La malbouffe est la cause principale de l’épidémie d’obésité et de maladies cardiaques dans nos sociétés.
Or beaucoup croient manger sain alors qu’ils avalent les pires cochonneries (comme les galettes de riz). Lire la suite →
Les bienfaits du thé vert: bon pour la santé de votre cerveau
Le thé vert est l’une des boissons les plus appréciées et les plus largement consommées dans le monde. En plus d’être une boisson délicieuse, le thé vert offre de nombreux et puissants bienfaits en raison de ses propriétés antivirales, antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-caries significatives. Lire la suite →
Une étude prouve qu’éviter le soleil est aussi dangereux que fumer
Les non fumeurs qui ont évité le soleil ont eu une espérance de vie semblable aux fumeurs qui ont absorbé le plus de rayons du soleil, selon les chercheurs qui ont étudié près de 30 000 femmes suédoises pendant plus de 20 ans. Lire la suite →
Voici 5 blessures émotionnelles de l’enfance qui persistent à l’âge adulte
Nous avons tous été des enfants avant de grandir et devenir adultes. L’environnement familial dans lequel nous avons évolué et l’enfance que nous avons eue conditionnent immanquablement notre vie d’adulte. Lire la suite →
Comment construire des hôtels à abeilles pour garantir la survie des abeilles sauvages
Les abeilles font partie intégrante de notre écosystème. Un jardin avec des abeilles heureuses et en bonne santé fait pousser des plantes heureuses et en bonne santé. Pourquoi ne pas aider encore plus ces pollinisatrices amicales en construisant des « hôtels à abeilles » ? Lire la suite →
Les 11 erreurs les plus communes quand on fait des jus, et comment y remédier!
Que vous soyez débutants et découvriez les jus de légumes ou déjà aguerris, êtes vous bien certain de tirer des jus de légumes frais tout le potentiel en terme de régénération? Lire la suite →
Cette limonade au curcuma est meilleure pour traiter la dépression que le Prozac
Le curcuma est l’un des remèdes naturels les plus puissants de tous. Lire la suite →
Ces chats ont gardé leur bébé humain… 6 ans et demi plus tard, ils sont toujours inséparables
Qui a besoin d’un chien de garde quand vous pouvez avoir deux chats de garde protecteurs? Lire la suite →
Il a construit une piscine avec 10 palettes et 70 euros
Le rêve d’avoir une piscine est très fort. Evidemment, on doit avoir de l’espace mais si vous disposez d’un jardin, vous pouvez penser à la construire. Grâce à un citoyen allemand qui s’appelle Torben Jung, nous avons vu des images incroyables de la piscine qu’il a réalisé avec des palettes et des matériaux recyclés, en dépensant seulement 70 euros. Lire la suite →
Dormir avec une couverture lestée traite l’insomnie et l’anxiété, révèle une étude
Comment quelque chose d’aussi simple que dormir avec une couverture lestée peut être une solution au stress, à l’anxiété, à l’insomnie et plus ? Le sommeil perturbé peut entraîner une longue liste de problèmes qui peuvent rapidement devenir des préoccupations majeures si l’insomnie ou les autres troubles continuent sans s’en occuper. Lire la suite →