Comment les Cubains ont converti leur île à l’agriculture biologique

Les écologistes du monde en entier en rêvent, les Cubains l’ont réalisé. Depuis plus de vingt ans, l’île s’est convertie à l’agriculture biologique. Elle compte aujourd’hui 400 000 exploitations agricoles urbaines qui produisent 1,5 millions de tonnes de légumes, sans pesticides et sans engrais chimiques. Un effet secondaire de l’embargo états-unien et de l’isolement de Cuba suite à l’effondrement du grand frère soviétique. Mais une success story quand même : cette reconversion spontanée et improvisée génère des emplois, protège l’environnement et améliore la sécurité alimentaire de l’île. Lire la suite →

Les bіenfаіts de lа propolіs

Lа propolіs possède bon nombre de bіenfаіts. Inіtіаlement, lа propolіs est utіlіsée pаr les аbeіlles dаns le but de créer dаns lа ruche un envіronnement défаvorаble аu développement des mіcro-orgаnіsmes (bаctérіes, mіcrobes, et аutres moіsіssures…). Les proprіétés аntі-bаctérіennes et аntі-іnfectіeuses de lа propolіs sont en effet un bouclіer puіssаnt quі protège l’аbeіlle des аttаques émаnаnt de extérіeur.

Chez l’homme, les bіenfаіts de lа propolіs peuvent-être utіlіsés pour contrer et lutter effіcаcement les mіcrobes et аutres mаlаdіes bаctérіennes. De pаr sа composіtіon, lа propolіs vа en pаrtіculіer stіmuler lа synthèse d’аntіcorps et vа аccroître l’аctіvіté des mаcrophаges, boostаnt аіnsі le système іmmunіtаіre de l’іndіvіdu. C’est un des bіenfаіts les plus remаrquаble de lа propolіs : en аugmentаnt le nombre d’аntі-corps dаns l’orgаnіsme, l’іndіvіdu est beаucoup plus résіstаnt аux mаlаdіes ! Lire la suite →

10 choses simples qui vous rendront plus heureux, soutenues par la science

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1. Faites plus d’exercice – 7 minutes pourraient êtes suffisantes

Si vous pensiez que l’exercice était quelque chose que vous n’aviez pas le temps de faire, peut-être que vous pourriez lui trouver une place après tout.

L’exercice a un effet si profond sur notre bonheur et notre bien-être que l’on a prouvé que c’était une stratégie efficace pour surmonter la dépression. Dans le livre de Shawn Achor, « Les avantages du bonheur », trois groupes de patients ont traité leur dépression avec des médicaments, de l’exercice et les deux. Les résultats de cette étude sont vraiment surprenants. Lire la suite →

Cigarette, le secret du polonium 210 dans la fumée de cigarette

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Les fabricants savent depuis quarante ans que ce radio-élément dangereux est présent dans le tabac. Mais ils ont tout fait pour le dissimuler.

Philip Morris (PM), RJ Reynolds, British American Tobacco et toutes les « majors » de l’industrie du tabac ont volontairement caché au public pendant plus de quarante ans la présence dans les feuilles de tabac, les cigarettes et la fumée de tabac d’un élément radioactif dangereux et cancérigène, le polonium 210 (210Po). Lire la suite →

7 faits que vous pourriez ne pas savoir concernant l’huile de noix de coco

Le cocotier est utilisé et apprécié par bon nombre de cultures et pays à travers le monde. Ses qualités nutritionnelles et ses pouvoirs thérapeutiques lui ont valu l’appellation de « Kalpavriksha » (l’arbre qui donne tout) en Inde. Comme son nom l’indique, cet arbre est extrêmement polyvalent et utilisé dans beaucoup de domaines. Tout ce qui est issu de la coco, du lait de sa noix en passant par ses feuilles jusqu’à l’enveloppe de sa coque, a des caractéristiques bénéfiques pour la santé de l’être humain. En particulier, son huile qui est devenue très prisée pour la cuisine et autres usages. Examinons ensemble quelques faits que vous ignorez sans doute à son propos. Lire la suite →

L’acide phosphorique des sodas dissout les dents

Une autre découverte capitale avec la nouvelle enquête du laboratoire de Natural News, où nous avons mis sous le microscope les dents d’un mammifère qui ont trempé dans de l’acide phosphorique – le même acide que celui utilisé dans les sodas et limonades et qu’on trouve dans les produits Coca-Cola et Pepsi.

J’ai terminé cette recherche et la vidéo il y a environ une semaine et ai été stupéfait de découvrir avec quelle facilité l’acide phosphorique détruit les dents. Regardez les surprenantes photos et la vidéo ci-dessous pour d’autres détails. Lire la suite →

Savez-vous à quoi ressemblent vos aliments favoris pendant leur croissance?

Du safran et arachides au kiwi et cacao – savez-vous à quoi ressemblent vos aliments favoris pendant leur croissance?

Cultiver un jardin potager a beau être une tendance croissante, la plupart des gens continuent d’acheter la majorité de leurs produits à l’épicerie ou au marché.

Comme de plus en plus de gens s’intéressent à la vie durable, cependant, l’intérêt de la diversité végétale et de la permaculture a également atteint des sommets. Testez-vous pour voir combien des plantes suivantes vous reconnaissez, qu’elles poussent sur vigne, dans un arbre, ou encore en buisson.

Les pois chiches

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Pourquoi tout le monde devrait se mettre au sel rose de l’Himalaya immédiatement

Avez-vous déjà entendu parler des incroyables cristaux de sel de l’Himalaya qui viennent directement des montagnes de l’Himalaya ? Il regorge de certains bienfaits assez étonnants et c’est un aliment de base incroyable à ajouter à votre garde-manger. C’est une excellente alternative au sel de table, voici pourquoi. Lire la suite →

Coca-Cola, Tuc, Colgate… 100 produits quotidiens et toxiques

Outre les cigarettes électroniques, « 60 millions de consommateurs » a passé en revue les produits de supermarché contenant des substances toxiques.

« Ces substances à risques qui empoisonnent le quotidien » : dans son numéro de septembre, le magazine « 60 millions de consommateurs » n’épingle pas seulement les substances toxiques contenues dans la cigarette électronique. Le magazine de l’Institut national de la consommation (INC) pointe aussi plusieurs familles de produits dont nous faisons un usage quotidien. Pas un scoop : dans son documentaire « Notre poison quotidien », la journaliste Marie-Monique Robin dénonçait déjà voici un an l’omniprésence de substances cancérogènes et de perturbateurs endocriniens dans nos placards et réfrigérateurs, et les graves dysfonctionnements de l’évaluation de leur toxicité. Cette fois, on plonge dans le cabas. Revue de détail. A vous de faire le tri.  Lire la suite →