L’association de l’huile de ricin et du bicarbonate de soude forme un remède naturel puissant dont les bienfaits pourraient bien vous surprendre. Utilisé depuis des années pour ses vertus thérapeutiques et cosmétiques, ce mélange simple permet de soulager de nombreux maux du quotidien, d’améliorer l’aspect de la peau et de stimuler la croissance des cheveux. La célèbre conférencière en santé naturelle Barbara O’Neill met en lumière l’efficacité redoutable de cette synergie, capable de dissoudre des grosseurs, d’apaiser des inflammations et de détoxifier l’organisme en profondeur.

L’huile de ricin possède une capacité de pénétration exceptionnelle. Selon Barbara O’Neill, elle est capable de briser les grosseurs, les adhérences et la congestion. Par exemple, pour une épine calcanéenne (excroissance osseuse), le temps de guérison dépend de l’ancienneté du problème : si l’épine est présente depuis trois ans, il faudra environ trois mois de traitement ; si elle est là depuis trois semaines, trois jours pourraient suffire. Des compresses d’huile de ricin appliquées sur l’abdomen, parfois associées à de la crème d’igname sauvage, ont également fait leurs preuves pour aider l’organisme à se débarrasser naturellement de kystes ou de fibromes.

Voici les 10 bienfaits majeurs de ce mélange naturel et les méthodes précises pour l’intégrer à votre routine de soins.

1. Santé de la peau et traitement de l’acné

L’huile de ricin est riche en acide ricinoléique, ce qui lui confère de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes. Elle apaise la peau irritée et combat les bactéries responsables de l’acné. Le bicarbonate de soude, quant à lui, agit comme un exfoliant doux qui élimine les peaux mortes tout en rééquilibrant le pH cutané, créant ainsi un environnement hostile aux futures éruptions.

• Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de ricin avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude pour former une pâte.
• Appliquez doucement sur votre visage, en insistant sur les zones sujettes aux boutons.
• Laissez agir 10 à 15 minutes.
• Rincez à l’eau tiède pour éliminer les impuretés et l’excès de sébum.

2. Réduction de l’inflammation et des douleurs articulaires

Ce mélange fait des merveilles sur les douleurs articulaires, les genoux douloureux, les poignets sensibles ou encore les épines calcanéennes. L’acide ricinoléique réduit l’inflammation et favorise la circulation sanguine vers la zone touchée, ce qui diminue la raideur. Le bicarbonate aide à l’absorption de l’huile et offre un léger effet détoxifiant.

• Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de ricin avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
• Massez délicatement la pâte sur la zone douloureuse ou enflammée.
• Laissez poser environ 20 minutes (vous pouvez envelopper la zone avec une serviette chaude pour augmenter le flux sanguin).
• Rincez à l’eau tiède. À répéter jusqu’à trois fois par semaine.

3. Apaisement des coups de soleil et des irritations

Pour les peaux rougies et gonflées par le soleil, ce duo offre un soulagement immédiat. L’huile de ricin hydrate et accélère la régénération des cellules saines, tandis que le bicarbonate de soude calme les démangeaisons et équilibre le pH.

• Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de ricin avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
• Appliquez délicatement sur la zone affectée.
• Laissez agir 10 à 15 minutes, puis rincez à l’eau fraîche.
• Répétez deux fois par jour jusqu’à la guérison de la peau.

4. Détoxification de la peau et du corps

L’huile de ricin stimule le système lymphatique, aidant le corps à éliminer les toxines, les déchets et l’excès de fluides. Sur la peau, elle attire les impuretés vers l’extérieur. L’action légèrement abrasive du bicarbonate désobstrue les pores, permettant à la peau de respirer.

• Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de ricin avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
• Massez le mélange sur votre visage ou votre corps en effectuant des mouvements circulaires.
• Laissez poser 10 à 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

5. Soulagement de la constipation

L’huile de ricin est un laxatif naturel reconnu qui stimule le péristaltisme (les contractions des intestins). Le bicarbonate, de nature alcaline, neutralise l’acidité gastrique pour faciliter la digestion. Ensemble, ils offrent une solution douce et naturelle.

• Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de ricin avec une pincée de bicarbonate de soude dans un petit verre d’eau chaude.
• Buvez ce mélange avant le coucher.
• L’effet stimulant devrait se faire ressentir le lendemain matin. (À utiliser avec parcimonie pour une constipation occasionnelle).

6. Réparation des pieds secs et des talons fendillés

L’huile de ricin hydrate en profondeur, crée une barrière protectrice et prévient les infections grâce à ses propriétés antimicrobiennes. Le bicarbonate exfolie les rugosités, permettant à l’huile de pénétrer efficacement dans les couches épaisses de la peau des pieds.

• Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de ricin avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
• Massez vigoureusement vos pieds, en insistant sur les talons et les crevasses.
• Laissez agir 20 à 30 minutes, ou enfilez des chaussettes et laissez poser toute la nuit pour un résultat optimal.
• Rincez au réveil.

7. Soulagement des spasmes et crampes musculaires

En favorisant l’apport d’oxygène et de nutriments par l’amélioration de la circulation sanguine, l’huile de ricin détend les muscles tendus. Le bicarbonate neutralise les acides corporels qui contribuent souvent aux crampes.

• Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de ricin et 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
• Massez doucement le muscle contracté pendant 10 à 15 minutes.
• Laissez agir un moment ou rincez à l’eau tiède.

8. Soutien au drainage lymphatique

Un système lymphatique congestionné peut entraîner de la fatigue et des gonflements. Ce mélange relance la circulation de la lymphe, facilitant ainsi l’expulsion des toxines.

• Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de ricin avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
• Appliquez sur les zones clés du système lymphatique (aisselles, cou, aine).
• Massez doucement pendant environ 15 minutes, puis rincez à l’eau tiède.

9. Croissance des cheveux et santé du cuir chevelu

Pour lutter contre la perte de cheveux et les pellicules, ce soin assainit le cuir chevelu. Le bicarbonate élimine l’accumulation de sébum et les résidus de produits, tandis que l’huile de ricin nourrit les follicules et combat les champignons.

• Mélangez 2 cuillères à soupe d’huile de ricin avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
• Massez délicatement votre cuir chevelu, particulièrement sur les zones clairsemées.
• Laissez agir 20 à 30 minutes, puis rincez abondamment à l’eau tiède.

L’astuce supplémentaire de Barbara O’Neill pour la repousse :
Préparez un sérum en mélangeant 120 ml d’huile de coco (nourrissante et antibactérienne), 120 ml d’huile de ricin (qui pénètre profondément) et 10 gouttes d’huile essentielle de romarin (spécifique pour stimuler le cuir chevelu). Massez ce mélange sur votre tête une fois par semaine pour relancer la circulation sanguine et revitaliser les follicules pileux.

10. Amélioration de la circulation et de l’éclat du teint

Une bonne circulation est la clé d’une peau éclatante. En massant ce mélange, vous stimulez le flux sanguin, éliminez les toxines responsables du teint terne et faites peau neuve grâce à l’action exfoliante du bicarbonate.

• Mélangez 1 cuillère à soupe d’huile de ricin avec 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.
• Massez votre peau pendant 5 à 10 minutes sur les zones ternes ou présentant une pigmentation inégale.
• Rincez à l’eau tiède. À réaliser quelques fois par semaine pour un teint radieux.

Source : Eternal Health