Les lampes de sel de l’Himalaya sont de plus en plus populaires grâce à leurs différents bienfaits pour la santé. Ces lampes inhabituelles sont très décoratives, améliorant votre décoration intérieure ainsi que votre bien-être. Cet article se penche sur les bienfaits pour la santé des lampes de sel de l’Himalaya et explore la façon dont elles pourraient être bénéfiques pour vous. Lire la suite →
Quand vous vivez une vie effrénée, chaque minute compte. Vous avez constamment l’impression que vous devez vérifier quelque chose sur la liste, fixer un écran, ou vous presser vers votre prochaine destination. Et peu importe comment vous partagez votre temps et votre attention, peu importe combien de tâches vous tentez d’accomplir simultanément, il n’y a jamais assez de temps dans une journée pour rattraper le retard.
Ainsi allait ma vie pendant deux années totalement frénétiques. Mes pensées et mes actions étaient régies par des notifications électroniques, des sonneries et des agendas surchargés. Même si mon sergent intérieur s’était donné comme objectif de toujours être à l’heure, je n’y arrivais simplement pas.
Vous voyez, il y a six ans la vie m’a fait cadeau d’un enfant décontracté, insouciant, du type arrête-toi-et-sens-les-roses.
Lorsque je devais sortir, elle prenait tout son temps pour se choisir un sac à main et une couronne scintillante. Lire la suite →
Le voile a été levé sur les statues géantes en pierre qui se trouvent dispersées sur l’île de Pâques. Il s’est avéré qu’elles sont encore plus impressionnantes, et mystérieuses, que quand vous les voyez pour la première fois. Des scientifiques ont découvert que les têtes ont en fait des corps enterrés profondément sous terre. Lire la suite →
Nous faisons tous de notre mieux pour rester positifs, mais parfois nous pouvons glisser dans un schéma de pensées négatives qui peuvent semer le chaos dans notre vie. Il peut nous arriver de nous soucier de nos erreurs passées ou des contraintes et de réfléchir à la façon dont celles-ci pourraient conduire à des résultats négatifs dans le futur. Il peut nous arriver d’être obsédés ou de sur-analyser les expériences et les interactions régulières, lire en elles des choses qui ne sont pas vraiment là. Dès que quelque chose de négatif se produit, nous l’associons à toutes les mauvaises choses qui sont arrivées dans notre vie et nous commençons à nous sentir misérables. Il nous arrive même d’être anxieux et d’être incapables de prendre du recul pour tout ce qui pourrait mal tourner. Lire la suite →
Quatre ans et demi après la mort de mon fils aîné, je suis finalement allé à un groupe de soutien aux personnes en deuil pour les parents qui ont perdu un enfant. Je suis allé soutenir un ami qui a perdu son fils récemment. Je ne suis pas sûre que j’y serais allé si ce n’est que lorsque je me suis trouvée dans sa situation il y a quatre ans, j’aurais aimé avoir un ami pour m’aider. Perdre un enfant est le parcours le plus solitaire, le plus malheureux qu’une personne peut prendre et les seules personnes qui peuvent le comprendre sont celles qui en font l’expérience. Lire la suite →
Selon de nombreux psychothérapeutes et experts en langage corporel, lorsque nous dormons, notre corps se libère de l’emprise de notre conscience et révèle une multitude de choses cachées dans notre inconscient… Dans le cas des couples, cela pouvait se traduire par plusieurs positions bien spécifiques, qui trahissent la situation émotionnelle que nous vivons avec notre couple… Lire la suite →
Qui d’entre nous n’a pas envie d’être heureux, en bonne santé et d’avoir du succès? Pourtant, cela peut être facile de s’égarer en chemin, et c’est pourquoi j’ai composé une liste d’habitudes qui peut être une bonne base pour vous aider à atteindre vos buts et aspirations. Lire la suite →
Cette routine va activer tous vos organes vitaux, centrez votre esprit et améliorer votre santé globale en seulement 10 minutes par jour! Lire la suite →
Il y a souvent un certain nombre de raisons d’éviter de prendre de l’aspirine ou de l’Ibuprofène. Vous cherchez peut-être des solutions de rechange parce que vous ressentez des douleurs mais préférez éviter les médicaments conventionnels. Lire la suite →
Dans la vision chamanique, la maladie mentale signale la « naissance d’un guérisseur », explique Malidoma Patrice Somé. De ce fait, les troubles mentaux sont des situations spirituelles critiques, des crises spirituelles, et doivent être considérés comme tels pour aider le guérisseur à naître. Lire la suite →