naturellement-la-serotonine-dans-votre-cerveau/feed/ 1 3 nutriments puissants pour vous aider à éliminer l’anxiété https://www.sante-nutrition.org/3-nutriments-puissants-pour-aider-a-evacuer-vos-symptomes-de-lanxiete/ Mon, 09 Nov 2015 16:06:24 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=25612 Dans ma pratique en tant que thérapeute et coach de santé, j’ai trouvé bien trop souvent que les gens aux prises avec l’anxiété utilisent la nourriture comme auto-médication. Et je ne parle pas de chou kale ou de quinoa ! L’alimentation crée une réponse puissante dans le corps. Ce que vous mangez peut faire des […]

L’article 3 nutriments puissants pour vous aider à éliminer l’anxiété est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Cette carence en vitamine provoque des migraines et des céphalées (et voici comment y remédier) https://www.sante-nutrition.org/cette-carence-en-vitamine-provoque-des-migraines-et-des-cephalees-et-voici-comment-y-remedier/ https://www.sante-nutrition.org/cette-carence-en-vitamine-provoque-des-migraines-et-des-cephalees-et-voici-comment-y-remedier/#comments Thu, 24 Sep 2015 23:12:02 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=24137 Avoir une migraine est une expérience horrible. Avoir des migraines régulières est quelque chose que vous ne souhaiteriez pas à votre pire ennemi. Par conséquent, lorsqu’il s’agit de trouver une raison pour laquelle les migraines se produisent, il est logique que vous souhaitiez faire un effort pour éviter ce problème de survenir. Il a été découvert que les carences en […]

L’article Cette carence en vitamine provoque des migraines et des céphalées (et voici comment y remédier) est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/cette-carence-en-vitamine-provoque-des-migraines-et-des-cephalees-et-voici-comment-y-remedier/feed/ 1 10 bonnes raisons de manger plus de chou https://www.sante-nutrition.org/10-bonnes-raisons-manger-chou/ https://www.sante-nutrition.org/10-bonnes-raisons-manger-chou/#comments Mon, 19 Jan 2015 02:19:47 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=14857 Le seul aliment dont vous faite l’impasse pourrait être l’un des meilleurs aliments pour la santé, et bien que vous ne pourriez ne pas vouloir des raisons de manger plus de chou, vous devriez sérieusement reconsidérer la question! Le Chou fut un aliment de base pour beaucoup à travers l’histoire. Malheureusement, avec le choix de légumes toujours croissant, le chou est […]

L’article 10 bonnes raisons de manger plus de chou est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/10-bonnes-raisons-manger-chou/feed/ 3 Condamnée à 41 ans elle guérit grâce aux épinards et vivra jusqu’à 106 ans! https://www.sante-nutrition.org/condamnee-41-ans-guerit-grace-aux-epinards-vivra-jusqua-106-ans/ Tue, 16 Dec 2014 05:09:15 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=13981 Les épinards, beaucoup plus que du fer! L’épinard a beaucoup plus à offrir. Ce légume vert est une véritable manne de nutriments essentiels à la santé. On lui a collé une réputation d’aliment riche en fer et pourtant ce n’est pas sa plus grande qualité. L’épinard a beaucoup plus à offrir et il n’a probablement […]

L’article Condamnée à 41 ans elle guérit grâce aux épinards et vivra jusqu’à 106 ans! est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> 10 carences alimentaires qui causent la dépression et les troubles de l’humeur https://www.sante-nutrition.org/10-carences-alimentaires-causent-depression-les-troubles-lhumeur/ Fri, 14 Nov 2014 05:37:12 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=12429 La dépression et les troubles de l’humeur sont des problèmes de santé dévastateurs aujourd’hui. Lorsque vous allez voir le docteur, sa seule réponse est une prescription pour l’un des nombreux anti-dépresseurs à la mode. Peu de docteurs enquêtent sur votre métabolisme ou recherchent vos les carences  nutritives  qui peuvent se révéler être la cause réelle […]

L’article 10 carences alimentaires qui causent la dépression et les troubles de l’humeur est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> 9+1 Bienfaits pour la santé des noix de cajou https://www.sante-nutrition.org/91-bienfaits-sante-noix-cajou/ https://www.sante-nutrition.org/91-bienfaits-sante-noix-cajou/#comments Sat, 01 Nov 2014 22:15:39 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=11790 1. Bon pour la ligne! Vous avez peur de prendre du poids en consommant des noix de cajou? Ne vous inquiétez pas. C’est une mythe. Les noix de cajou sont en effet relativement riches en matières grasses mais elles sont considérées comme de « bonnes graisses » et correspondent au ratio recommandés par les scientifiques. De plus, […]

L’article 9+1 Bienfaits pour la santé des noix de cajou est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/91-bienfaits-sante-noix-cajou/feed/ 2 Les vitamines et les acides gras https://www.sante-nutrition.org/les-vitamines-les-acides-gras/ Sat, 06 Sep 2014 03:01:32 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7897 Une alimentation équilibrée signifie surtout une quantité correcte des éléments nutritifs qui existent naturellement dans les aliments. On nous parle souvent de manger des fruits pour la vitamine C, mais savez-vous seulement quel est son rôle? Et quel est le rôle de la vitamine A et surtout de toutes les vitamines B dont notre alimentation […]

L’article Les vitamines et les acides gras est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Pourquoi manger 20 à 35 grammes de dattes par jour https://www.sante-nutrition.org/manger-20-35-grammes-dattes-jour/ https://www.sante-nutrition.org/manger-20-35-grammes-dattes-jour/#comments Sat, 06 Sep 2014 00:54:26 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7886 Si les dattes sont aussi appelées « fruits miraculeux », ce n’est pas pour rien. Ces petits fruits de couleur marron et au goût sucré mais pas trop regorgent de bienfaits. Les spécialistes de la nutrition recommandent d’en consommer 20 à 35 grammes par jour. Riches en potassium (plus de 670 mg aux 100 g) et contenant […]

L’article Pourquoi manger 20 à 35 grammes de dattes par jour est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/manger-20-35-grammes-dattes-jour/feed/ 15 Déprime, nausée, gueule de bois : 6 bonnes raisons de manger des bananes https://www.sante-nutrition.org/deprime-nausee-gueule-bois-6-bonnes-raisons-manger-bananes/ Mon, 25 Aug 2014 05:12:42 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7759 Outre ses qualités gustatives, la banane se révèle être un authentique concentré d’énergie, un soutien et une arme face à nos petits et grands maux du quotidien. Très nourrissante et riche en sucres, sa faible teneur en graisses facilite sa digestion. Voici donc plusieurs bonnes raisons de vous faire plaisir : Vous vivez une période difficile ou avez besoin de toutes vos capacités […]

L’article Déprime, nausée, gueule de bois : 6 bonnes raisons de manger des bananes est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Mes recettes de Jus & Smoothies https://www.sante-nutrition.org/mes-recettes-de-jus-smoothies/ https://www.sante-nutrition.org/mes-recettes-de-jus-smoothies/#comments Fri, 22 Aug 2014 05:30:35 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4787 LES SMOOTHIES ET LES JUS. Ils permettent de consommer une quantité importante de fruits et légumes (vous savez le sempiternel 5 fruits et légumes par jour !). Le smoothie conserve les fibres, il peut constituer un vrai repas. Le jus, lui aurait davantage une fonction de nettoyage et de repos du foie. En effet, le […]

L’article Mes recettes de Jus & Smoothies est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/mes-recettes-de-jus-smoothies/feed/ 1 Les incroyables bienfaits de l’ananas pour la santé https://www.sante-nutrition.org/8-effets-benefiques-lananas-notre-sante/ Thu, 21 Aug 2014 03:07:07 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=6931 L’ananas est le deuxième fruit le plus apprécié en Amérique après la banane dans la catégorie « fruits tropicaux ». Il possède toute une panoplie d’effets bénéfiques sur la santé. Voici quelques bonnes raisons pour lesquelles nous devrions augmenter notre consommation d’ananas… L’ananas est un fruit originaire d’Amérique du Sud, très juteux et au goût exotique qui […]

L’article Les incroyables bienfaits de l’ananas pour la santé est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Melon https://www.sante-nutrition.org/melon/ Wed, 20 Aug 2014 06:58:44 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=7113 Melon présentation Tout le monde connait ce fruit qui fait la joie des enfants à chaque fois qu’il arrive à la maison. Le melon est un fruit qui appartient à la famille des cucurbitacées, tout comme le concombre, la courgette, la citrouille ou la courge. Il est rond ou ovale et possède une chair colorée […]

L’article Melon est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> La spiruline : complément alimentaire idéal du végétarien ? https://www.sante-nutrition.org/la-spiruline-complement-alimentaire-ideal-du-vegetarien/ https://www.sante-nutrition.org/la-spiruline-complement-alimentaire-ideal-du-vegetarien/#comments Wed, 20 Aug 2014 06:30:41 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=240 De son vrai nom Arthrospira platenis, la spiruline est une microalgue d’eau douce de la catégorie des cyanobactéries. Elle est cultivée depuis des siècles dans les pays chauds : autrefois au Mexique par les Aztèques, aujourd’hui par les Kanembu, une ethnie vivant sur les bords du lac Tchad. Sa culture exige une eau chaude, saumâtre, […]

L’article La spiruline : complément alimentaire idéal du végétarien ? est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/la-spiruline-complement-alimentaire-ideal-du-vegetarien/feed/ 2 Alzheimer, comment prévenir ou vaincre ce mal https://www.sante-nutrition.org/alzheimer-comment-prevenir-vaincre-ce-mal/ Tue, 01 Jul 2014 20:33:30 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=5494 Les chercheurs pensent que les symptômes de la maladie sont le résultat d’un niveau réduit d’acétylcholine, un neurotransmetteur essentiel au niveau de la mémoire. La maladie d’Alzheimer est un processus dégénératif du cerveau qui se manifeste par une détérioration progressive de la mémoire et des fonctions mentales. En Amérique du Nord on évalue à 5% […]

L’article Alzheimer, comment prévenir ou vaincre ce mal est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> N’oubliez pas l’avocat! https://www.sante-nutrition.org/noubliez-pas-lavocat/ https://www.sante-nutrition.org/noubliez-pas-lavocat/#comments Sun, 15 Jun 2014 05:00:41 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=5359 Pourquoi manger de l’avocat? On sait maintenant que, pour rester en bonne santé, il est indispensable d’avoir une alimentation de qualité. Dans ce cadre, il est important de consommer quotidiennement des superaliments qui évitent les carences et qui, dans un contexte de bonne hygiène de vie, peuvent prévenir beaucoup de maladies graves. L’avocat fait partie de ces aliments « santé ». […]

L’article N’oubliez pas l’avocat! est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/noubliez-pas-lavocat/feed/ 1 Quatre cuillères à soupe de cet aliment pour le cerveau pourraient prévenir la maladie d’Alzheimer https://www.sante-nutrition.org/quatre-cuilleres-a-soupe-de-cet-aliment-pour-le-cerveau-pourraient-prevenir-la-maladie-dalzheimer/ https://www.sante-nutrition.org/quatre-cuilleres-a-soupe-de-cet-aliment-pour-le-cerveau-pourraient-prevenir-la-maladie-dalzheimer/#comments Mon, 05 May 2014 21:34:29 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=4958 Visionnez cette vidéo où le Dr Mary Newport présente une découverte étonnante qui pourrait « soigner » la maladie d’Alzheimer et les pertes de mémoire. Les cétones de la noix de coco – 22 juillet 2008 Commentaires du Dr Mercola: Dans la vidéo ci-dessus, le Dr Mary Newport présente les corps cétonés, un carburant alternatif pour votre […]

L’article Quatre cuillères à soupe de cet aliment pour le cerveau pourraient prévenir la maladie d’Alzheimer est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/quatre-cuilleres-a-soupe-de-cet-aliment-pour-le-cerveau-pourraient-prevenir-la-maladie-dalzheimer/feed/ 11 Les 12 nutriments indispensables pour avoir une belle peau https://www.sante-nutrition.org/les-12-nutriments-indispensables-pour-avoir-une-belle-peau/ https://www.sante-nutrition.org/les-12-nutriments-indispensables-pour-avoir-une-belle-peau/#comments Sun, 23 Mar 2014 05:21:15 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3516 Nutriments: Vitamine E Sources: amande, noisette, tomate, avocat, asperge, légumes verts Vitamine C Participe à la formation du collagène Manger des fruits et légumes de toutes les couleurs  Vitamine A Renouvellement cellulaire Sources: abats, foie, jaune d’oeuf, beurre de vaches nourries à l’herbe, carotte, patate douce, courges, épinards, choux Zinc Antioxydant et cicatrisant Sources: Huitres, foie, viandes, fruits de mer, sésame, shiitake, […]

L’article Les 12 nutriments indispensables pour avoir une belle peau est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/les-12-nutriments-indispensables-pour-avoir-une-belle-peau/feed/ 1 50 propriétés hallucinantes de l’eau de coco https://www.sante-nutrition.org/proprietes-de-leau-de-coco/ https://www.sante-nutrition.org/proprietes-de-leau-de-coco/#comments Wed, 19 Mar 2014 19:59:17 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=3440 Voici 50 propriétés médicinales de l’eau de noix de coco jeune et tendre : C’est un petit miracle de l’alimentation vivante. Très basse en carbo-hydrates, basse en gras, 99% libre de gras. Basse en sucre qui est naturel. Elle maintient le corps frais et à la bonne température. Elle contient des composés organiques dont les propriétés […]

L’article 50 propriétés hallucinantes de l’eau de coco est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/proprietes-de-leau-de-coco/feed/ 4 Percez le secret des aliments beauté https://www.sante-nutrition.org/percez-le-secret-des-aliments-beaute/ Thu, 13 Mar 2014 13:45:07 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2913 La beauté de la peau, des cheveux ou des ongles passe d’abord par l’assiette. Découvrez les meilleurs aliments pour prendre sa beauté en main.  Exercice, maquillage et soins en tout genre : les femmes se plient en quatre pour être belles ! Mais la beauté se travaille de l’intérieur, et passe d’abord par l’assiette. “Avec […]

L’article Percez le secret des aliments beauté est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Ces aliments qui réveillent le désir https://www.sante-nutrition.org/ces-aliments-qui-reveillent-le-desir/ https://www.sante-nutrition.org/ces-aliments-qui-reveillent-le-desir/#comments Wed, 05 Mar 2014 00:44:47 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=2043 Les philtres d’amour et autres produits aux vertus aphrodisiaques, nous sommes peu nombreux à y croire vraiment. Et pourtant ! Il existe bel et bien, dans les aliments que nous consommons au quotidien, des substances capables d’influer sur notre désir sexuel. Virginie Lanouguère-Bruneau, auteure du livre Les recettes pour stimuler votre libido (Eyrolles, 2010), nous […]

L’article Ces aliments qui réveillent le désir est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/ces-aliments-qui-reveillent-le-desir/feed/ 1 Les bienfaits santé du kale https://www.sante-nutrition.org/les-bienfaits-sante-du-kale/ https://www.sante-nutrition.org/les-bienfaits-sante-du-kale/#comments Tue, 04 Mar 2014 18:36:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=1957 Peu connu en France, mais extrêmement apprécié et consommée aux Etats-Unis et en Europe du Nord, le chou Kale mérite notre attention. Cette variété ancienne de chou sauvage riche en nutriments et en antioxydants est un aliment allié de notre bien-être. Découvrez ces vertus santé. Quels nutriments contient le kale ? Un portion de 60 […]

L’article Les bienfaits santé du kale est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/les-bienfaits-sante-du-kale/feed/ 1 Le pouvoir positif des aliments https://www.sante-nutrition.org/le-pouvoir-positif-des-aliments/ https://www.sante-nutrition.org/le-pouvoir-positif-des-aliments/#comments Sun, 02 Mar 2014 20:08:58 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=1795 Notre alimentation ne sert pas uniquement à nourrir nos cellules à des fins caloriques ou énergétiques. Chaque aliment que nous ingurgitons et chaque boisson que nous buvons agit sur nos facultés mentales. Nous sommes ce que nous mangeons et ce que nous buvons physiquement, psychiquement et spirituellement. Dis-moi ce que tu manges Certains aliments peuvent […]

L’article Le pouvoir positif des aliments est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> https://www.sante-nutrition.org/le-pouvoir-positif-des-aliments/feed/ 1 Les légumes feuilles, capteurs solaires https://www.sante-nutrition.org/les-legumes-feuilles-capteurs-solaires/ Sun, 27 Oct 2013 18:09:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=283 Les légumes feuilles sont de véritables capteurs solaires. Ils nous restituent les bienfaits du soleil et même beaucoup plus! Car, en se préservant de la lumière et de la chaleur, ils produisent de grandes quantités d’antioxydants qui nous protègent efficacement contre toutes les maladies liées au vieillissement.  La feuille est le capteur solaire des végétaux. Elle est l’organe essentiel par lequel le végétal […]

L’article Les légumes feuilles, capteurs solaires est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Les atouts santé de la chataîgne https://www.sante-nutrition.org/les-atouts-sante-de-la-chataigne/ Sat, 26 Oct 2013 23:40:43 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=257 Quelles sont les vertus santé de la chataîgne ? De l’énergie bien assimilée Riche en amidon, la châtaigne se présente comme un aliment bon fournis­seur d’énergie. Ses glucides ont une excellente digestibilité après cuisson, et ils présentent l’intérêt de libérer progressivement leur énergie. De ce fait, on évite une élévation rapide de la glycémie (le […]

L’article Les atouts santé de la chataîgne est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]> Sommes-nous faits pour manger de la viande ? https://www.sante-nutrition.org/sommes-nous-faits-pour-manger-de-la-viande/ Sun, 20 Oct 2013 18:14:28 +0000 https://www.sante-nutrition.org/?p=93 La raison première qu’ont les végétariens de refuser la consommation de viande est philosophique. Mais cette position idéologique, pour respectable qu’elle soit, correspond-elle aux réalités physiologiques ? Du point de vue anatomique et physiologique nous sommes plus proches des animaux frugivores et herbivores que des carnivores. Nous avons des canines, certes, mais elles ne sont pas […]

L’article Sommes-nous faits pour manger de la viande ? est apparu en premier sur Santé Nutrition.

]]>