Sentez-vous libre d’essayer ce breuvage au gingembre qui aidera à passer les journées d’automne sans attraper la grippe et le rhume habituels.
Les bienfaits du thé au gingembre pour la santé:
- Il renforce le système immunitaire
- Accélère la récupération en cas de maladie
- Atténue les irritations de l’estomac
- A un impact favorable sur le système nerveux
- Stimule le travail des intestins, apaise les flatulences
- Stimule la circulation
- Il vous réchauffera mieux que toute couverture
Ingrédients:
- 1 morceau de gingembre frais (2-3 cm de long)
- 1 litre d’eau
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1 citron
Préparation:
Epluchez le gingembre et coupez le en fines tranches. Mettez le gingembre dans une casserole d’eau bouillante. Faites bouillir cette racine aromatique au moins 15 à 20 minutes à feu doux. Ensuite, mettez la casserole hors du feu et laissez reposer pendant 5 minutes. Filtrez le liquide et puis sucrez avec du miel et ajoutez du citron si vous voulez.
Merci!
Bonjour
C’est normal qu’il n’y ait pas de thé?
Le mot « Thé » est employé dans le sens infusion ou décoction. Ici il s’agit d’une décoction.
bonjour!
ont met pas de sachet de thé? simplement de l eau??
merci
On peut mettre du thé ou de l’eau, au choix. Les infusions de gynostemma (jiaogulan) sont excellentes aussi. Ce n’est pas une plante stimulante comme le thé mais une plante adaptogène, qui aide le corps à être à l’équilibre à tous les niveaux. C’est en fait la plante la plus adaptogène qui existe, mais on se sent pourtant pratiquement pas l’effet, tellement elle agit en douceur. Le gynostemma est aussi appelé le ginseng des femmes en Chine, mais les hommes comme les femmes peuvent en consommer. Il y a aussi le Yerba Mate, qui est un stimulant contenant moins de caféine que le thé, qui n’est pas mal du tout (il contient d’autres molécules que la caféine).
Merci
Merci pour cette recette.
on peut le boire toute la journée? Aussi bien froide que chaude??
Oui. On peut le mettre dans une thermos pour que ca se garde au chaud.
je trouves le site hyper interessant et vous encourage au passage. j aimerais savoir s il n existte pas un remede pour les kystes ovariens et les fibromes.merci
En gémmothérapie il y a les bourgeons de vignes bénéfiques contre les fibromes utérins et les kystes ovariens et les bourgeons d’airelle bénéfiques contre les fibromes utérins. https://www.sante-nutrition.org/gemmotherapie/
Mais je vous conseille de vous renseigner plus sur le sujet afin de trouver d’autres plantes ou aliments qui pourraient être bénéfiques et d’éviter les aliments néfastes. De manière générale les fruits et légumes sont des vecteurs de bonne santé, et les aliments transformés des vecteurs de maladies.
Il n’y a rien de mieux que les boissons faites avec des plantes pour se soigner et qui aide l’organisme à combattre les infections hivernales. Merci pour cette recette.
Merci de tout ce conseille
Peut-on faire cette concoction et la garder au frigo pour quelques jours ? Perdra-t-elle de son efficacité ?
Il vaut mieux la consommer dans la journée ou le lendemain.
super site très enrichissant.
Boisson adoptée! elle m’a paru forte à la première tasse, mais je m’y suis bien habituée, j’adore! j’en bois 1l/jour et j’ai l’impression que ma digestion s’en porte mieux! 🙂
Merci pour tous ces précieux 🙂 j’apprend …
Je râpe le gingembre directement dans mon thé. C’est pas une décoction! qu’en pensez vous?
on dit aussi que le gingembre est aphrodisiaque ,est ce vrai ?
Bon pour la circulation sanguine.
tres tres bon le breuvage au gingembre.
tres bon breuvage et merci.
Bonjour tout d’abord un grand merci pour votre site qui est très intéressant. J’ai du gingembre en poudre. Je procède de la même façon qu’avec du gingembre frais ? Merci d’avance pour votre réponse.
Moins puissant mais ouui, pourquoi pas
Est ce qu’on peut les manger sans cuit ?
Faire bouillir à feu doux, il n’y aurait pas comme un paradoxe ?
oui, c’est vrai cette remarque…Bouillir à feu doux…..???
J’aurais du écrire « laissez bouillonner gentiment à feu doux et à couvert » 😉
Je suis diabetique, est-ce que je peux l’utiliser aussi? S’il vous plait!!
Je vous remercie.
Jeanne
Merci pour tout ces conseilles c’est super je vais essayer ce breuvage çà a l’air d’être bon
bonjour j aimerais bien avoir un remède naturel pour le rhumatoïde et fertilité merci
j’adore le thé au gingembre, et moi je le prépare comme ceci, j’épluche la peau et j’écrase, ensuite je verse dans ma tasse, je laisse au moins 10mn et je filtre pour ensuite boire, je rajoute une cuillère de miel et c’est un régal……mais ma question est : est ce que ce thé au gingembre est aussi bon pour les femmes enceintes?
Merci pour cette idée, Ilona.Je me demande seulement si c’est aussi efficace, vu que ça infuse moins longtemps….
Depuis quelque temps, j’ajoute de fines rondelles de curcuma et, parfois, du romarin frais du jardin C’est très bon aussi et je pense que les bienfaits de ces deux plantes s’ajoutent à ceux du gingembre, non?
Je me dis aussi qu’afin d’éviter la confusion avec le thé, on pourrait l’appeler « thé DE gingembre ».
Est-ce que je peux mettre une c.thé ou plus de gingembre en pot haché ?? merci à vous 🙂
Quelles sont vos sources pour affirmer tout ces effets miraculeux ?
Excellents vos conseils. Chaque matin je fais une décoction de thé dans laquelle j’ajoute du gingembre frais râpé plus une cuillerée de miel et du citron (jus d’un citron). Ça me fait du bien. Merci
j’ai un calcul rénal (rein gauche) je peux consommer votre solution pour faire fondre le cailloux?MERCI de repondre SVP
Merci bien pour le remede mais moi j ai un souci je suis la malade de hepatie b ya il un medicament sur cette forme pour me remonte aide moi