Recette de spaghetti de courgette à la sauce tomate, le tout cru

Ingrédients:

  • Une petite courgette
  • Une grosse tomate rouge
  • Un petit oignon blanc frais
  • Sel, poivre, origan, levure maltée

  1. Préparer les spaghetti de courgette à l’aide d’un spiraliseur ou alors des tagliatelles avec un économe.
  2. Couper la tomate en petits dés et l’oignon en tous petits morceaux, ajouter le sel, le poivre et l’origan, mélanger.
  3. Ajouter aux spaghetti de courgette et bien mélanger
  4. Laisser reposer, l’acidité de la tomate va ‘cuire’ légèrement les spaghetti et les rendre plus souple.
  5. Saupoudrer de levure maltée, bonne alternative au parmesan, et déguster

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